Полезные привычки для глубокого сна, страница 7

MyForm - фитнес-проект в г. Челябинск. Женский фитнес-проект В Челябинске!MyForm —фитнес-проект, созданный для женщин с большой любовью и заботой. Проект уже 2 года помогает женщинам преобразить своё тело и улучшить здоровье. Команда профессионалов доведут вас до результата и помогут вам украсить жизнь новыми положительными эмоциями! Мы за здоровье! Мы против изнуряющих диет и жёстких ограничений. Мы влюбляем в фитнес, помогаем приобрести полезные привычки и правильный настрой, который поможет сохранить результат и двигаться вперед даже вне проекта! Наша цель — оздоровить и украсить жизнь участниц!Нашими партнерами являются салоны красоты, косметологические клиники, магазины одежды и фотостудии, которые на протяжении всего сезона дарят участницам хорошие скидки на свои услуги и дарят ценные подарки!
Женский фитнес-проект В Челябинске! MyForm —фитнес-проект, созданный для женщин с большой любовью и заботой. Проект уже 2 года помогает женщинам преобразить своё тело и улучшить...
Грация в тарелке. О чем этот проект? О еде. О продуктах, как таковых, о протоколах питания, о полезных пищевых привычках. Не обойдется, конечно, и без рецептов. Однозначно не будет страшилок и пугалок, я вообще не приемлю негативный способ подачи информации, его и без меня хватает. Взамен обещаю море позитива, немного полезной практики и юмор. Планирую приглашать в проект интересных людей, готовых поделиться чем-то полезным, думаю размещать посты, чем-либо заинтересовавшие меня лично. Приветствую и жду обратную связь, приглашаю участвовать в обсуждениях и задавать вопросы, а также предлагать темы для беседы. Буду благодарна за репост))
О чем этот проект? О еде. О продуктах, как таковых, о протоколах питания, о полезных пищевых привычках. Не обойдется, конечно, и без рецептов. Однозначно не будет страшилок и...
Магазин подарков НЕЧТО. В нашем магазине, Вы найдете самые необычные и креативные подарки! Лозунг нашего магазина Подарки для тех, у кого все есть!Сделать подарок человеку - это на самом деле настоящее искусство. Нужно приложить немало усилий, чтобы выбрать именно то, что виновнику торжества будет полезно и приятно. Для этого надо неплохо знать данного человека, его вкусы и привычки, проявить большую внимательность и заинтересованность. Нашими подарками, Вы приятно удивите виновника торжества!
В нашем магазине, Вы найдете самые необычные и креативные подарки! Лозунг нашего магазина "Подарки для тех, у кого все есть!" Сделать подарок человеку - это на самом деле...
Заварила бизнес. блог Алёны Муссон. Реанимация личного блога.точка А - апрель 2024 :-перепрошиваю собственные мозги-вывожу мастерскую к точке окупаемости-пишу ежедневно - чтобы создать привычку писать-хочу создать крутой товар в нише, где кажется, уже нет места.Не жадничаю опытом и знаниями, мне важно - чтобы то, что я буду делать, стало полезным для тех, кто попадет на страничку моего блога)
Реанимация личного блога. точка А - апрель 2024 : -перепрошиваю собственные мозги -вывожу мастерскую к точке окупаемости -пишу ежедневно - чтобы создать привычку писать -хочу...
Марафон ПП - Этап 1. Этап 1 – обогащение и оздоровление вашего рациона. Это самый простой этап нашего марафона. Он предназначен для того, чтобы вы смогли приобрести полезные пищевые привычки и помогли своему орагнизму справляться с лишним весом не отказываясь, а ДОБАВЛЯЯ необходимые продукты в свой рацион. Вы будете питаться, как обычно и делать небольшие фотоотчеты в конце каждого дня.
Этап 1 – обогащение и оздоровление вашего рациона. Это самый простой этап нашего марафона. Он предназначен для того, чтобы вы смогли приобрести полезные пищевые привычки и...
Мы ПРОТИВ курения. Попробовал разок ты закурить.Вошло в привычку, а назад дороги нет!А многим людям невозможно с этим жить.Курение наносит тяжкий вред!А ведь здоровьем каждый дорожит.Кому проблемы лишние нужны?Ведь надо жить, любить, творить.Зачем тебе курение, скажи?Ты думаешь, что бросить так легко?Ты заблуждаешься и очень глубоко!А ведь здоровье никогда ты не вернешь+Подумай, для чего же ты живешь?..
"Попробовал разок ты закурить. Вошло в привычку, а назад дороги нет! А многим людям невозможно с этим жить. Курение наносит тяжкий вред! А ведь здоровьем каждый дорожит. Кому...
ЭПОХА СТРОЙНОСТИ - 4 сезон. Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться!Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель:- обретем полезные привычки и избавимся от вредных;- научимся пить воду, а так же вкусно и сытно питаться;- укрепим и подтянем наше тело;- обретем новых друзей и союзников;- узнаем о себе много интересного и просто с пользой и в удовольствие проведем время!Под руководством опытных ведущих мы научимся питаться правильно и без вреда для семейного бюджета, мы выработаем привычку регулярно тренироваться удобным вам способом, мы НАВСЕГДА забудем о голодовках и средствах для похудения!Приз победительнице 10 000 рублей!
Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться! Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель: - обретем полезные привычки и избавимся от вредных; -...
ЭПОХА СТРОЙНОСТИ - 6 СЕЗОН. Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться!Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель:- обретем полезные привычки и избавимся от вредных;- научимся пить воду, а так же вкусно и сытно питаться;- укрепим и подтянем наше тело;- обретем новых друзей и союзников;- узнаем о себе много интересного и просто с пользой и в удовольствие проведем время!Под руководством опытных ведущих мы научимся питаться правильно и без вреда для семейного бюджета, мы выработаем привычку регулярно тренироваться удобным вам способом, мы НАВСЕГДА забудем о голодовках и средствах для похудения!Приз победительнице 5 000 рублей!
Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться! Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель: - обретем полезные привычки и избавимся от вредных; -...
ЭПОХА СТРОЙНОСТИ - 7 СЕЗОН. Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться!Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель:- обретем полезные привычки и избавимся от вредных;- научимся пить воду, а так же вкусно и сытно питаться;- укрепим и подтянем наше тело;- обретем новых друзей и союзников;- узнаем о себе много интересного и просто с пользой и в удовольствие проведем время!Под руководством опытных ведущих мы научимся питаться правильно и без вреда для семейного бюджета, мы выработаем привычку регулярно тренироваться удобным вам способом, мы НАВСЕГДА забудем о голодовках и средствах для похудения!Приз победительнице 5 000 рублей!
Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться! Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель: - обретем полезные привычки и избавимся от вредных; -...
Скажи срывам СТОП. Если ты хочешь всегда иметь стройное тело, а не только в период диеты и ограничений. Научись готовить вкусные и полезные сладости для себя и для всей семьи.Стань ближе к красивому качественному телуСоздай у себя правильные привычкиПолучить больше свободы в питанииЕсть сладости даже на ночь Есть сладкое без чувства виныПерестать срываться на пирожные из магазина
Если ты хочешь всегда иметь стройное тело, а не только в период диеты и ограничений. Научись готовить вкусные и полезные сладости для себя и для всей семьи. Стань ближе к...
Выберите СЧАСТЛИВОЕ ИМЯ ДЛЯ СВОЕГО РЕБЕНКА. Как известно, имя человека несет в себе определенную информацию, накладывая отпечаток на жизнь своего обладателя. О значениях имен, качествах, присущих тому или иному из них, пишут книги, создают сайты в интернете. То есть значение имени все понимают и даже соглашаются с доводом: «Имя – это судьба». При этом непонятно следующее: а почему жизнь у обладателей одного и того же имени получается такой разной? Можно найти похожие черты характера, привычки, интересы, они бывают даже похожи внешне – но ведь это еще далеко не всё! Почему один доволен жизнью, успешен и коммуникабелен; другой вечно недоволен, суетлив и конфликтен; а третий и вовсе несчастен и одинок. Жизнь у тезок очень разная и общаются с людьми они тоже очень по-разному. «Где же здесь влияние имени?» – можно задать вполне законный вопрос.Мне кажется справедливым такое утверждение: двум разным людям одно и то же имя подходит в разной степени. От чего это зависит? Проанализировав биографии множества известных людей, можно сделать следующий вывод: это зависит от СОЧЕТАНИЯ ИМЕНИ ЧЕЛОВЕКА И ЕГО ЗАПАДНОГО ЗНАКА ЗОДИАКА. Для одного знака зодиака имя подходит, для другого почти противопоказано. Например: два Владимира, родившиеся под знаками Козерога и Водолея, - это два очень разных человека с весьма и весьма разной судьбой.Я ПРЕДЛАГАЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ИНФОРМАЦИЮ О СОЧЕТАНИЯХ ИМЕН И ЗНАКОВ ЗОДИАКА. Она может быть очень полезна при выборе имени для ребенка. Для этого необходимо знать его пол и западный знак зодиака, под которым он родится (родился). Сочетание может быть удачным и гармоничным, а может быть наоборот. В базе 200 имен: 100 мужских и 100 женских. Имена для каждого знака зодиака разделены на 7 ТИПОВ СОЧЕТАНИЙ. На основе анализа множества примеров, можно утверждать следующее: ЧЕТЫРЕ из них УДАЧНЫ, ДВА – НЕ ОЧЕНЬ, а ОДИН тип сочетания имения и знака зодиака НЕБЛАГОПРИЯТЕН для своего обладателя.Информация предоставляется в виде текстового файла в формате DOC с таблицей: возможные имена и характеристика их сочетания с данным западным знаком зодиака. Также приводятся примеры подобных сочетаний среди известных людей, что иллюстрирует информацию.Стоимость услуги – 300 рублей.Оплата через платежную систему Яндекс.Деньги (через любой платежный терминал ).Для получения информации:1. Отправьте сообщение руководителю группы, где будут указаны: пол ребенка, западный знак зодиака.2. В ответном сообщении (на сайте ВКонтакте) вы будете уведомлены о том, что информация готова, будет указан счет в системе Яндекс.Деньги (ЯК). 3. После оплаты услуги (300 р.) будет отправлено сообщение и прикреплен текстовый файл с информацией.
Как известно, имя человека несет в себе определенную информацию, накладывая отпечаток на жизнь своего обладателя. О значениях имен, качествах, присущих тому или иному из них,...
К отпуску готова!. Все можно изменить, поменяв отжившие свое привычки, на другие - полезные и поддерживающие. Именно это происходит на нашем марафоне «К отпуску готова!».Марафон проходит в закрытой группе вк и длится 21 день. Начало 8 июня. Каждый день новые задания: видеоуроки по йоге, аудио-медитации, познавательные статьи, рецепты, рекомендации по питанию. За три недели мы внедрим и закрепим полезные привычки, которые позволят нам не только лето провести на все сто, но и в дальнейшем поддерживать результат - хорошее самочувствие, стройную фигуру и крепкое здоровье. Посеешь привычку- пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу, - давайте создавать свою судьбу с помощью правильных привычек!!В этом нам поможет методика Пяти Пальцев, которая напоминает каждый день о фундаменте на котором мы будем строить наш здоровую и счастливую жизнь.СТОИМОСТЬЯ решила сделать этот марафон доступным по цене и хочу подарить первым 5-ти участникам хорошую скидку. Стоимость составит 2000 руб. Это 95 руб за один день занятий! Следующие 5 участников тоже получат скидку, однако она будет чуть меньше. Стоимость для следующих 5 участников 3000. Если в группе наберется более 10 человек, стоимость марафона составит 3500 руб. Однако и тогда я предоставлю возможность получить скидку. ----------------------— Присоединиться к марафону https://vk.com/app5898182_-181215806#s=293092До начала марафона группа будет постепенно наполняться подготовительной информацией для изучения.
Все можно изменить, поменяв отжившие свое привычки, на другие - полезные и поддерживающие. Именно это происходит на нашем марафоне «К отпуску готова!». Марафон проходит в...
30 дней в ритме спорта. За 30 дней привычка формируется и дальше вы делаете что-то полезное для себя уже привычно на автомате, это такой временный и короткий 30 дневный эксперимент.Согласитесь, трудно пообещать себе, например больше никогда не есть конфет и тортиков или делать по утрам зарядку всю оставшуюся жизнь - обычно такие обещания не выполняются и находятся тысячи причин не делать этого.Совсем другое дело, если вы даете себе обещание провести небольшую проверку, попробовать, провести небольшой эксперимент Внедрение моего нового полезного навыкаИ так начнем!
За 30 дней привычка формируется и дальше вы делаете что-то полезное для себя уже привычно на автомате, это такой временный и короткий 30 дневный эксперимент. Согласитесь, трудно...
Bed to Bed. Bed To Bed это удобный интернет сервис используя который Вы сможете купить себе матрас, топпер, подушку или даже спальню, а также Вы сможете ознакомиться с полезными материалами и новостями в мире производства мебели и товаров для сна.
Bed To Bed это удобный интернет сервис используя который Вы сможете купить себе матрас, топпер, подушку или даже спальню, а также Вы сможете ознакомиться с полезными материалами...
Неделя красоты. Марафон Неделя красоты создан для девушек и женщин, которые хотят: - научиться грамотно ухаживать за собой,- развить привычки здорового образа жизни,- узнать полезную информацию о красоте,- попасть в сообщество единомышленниц,- и многое другое!Всего 7 дней, и ты увидишь изменения!
Марафон "Неделя красоты" создан для девушек и женщин, которые хотят: - научиться грамотно ухаживать за собой, - развить привычки здорового образа жизни, - узнать полезную...
Практика: достичь чего угодно. Практические хаки для тех, кто - осваивает новый навык- вырабатывает привычку- учитсяО том, как превратить дисциплину в удовольствиеКак эффективно проходить стопоры в освоении и выработке практикиКак совмещать несколько процессов Ну и полезные практики, конечно
Практические хаки для тех, кто - осваивает новый навык - вырабатывает привычку - учится О том, как превратить дисциплину в удовольствие Как эффективно проходить стопоры в...
СОХРАНИ И ПРИУМНОЖЬ.. 👋Добро пожаловать на сейф-марафон Сохрани и приумножьС 1 декабря стартуют 3 дня, в которых собран концентрат полезных знаний про финансы и инвестиции. Всего 3 дня, а вы уже сможете внедрить полезные финансовые привычки, которые позволят вам:1️⃣сохранить свои деньги, 2️⃣избавиться от долгов и кредитов, 3️⃣понять как создать финансовую “подушку” безопасности4️⃣как получать от государства поддержку, для улучшения жизнии многое другое.Сейф - марафон это не про то как себя во всем ограничивать, чтобы хоть какая-то денежка водилась, Сейф-марафон про разумные траты, выгодные финансовые привычки, и стабильное накопление. Вы не загоняете себя в рамки, вы живете по-умному, без потери качества жизни.Готовы меняться?Итак Мы подготовили для вас программу, которую некоторые продают за деньги, вам же она доступна без денежных вложений. Единственное что от вас потребуется включенность в процесс и ответственность при выполнении заданий. ОБЯЗАТЕЛЬНО:✅ Подписаться на сообщество марафона: https://vk.com/club216500914✅ Поставить уведомления о записях сообщества.✅ Подписаться на рассылку уведомлений марафона: https://vk.com/app7062840#vk_marafon✅ Задавать вопросы, если что-то непонятно- - - -P.S. Марафон стартует 1 декабря, но вас уже ждут предварительные задания. Листайте ленту ниже и подключайтесь
👋Добро пожаловать на сейф-марафон "Сохрани и приумножь" С 1 декабря стартуют 3 дня, в которых собран концентрат полезных знаний про финансы и инвестиции. Всего 3 дня, а вы...
Зелёный Сок. Приветствуем, друзья!✋🏻Попробуйте новую полезную привычку – начинать каждое утро с шотика витграсса🌱 Он зарядит вас энергией, всеми необходимыми витаминами, заставит кожу сиять, а дела – делаться проще👌🏻 Спрашивайте, ответим на все вопросы!Сок из ростков пшеницы – натуральный природный энергетик, лучший аналог синтетическим витаминным комплексам и иммуноукрепляющим таблеткам. Это настоящий дар природы: чтобы получить сок, используются пророщенные зёрна органической пшеницы из экологически чистых уголков Алтая.За счёт высокой концентрации хлорофилла сок играет роль мощнейшего природного энергетика, насыщает организм кислородом и восстанавливает кислотно-щелочной баланс. К тому же, в нём нет консервантов, химических добавок и глютена.С одной бутылочкой сока организм получает 400 живых ферментов, 95 необходимых микро- и макроэлементов, 17 аминокислот и 12 витаминов. По объёму полезных веществ 40 миллилитров сока заменят 2 килограмма натуральных овощей и фруктов, выращенных без удобрений и пестицидов, – которые сегодня так сложно найти!Сок содержит в себе большинство необходимых человеку витаминов и минералов: в том числе, цинк, магний, калий, фосфор, железо и селен. Набор полезных веществ в соке оптимален для поддержания тонуса: минздравы многих развитых стран рекомендуют пить его каждый день!Регулярное употребление сока приводит к полному очищению организма от токсинов и избавлению от лишнего веса. 99% из числа тех, кто ввёл зелёный сок в свой ежедневный рацион, отмечают заметный прилив жизненных сил, улучшение сна, настроения, состояния кожи, волос и ногтей. Да, и мы сами его пьём💚Самая доступная цена за курс на месяц (28 банок по 40 мл) - всего 2200₽, с бесплатной доставкой.Мы доставляем сок по Санкт-Петербургу и Москве.
Приветствуем, друзья!✋🏻 Попробуйте новую полезную привычку – начинать каждое утро с шотика витграсса🌱 Он зарядит вас энергией, всеми необходимыми витаминами, заставит кожу...
Велнес 2-й поток 2019 ТМ МКО. 6-й год на просторах интернета мы ведем потоки онлайн ГП велнес по системе естественного снижения веса и правильного питания. Мы остаемся лучшими и единственными с такими масштабными и качественными результатами участников по здоровью и коррекции веса! Ты с нами? Ты выбрал правильный путь! Вас ждут незабываемые впечатления! Новые знания и потрясающие результаты!!! Вперед! УЖЕ БОЛЕЕ 7000 ТЫС. УЧАСТНИКОВ!!!ЭТО - МЫ!!!!Группа Поддержки Академии Wellness создана для участников:он-лайн проекта Моя карьера он-лайни Экспресс карьера!ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ ВВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ В СВОЮ СЕМЬЮ!Мы есть то, что мы едим - сказал великий Гиппократ, клятву которого дают наши мед.работники!Но, к сожалению, в наше время наше здоровье зависит НА 90% ОТ НАС САМИХ!!! :)От НАШЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПОВЕДЕНИЯ И МЫШЛЕНИЯ!!!Образ жизни - это и есть наши привычки: питания, физ.нагрузок и отдыха, мышления, развития и пр...И Здоровое питание - напрямую определяет качество нашей жизни и самочувствия. Обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток, тканей и органов нашего организма. При этом является источником энергии, которую организм тратит ДАЖЕ в состоянии покоя!!!НАШ УНИКАЛЬНЫЙ КУРС - даст вам необходимые знания и методики, с помощью которых вы сможете ГРАМОТНО составлять свой рацион питания, понять режим сна и отдыха, выбрать оптимальный режим физической активности - не только для себя, но и для своих близких!!! :))ЕСЛИ...Вы хотите похудеть или набрать вес?Вы часто едите на ходу, покупаете сладости и фастфуд?Вы живете в городе или курите?У вас есть одышка, когда поднимаетесь на 3-4 этаж?Вы не любите фотографироваться в полный рост?ВЫ страдаете аллергией?Ваши детки ЧАСТО болеют?Чувствуете ли Вы себя периодически, без особых на то причин, измотанным, истощенным, «выжатым»?Полуфабрикаты и переработанная пища (консервы, колбасы, рафинированные продукты) составляет более 50% вашего рациона?...Вам сюда! :)Участие в группе поддержки Велнес - ЭТО – НЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ!Поверьте, кол-ва пищи вам будет хватать с головой!Дорогие участники ГП, здесь вы найдете:- полезные свойства продуктов Wellness- рецепты полезных блюд- комплексы упражнений (для тех, у кого есть время) смотрите в видеозаписях- полезную справочную информацию (каллораж, ГИ, пищевая ценность продуктов, примерное меню и т.д и т.п.)- обсуждение непонятных вопросов- нашу поддержку- вашу мотивацию- И ВАШ РЕЗУЛЬТАТ!!!
6-й год на просторах интернета мы ведем потоки онлайн ГП велнес по системе естественного снижения веса и правильного питания. Мы остаемся лучшими и единственными с такими...
Торты, печенье, кексы. Низкокалорийные десерты. Приобрести вкусное и полезное можно у нас. Печенье, тортики, порционные десерты.Например? Тирамису, бисквиты, «Наполеон», бискотти, эклеры, кексы, безе.Замечательно, когда день начинается с улыбки и хорошего самочувствия! Еще прекраснее, когда самочувствие остается хорошим в течение всего дня, и не только у вас, но и у ваших детей! Особенно, если день праздничный;-) Вкусного вокруг много: у всех свои предпочтения, привычки. А вот полезное иногда приходится поискать. Или потратить время для того, чтобы приготовить.В чем же польза? МИНИМУМ МАСЛА, САХАРА, МУКИ!!!Есть аллергия? Расскажите на что именно, попробуем выкрутиться!Наши дети довольны и рады гости: как взрослые, так и маленькие!
Приобрести вкусное и полезное можно у нас. Печенье, тортики, порционные десерты. Например? Тирамису, бисквиты, «Наполеон», бискотти, эклеры, кексы, безе. Замечательно, когда...
УШУ Яхрома Мы Семья!. Всем Привет Мы Рады Приветствовать Вас В Нашей Группе, Общайтесь, Добавляйте Свои Фото И Видео.)))Мы решили создать эту группу, потому, что мы занимаемся тем, что нам интересно, и тем, что нам очень нравится, в первую очередь это УШУ. Ушу — это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. В разное время для этой же цели использовались разные термины — уи , гошу и т. п. — поэтому искать в написании какой-то глубокий философский смысл абсолютно неправильно. Во - вторых мы познаем много нового, полезного для души и тела, а так-же мы дружим и учимся не поддаваться вредным привычкам (если таковы имеются), всегда поддерживая друга в сложную минуту!Занятия УШУ это очень интересно, полезно и поучительно... на каждых тренировках мы узнаем или познаем что то новое , то о чем никогда не слышали или не видели. Наш тренер Шаврин Владимир Александрович очень умный , сильный и добрый человек, он самый клевый тренер в мире! кто против пускай попробует надрать нам задницу :Р)))) МЫ СЕМЬЯ которую никогда не разрушить, Один за всех, и все на него )))) Кому интересна эта группа, милости прошу к вольному шалашу)))МЫ: (основной состав(старички)) Монахов Иван Буканов Антон Монахов Павел Сергеева Елена Виктор Ипатов Федосенко Сергей Федосенко Настя А также наши любимые девушки и детишки=))Наши Шифу))): Владимир Александрович- Наш Тренер Киселев Иван - Друг и Тренер иии ..МЫ.. Березкин Михаил - Друг и Тренер иии ..МЫ.. Дядя Олег)-включается в группу ..МЫ..но все же выше))) Дядя Дима)-включается в группу ..МЫ..но все же тоже выше)))Ну и все вроде , Остальные участники будут записаны как только удостоются чести называться СТАРИЧКАМИ)))
Всем Привет Мы Рады Приветствовать Вас В Нашей Группе, Общайтесь, Добавляйте Свои Фото И Видео.))) Мы решили создать эту группу, потому, что мы занимаемся тем, что нам...
Фитнес Мама Пермь.Марафон Стройных Мам 2.0. Марафон здоровья и красоты.Основы правильного питания.Тренировки дома с минимальным набором инвентаря.Полезная привычка формируется,как вы уже знаете,21 день.Но для закрепления результата,наш марафон будет продолжаться 1 месяц.Хочешь прийти в былую форму после родов?Или ты худенькая,но все висит? Заедаешь проблемы и свободное время?Тогда тебе к нам!Участие в марафоне бесплатное.Подарок победителю-сброшенный вес,привлекательная фигура,мотивация к дальнейшим действиям,новые полезные знакомства.
Марафон здоровья и красоты.Основы правильного питания.Тренировки дома с минимальным набором инвентаря. Полезная привычка формируется,как вы уже знаете,21 день.Но для...
Магия утра. Интенсив-онлайн. 3-ий поток. ❗Добро пожаловать к своему самосовершенствованию! Самый действенный способ заявить права на свою жизнь!Прокачаемся?Главные цели марафона :⬇️🥇 Мотивировать себя на успех! 🥇 Увеличить продуктивность дня!🥇 Первый час позаботиться о себе! 🥇 Определить для себя цели! 🥇 Научиться планировать свой день! 🥇 Выявить свои сокровенные желания! 🥇 Перейти на новый уровень развития! 🥇 Повысить силу воли! 🥇 Привить полезные привычки! 🥇 Ну и главное доказать самой себе, что вы можете это сделать!
❗Добро пожаловать к своему самосовершенствованию! Самый действенный способ заявить права на свою жизнь!Прокачаемся? Главные цели марафона :⬇️ 🥇 Мотивировать себя на успех! 🥇...
Рустам Ержибалиев || Изобильное мышление. В этой группе вы найдете информацию и марафоны на следующие темы:💰деньги;❤️отношения;💪здоровье.Все эти темы объединены одним. Все это будет в вашей жизни реально с ИЗОБИЛЬНЫМ МЫШЛЕНИЕМ.Предлагаю вместе настроить наши мысли и действия на изобильное мышление.Наши мысли порождают слова, слова порождают действия, действия - привычки, привычки - характер, а характер порождает судьбу (Махатма Ганди).Присоединяйтесь к моему сообществу Изобильное мышление», чтобы не пропустить новую полезную информацию для вас.Для этого сделайте 2 простых шага за 10 секунд:👉ШАГ 1: присоединитесь к группе, нажав под обложкой группы кнопку Вступить;👉ШАГ 2: после этого, справа от кнопки Вступить (справа и ниже для ПК) нажмите на🔔 и после этого выберите Получать уведомления.👉Добавляйтесь в друзья в ВК. С удовольствием приму вашу заявку.https://vk.com/rustam.alive👇Прочти закрепленный пост, там есть интересная история обо мне.
В этой группе вы найдете информацию и марафоны на следующие темы: 💰деньги; ❤️отношения; 💪здоровье. Все эти темы объединены одним. Все это будет в вашей жизни реально с...
Тэги: