Полезные привычки для глубокого сна, страница 5

NA. Привет! Здесь упорядочиваю интересные для меня темы, идеи. Писать обо всем в раз не успеваю, по мере возможности добавляю инфу, когда есть вдохновение заниматься именно этим)Буду рада, если статьи окажутся полезными не только для меня)Все темы в обсуждениях и на стене по определенным хештегам. - РЕЦЕПТЫ, ЛЮБИМЫЕ БЛЮДА- АНГЛИЙСКИЙ- БИЗНЕС, ФИНАНСЫ, ПРОДАЖИ- ИГ, ФБ, VK, MS Office- ПРИВЫЧКИ- ДЕТИ, СЕМЬЯ- ОТНОШЕНИЯ- СТИХИ- КНИГИ- ВДОХНОВЕНИЕ И МОТИВАЦИЯ- БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ- ПРИВЫЧКИ- СПОРТ, ПП- КРАСОТА- ТВОРЧЕСТВО, ХЕНДМЕЙД- ТАЙЛАНД
Привет! Здесь упорядочиваю интересные для меня темы, идеи. Писать обо всем в раз не успеваю, по мере возможности добавляю инфу, когда есть вдохновение заниматься именно этим)...
Диеты без мучений! Фитнес без нагрузки!. Гид по здоровому питанию для новичков и не только ✌🏻Основы здорового питания для тех, кто решил взяться за себя и сменить свои пищевые привычки на более полезные.
Гид по здоровому питанию для новичков и не только ✌🏻 Основы здорового питания для тех, кто решил взяться за себя и сменить свои пищевые привычки на более...
МОИ ЭНДОРФИНЫ. | WOW-ВКУС | полезные вкусности из России и плодородной Армении. И эфирные масла doTerra, выращенные в 40 странах мира!ФРУКТЫ: премиум-класса. Вяленые, без консервантов, сиропа, масла и сахара.БЕСПЛАТНАЯ ДЕГУСТАЦИЯ!КАК КУПИТЬ? 1. Зайди по ссылке и положи в корзину понравившийся товар: https://vk.com/market-793457542. Пиши в группу, обсудим детали: vk.me/vmesto_sahara3. Пиши в личку [id3456562|Даше].4. Проходи в наш инстаграм - заявки ждем в директ: instagram.com/vmesto_sahara/КАК ЗАБРАТЬ?1. Доставка по договоренности от 50 руб.: 8908271085 (Даша) , 89028005809 (Вместо сахара).2. Самовывоз в Garage bar на Советской 51а/2Здоровые привычки за неделю!-Запоминающиеся подарки!-Твой комплимент для НЕЁ, вместо конфет-Полезные коробочки на новый год, день рождения, свадьбу, профессиональный праздник...-Корпоративные подаркиБизнес-презентыКомплименты в индивидуальной упаковке для ваших клиентов=================Наши фрукты - вяленые, ане просто сушеные. Они полезнее, вкуснее, красивее, насыщены дополнительными ферментами. Их можно даже детям.Выращиваются, собираются и моются вручную армянскими фермерами. Затем проходят длительный процесс вяления! И приезжают в Россию.У нас для ТЕБЯ есть: ✅ вяленые персики, груши, яблоки, слива, чернослив, дыня, курага, черешня, вишня, совсем скоро - хурма!✅ чурчхела с грецким орехом и бомбочки.✅ высокогорный лавандовый чай!===================Подпишись на нашу рассылку: https://vk.com/vmesto_sahara?w=app5748831_-79345754ФРУКТЫ: Насыщенные минералами и витаминами, ферментамиКрасивые, текстурныеБез добавления сахара, сахарного сиропа и маслаВяленые в естественных условиях южного солнцаС ярко выраженным, удивляющим вкусомС глубоким и насыщенным ароматомС желанием узнать после пробы: «а где вы это купили?»Пиши: vk.me/vmesto_sahara. Звони +7(912)59-288-47. +7(902)800-58-09Instagram.com/vmesto_sahara____________________________________________➡Самовывоз, точка выдачи по договоренности: ул. Советская, 51а/2 [club99362618|@garagehealthybar].____________________________________________У нас вкусно, полезно и при этом - сладко.
| WOW-ВКУС | полезные вкусности из России и плодородной Армении. И эфирные масла doTerra, выращенные в 40 странах мира! ФРУКТЫ: премиум-класса. Вяленые, без консервантов,...
Дубовые Веники и не только. Дубовые веники цена за штуку 150 руб. Пихтовые 100 руб. Можжевельник 150 руб. Берёза 150 руб. Можжевеловый веник и его полезные свойства Можжевельник живет добрую сотню лет, а вот вредоносным бактериям от него просто нет житья. Он обладает гораздо большей бактерицидностью, чем листья многих других деревьев. Особенно хорош можжевеловый веник при ревматизме. Правда, сразу привыкнуть к такому «колючему другу» трудно. Но когда появляется привычка, ничего другого уже не хочется. Березовый веник и его полезные свойства Березовый веник оказывает очень мягкое, но глубокое действие, хорошо очищает кожу, оздоравливает почки, поднимает настроение. Он незаменим для астматиков и курильщиков. После «березовой» парилки расширяются мелкие бронхи, отходит мокрота, улучшается вентиляция легких. Веник из березы очень удобен для массажа. Он прочный и гибкий. В березовых листьях и почках содержится ценный витаминный комплекс, эфирные масла, дубильные вещества. Дубовый веник и его полезные свойства Дубовый веник очень прочный, жестковатый, с широкими и плотными листьями, поэтому он великолепно нагнетает пар. Это дерево содержит огромное количество дубильных веществ и эфирных масел, что особенно полезно для жирной кожи. От похлестывания таким веником открываются поры, очищается и становится более упругой кожа. Хвойные веники и их полезные свойства Еловые, пихтовые, кедровые веники выделяют полезнейшие бальзамические вещества. Преимущество этих «игольчатых» банных радостей состоит в том, что заготавливать их можно в любое время года. . тел для связи 664-999
Дубовые веники цена за штуку 150 руб. Пихтовые 100 руб....
Дом, милый Дом. Эта группа для общения между нами-девочками по различным поводам: ведение хозяйства, кулинария, здоровый образ жизни и полезные привычки
Эта группа для общения "между нами-девочками" по различным поводам: ведение хозяйства, кулинария, здоровый образ жизни и полезные...
PRO_Fit. всем привет, меня зовут Катя, я тренер. Тут я пишу для вас все самое полезное и не шаблонное о спорте, питании, привычках и красноте без диет и изнурения себя.
всем привет, меня зовут Катя, я тренер. Тут я пишу для вас все самое полезное и не шаблонное о спорте, питании, привычках и красноте без диет и изнурения...
Огни. Цель любого ритуала – установить связь человека с основными ритмами жизни. Передаваясь из поколения в поколение, ритуалы превращаются в привычку и теряют свою изначальную энергетику. Тогда у человека появляется еще больше причин, чтобы создать для себя ритуал, имеющий для него глубокий личностный смысл, и наполнить его таким же количеством энергии, которая ранее тратилась на формирование зависимых отношений. Цель создания такого ритуала состоит в том, чтобы успокоить смятенное сознание, положив конец невротической суете, ведущей к расстройствам и всплескам настроения. (Дж.Холлис)Зажигаем дух 🔥
"Цель любого ритуала – установить связь человека с основными ритмами жизни. Передаваясь из поколения в поколение, ритуалы превращаются в привычку и теряют свою изначальную...
Экоквест Делаем чисто!. - Это социальный квест — связываем виртуальный (онлайн) и реальный (оффлайн) мир. Каждый день мы незримо влияем на свое будущее- Участники квеста выполняют простые задания (например, сходить в магазин без пакета, привести дом в порядок и чистоту и т.д.) и приобретают полезные привычки- Делимся выполненными заданиями на личной странице (в свободной форме) и получаем полезные призы!Онлайн-квест про нашу повседневную жизнь. Вместе мы постараемся жить в стиле нейтральном для природы и более безопасном для будущего Земли.Сейчас, пока не поздно сделать место, где ты живешь чище!​Организатор квеста: Алексей Чистопашин, социальный предприниматель, блогер
- Это социальный квест — связываем виртуальный (онлайн) и реальный (оффлайн) мир. Каждый день мы незримо влияем на свое будущее - Участники квеста выполняют простые задания...
Проект: Ресурс в каждом дне. Насколько для вас значимо понятие ресурса? Каково это - не валиться с ног от ежедневного быта, а получать от этого силы?Это группа для тех, кто хочет узнать как много тяжелого и ненужного мы тащим в свою жизнь и как оно оседает на элементарных вещах, к которым мы привыкли:- ощущение времени;- механизм сна;- понятие усталости;- послеобеденная сонливость;- обыденность секса;- мысленный хаос в голове;- привычка откладывать будильник;- привычки...... и все то, на что мы не обращаем внимание, но на что уходит основная часть энергии.Все мы живем в быту.Хочешь им наслаждаться? Спроси меня как!
Насколько для вас значимо понятие ресурса? Каково это - не валиться с ног от ежедневного быта, а получать от этого силы? Это группа для тех, кто хочет узнать как много тяжелого...
люблю повеселиться - особенно пожрать. всяких вкусняшки очень полезны для хорошего настроения да и вообще есть это хорошая привычка
всяких вкусняшки очень полезны для хорошего настроения да и вообще есть это хорошая привычка
Project Dj Alex Kurepin & МС БОДРЫЙ. Проект один. Нас двое. Мы, то есть, Я (МС БОДРЫЙ) никогда не выпускаю микрофон из рук, а Alex качает Вас позитивными треками в режиме Non Stop!!! Моя задача Вас бодрить, шутки шутить, игрищами веселить и приятности говорить!Что делает Алекс? Наполняет окружающее Вас воздушное пространство атмосферой счастья, веселья и радости! Ощущение праздника в нашем присутствии становитя стоиким и быстро вызывает привычку! И это БЕЗОПАСНО, более того, ПОЛЕЗНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Проект один. Нас двое. Мы, то есть, Я (МС БОДРЫЙ) никогда не выпускаю микрофон из рук, а Alex качает Вас позитивными треками в режиме Non Stop!!! Моя задача Вас бодрить, шутки...
для тех кто хоть раз ковырялся в носу. Ринотиллексомания (rhinotillexomania) (син. ковыря́ние в носу́) — человеческая привычка выковыривать из ноздрей засохшие сопли («козули», «козявки») одним из пальцев кисти. Несколько исследований установили, что дети и взрослые довольно часто ковыряют в носу. Умеренное ковыряние не рассматривается отклонением от нормы, но чрезмерное увлечение этим занятием может свидетельствовать о психологическом или психиатрическом расстройстве. Долгое ковыряние может вызвать кровотечение из носа и более серьезные повреждения. Научные исследования этой привычки относят к разряду необычных исследований. В СМИ также гуляет большое число розыгрышей и непроверенной информации о том, что ковырять в носу полезно.«Ковыряние в носу» — это также и метафора всякого бессмысленного и бесцельного времяпрепровождения.Описания ковыряния в носу (как правило, с элементом иронии) встречаются в литературных произведениях.
Ринотиллексомания (rhinotillexomania) (син. ковыря́ние в носу́) — человеческая привычка выковыривать из ноздрей засохшие сопли («козули», «козявки») одним из пальцев кисти....
Женский онлайн-марафон Моя игра. ✳ Начать бегать по утрам?✳ Стоять в планке?✳ Выпивать литр чистой воды ежедневно?✳ Уделять больше времени любимым?✳ Развивать свой проект?✳ Учить иностранный язык с результатом?А какую привычку хотите ВЫ?Эта мотивационная игра поможет прокачать важные сферы жизни и легко выработать полезные привычки.30 дней/3 полезных привычки/3 сферы жизниИдеально подходит для женщин от 15 до 99 лет 👭Если вы ждали «того самого» случая, чтобы начать — это он и есть! Начните с нами, и вы увидите, как изменится ваша жизнь через месяц!
✳ Начать бегать по утрам? ✳ Стоять в планке? ✳ Выпивать литр чистой воды ежедневно? ✳ Уделять больше времени любимым? ✳ Развивать свой проект? ✳ Учить иностранный язык с...
Корейская красота в ДНР. Блог о популярной корейской косметике и правильном уходе за кожей, интересные факты о воздействии компонентов на состояние кожи, полезные привычки для сохранения молодости и красоты.
Блог о популярной корейской косметике и правильном уходе за кожей, интересные факты о воздействии компонентов на состояние кожи, полезные привычки для сохранения молодости и...
Подушечки водорослевые. Подушка с морскими водорослями единственная конструкция для сна, чей наполнитель не поддается искусственному производству, сложной термической обработке и обработке химическими реагентами.Наполнитель производят путем естественного высушивания и «вычесывания» сырья, что позволяет ему сохранять все полезные активные вещества.
Подушка с морскими водорослями единственная конструкция для сна, чей наполнитель не поддается искусственному производству, сложной термической обработке и обработке химическими...
Марафон СТРОЙНАЯ ГИБКАЯ УВЕРЕННАЯ. С 10 по 16 февраля все вместе мы будем знакомиться с трансформирующми практиками йоги, пилатеса, заботы о себе и медитации, чтобы развить гибкость, укрепить тело, наполниться энергией, научиться расслабляться и центрироваться. Семь дней не так много для кардинальных изменений - но обещаю вам, что вы обретете новые полезные привычки, с которыми не захочется расставаться!Чтобы присоединиться к марафону, нажми на зеленую кнопку Присоединиться или на ссылку ниже ↓↓↓https://vk.com/app5898182_-191237126#s=621356
С 10 по 16 февраля все вместе мы будем знакомиться с трансформирующми практиками йоги, пилатеса, заботы о себе и медитации, чтобы развить гибкость, укрепить тело, наполниться...
Родительский клуб МАОУ СОШ № 48 г. Тюмени. Полноценное сообщество для родителей, которые хотят воспитывать детей через любовь и гармонию с собой. Его основа: концентрат знаний с опытом и людей с открытым сердцем.Представьте, что существует уникальное место для родителей, где вы можете:— Общаться и поддерживать друг друга— Изучать новые темы и обретать навыки— Обрести новых друзей и лучших подруг— Получать полезные уроки по воспитанию— Советоваться со специалистами— Прививать и закреплять привычки— Перенимать лучшие методы воспитания— Делиться переживаниями без страха осуждений
Полноценное сообщество для родителей, которые хотят воспитывать детей через любовь и гармонию с собой. Его основа: концентрат знаний с опытом и людей с открытым сердцем....
ДелайЖивиЛюби - 7-дневный онлайн-марафон. #ДелайЖивиЛюби - это 7-дневный онлайн-марафон, который поможет достичь Ваших целей, сохранив здоровье и отношения.Встройте в себя правильные драйвера успеха, выполняя простые упражнения по 20-30 минут в день.В марафоне вы будете:- Выполнять простые и увлекательные задания.- Встраивать в себя эффективные привычки.- Зарабатывать SmartCoin, чтобы купить на них много полезных продуктов. - Участвовать в розыгрышах ценных призов.- Общаться с единомышленниками.Для участия Вам необходимо 1) подписаться на эту группу2) подписаться на рассылку
#ДелайЖивиЛюби - это 7-дневный онлайн-марафон, который поможет достичь Ваших целей, сохранив здоровье и отношения. Встройте в себя правильные драйвера успеха, выполняя простые...
Центр Наставничества 358. Мы рады приветствовать тебя в сообществе Наставничества школы № 358!Это группа для общения школьников, учителей, выпускников, родителей ответственных работодателей — для тех, кому важно не только самообразование, но и развитие собственной команды.В этой группе мы расскажем:- Что такое «Наставничество»;- Какие образовательные мероприятия проводятся в школе № 358;- Что посмотреть, послушать и почитать;- Как ввести в свою жизнь полезные привычки и многое другое.Если у тебя остались вопросы — смело пиши их в сообщениях
Мы рады приветствовать тебя в сообществе Наставничества школы № 358! Это группа для общения школьников, учителей, выпускников, родителей ответственных работодателей — для тех,...
<Как заработать миллиоН>. Каждый может стать одним из них!!!Быть богатым просто, для этого достаточно обзавестись несколькими полезными привычками!!!
Каждый может стать одним из них!!! Быть богатым просто, для этого достаточно обзавестись несколькими полезными...
Будущая мечта. Я много раз пыталась изменить свои мысли, внешность, фигуру, привычки и себя в целом. И пришла к выводу: измениться резко, за один день-невозможно. И я выбрала постепенный путь к успеху. Моя первая задача: перейти на правильный режим сна, питания, начать танцевать и заниматься физическими упражнениями, вследствие чего правильно и без стресса скинуть лишний вес. Каждый день я буду выкладывать отчет в группе. Призываю желающих стать на правильный путь вместе со мной.
Я много раз пыталась изменить свои мысли, внешность, фигуру, привычки и себя в целом. И пришла к выводу: измениться резко, за один день-невозможно. И я выбрала постепенный путь...
Эпоха стройности - 1 сезон. Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться!Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель:- обретем полезные привычки и избавимся от вредных;- научимся пить воду, а так же вкусно и сытно питаться;- укрепим и подтянем наше тело;- обретем новых друзей и союзников;- узнаем о себе много интересного и просто с пользой и в удовольствие проведем время!Под руководством опытных ведущих мы научимся питаться правильно и без вреда для семейного бюджета, мы выработаем привычку регулярно тренироваться удобным вам способом, мы НАВСЕГДА забудем о голодовках и средствах для похудения!Приз победительнице 3 000 рублей!
Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться! Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель: - обретем полезные привычки и избавимся от вредных; -...
PRO МАКИЯЖ для себя. Привет, красотка! Рада приветствовать тебя в моей группе PRO МАКИЯЖ. Познакомимся?Я Тамара, мне 38 лет, у меня 3 дочки, я визажист и с 2014 года профессионально занимаюсь вопросами красоты ! От природы каждая женщина красива, но к сожалению красота и молодость кожи не вечна. Напряженный рабочий график, стрессы на работе, дома, беременность, роды, хронические недосыпания, пока дети маленькие дети, не полезные привычки, окружающая среда, все это очень сильно влияет на внешний вид женщины. Однако здоровье и молодость кожи лица далеко не все, что нам понадобится для создания ухоженного внешнего вида. Красивый, профессионально нанесенный макияж, подчеркнет Вашу красоту и индивидуальность и будет радовать вас в течении всего дня. В группе постепенно будут освещаться вопросы: * подружу вас с косметикой и кистями* покажу возможные схемы ухода за кожей лица*поделюсь фишками визажистов для создания современных образов*разберем макияж по частям: пушистые бровки, пухлые губки, всеми любимые стрелочки, скроем морщинки, разберем макияж для нависшего века и многое другое!
Привет, красотка! Рада приветствовать тебя в моей группе "PRO МАКИЯЖ". Познакомимся? Я Тамара, мне 38 лет, у меня 3 дочки, я визажист и с 2014 года профессионально занимаюсь...
Дожить до 100 лет. А вам слабо?. Помогаю восстанавливать зрение до 100% за 9 дней. Отказ от сигарет за 1 день. Знаю как избавиться от любой болезни. Быть здоровым - это привычка. Помогаю её вырабатывать.Живи для себя, будь индивидуальным.Спорт это жизнь. В 120 лет чувствуй и выгляди на 40-это реально.Лекарство от рака и от всех болезней было всегда.В 1931 г. найдено лекарство от любых болезней. За это исследование Отто Варбург получил нобелевскую премию. Почему же мир об этом не узнал?? Это лекарство приготовить может каждый, у кого есть холодильник с морозилкой.Записывайтесь на тренинг по здоровью. Лекарство от любых болезней.Получи знания и передай своим детям.Быть здоровым - это привычка.Рассматриваю вопросы о сотрудничестве.Тренинг провожу в Киеве, м.Академгородок при формировании группы от 7 человек.Длительность 1 день (4-5 часов).На тренинге полезные вкусности и полезный чай.Сделай свой первый шаг в свою здоровую жизнь.
Помогаю восстанавливать зрение до 100% за 9 дней. Отказ от сигарет за 1 день. Знаю как избавиться от любой болезни. Быть здоровым - это привычка. Помогаю её вырабатывать. Живи...
Тэги: