Поиск людей и сообществ ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и просто находить людей и сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим незаменимым помощником. Мы предлагаем удобный интерфейс и гибкие фильтры для сортировки по интересам, товарам и услугам. Независимо от того, что вы ищете, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за считанные минуты. Откройте для себя эффективный поиск в VK и начните получать результаты прямо сейчас!

Философия и психология

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. ИЗ АДА В РАЙ. 💫🔥 ОНЛАЙН-КУРС, открывающий новые возможности в отношении к себе!♥️ «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. ИЗ АДА В РАЙ» Учение Иисуса Христа о любви к себе и о блаженстве ♥️✅ Будет интересен и полезен абсолютно всем:👉 кто отвергает любовь к себе;👉 кто уже научился подобной любви📖 Курс предназначен для общения на темы православной психологии, направлен на осознание смысла жизни, постановку ее целей, заполнения душевной пустоты, избавления от одиночества, выявления в себе потенциальных возможностей и желаний быть полезным для окружающих людей, и для реализации собственного предназначения. Помогает на практике учиться раскрывать свой внутренний потенциал, позволяющий материализоваться лучшим человеческим качествам. Помогает обрести Любовь - Бога в своем сердце, и полюбить это состояние в себе. А через то увидеть божественное в окружающих нас людях. ⚡️ СТАРТ 9 апреля 2024⚡️3 недели, 3 занятия💻 платформа ZOOM📆 вторник с 20:00 до 21:15, исключая праздничные дни⚡️1 занятие = 30 мин лекция + 45 мин вопрос/ответ(все эфиры будут доступны в записи для участников Курса)📣 Ведущий – православный психолог: ✨Леонид Радченко 📝 12 ТЕМ КУРСА (12 ШАГОВ НА ПУТИ В РАЙ):🔸Христианство, как путь к достижению счастья через любовь к Мирозданию, к себе и окружающим нас людям и природе. История возникновения христианства. Некоторые доказательства реальности Иисуса Христа, как исторической Личности.🔸О скромности в мыслях и сдержанности в поступках, как о противоположности нездоровой гордости и залоге счастья.🔸Как важно научиться осознавать свои недостатки.🔸Борьба с гневом.🔸О любви к правде, почему нельзя идти против совести.🔸О милосердии, как необходимом условии для духовного самосовершенствования.🔸Что значит «чистое сердце», почему по словам Христа «Чистые сердцем увидят Бога».🔸Почему мир (отсутствие войны или вражды) являются залогом счастья. Можно ли быть счастливым в эпицентре вражды;🔸Почему многие не любят правду и почему отстаивающий правду всегда остается в выигрыше.🔸Что значит любить ближних, как самого себя. Хорошо ли это - любить себя?🔸Об исцелении от физических и духовных болезней верой в собственное исцеление самого больного.🔸Достаточно ли желания и веры больного в исцеление или еще необходима воля Исцеляющей Силы?Стоимость КУРСА 2200 руб. (при оплате до 9 апреля 24 г. - 1500 руб. Можно вносить частями)✅ ЗАПИСЬ ТУТссылка на форму: https://forms.gle/EysstoeUEcny1BHQ7🤗 Ждём вас! Приходите сами, приглашайте друзей! Придя же в себя, сын сказал: ...а я умираю от голода; встану, пойду к отцу моему и скажу ему: отче!... (из притчи Христа о блудном сыне)
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. ИЗ АДА В РАЙ
💫🔥 ОНЛАЙН-КУРС, открывающий новые возможности в отношении к себе! ♥️ «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. ИЗ АДА В РАЙ» Учение Иисуса Христа о любви к себе и о блаженстве ♥️ ✅...
Психология день за днем. Меня зовут Татьяна, рада видеть вас на своей странице. Я клинический психолог , психолог-консультант.Работаю с тревожными состояниями, страхами, РПП, проблемами в отношениях. Помогаю найти свои ценности, разобраться с внутренними вопросами и найти путь к самому себе. Мой подход в работе это АСТ ( Терапия принятия и ответственности)
Психология день за днем
Меня зовут Татьяна, рада видеть вас на своей странице. Я клинический психолог , психолог-консультант. Работаю с тревожными состояниями, страхами, РПП,...
ПУТЬ К СЕБЕ. Психология/Тренинги/Коучинг. Задачи, которые можно решить, посетив наши программы:- преодоление застенчивости и неуверенности в себе;- повышение коммуникабельности;- выработка настойчивости;- устранение страхов и сомнений;- освобождение от внутренних ограничений;- правильное отношения к урокам жизни;- умение разбираться в людях;- налаживание гармоничных отношений с абсолютно разными людьми;- улучшение положения дел в различных жизненных вопросах.Запись по телефонам 063 265 58 48 Айнура 063 609 09 36 Яна
ПУТЬ К СЕБЕ. Психология/Тренинги/Коучинг
Задачи, которые можно решить, посетив наши программы: - преодоление застенчивости и неуверенности в себе; - повышение коммуникабельности; - выработка...
Психолог Виталина Циттлау.
Психолог Виталина Циттлау
Психология души © (сделай шаг в себя) ©.
Психология души © (сделай шаг в себя) ©
«Jaden» Доступная психология. Каждый из нас на протяжении своей жизни сталкивается с проблемами, с которыми не в силах справиться самостоятельно. Походы к психологу обычно стоят очень дорого и не каждый может позволить себе это. «Jaden» предлагает доступную психологию для каждого с опытным специалистом психологом, психотерапевтом.
«Jaden» Доступная психология
Каждый из нас на протяжении своей жизни сталкивается с проблемами, с которыми не в силах справиться самостоятельно. Походы к психологу обычно стоят очень...
Психология, погружаемся в себя.. Давайте будем сами собой
Психология, погружаемся в себя.
Давайте будем сами собой
Психология (АЛ). Группа участников занятий по психологии в АЛ, которые встречаются чтобы узнать о себе что-то новое
Психология (АЛ)
Группа участников занятий по психологии в АЛ, которые встречаются чтобы узнать о себе что-то...
Проект Доступная психология. КРЫМ, г.СИМФЕРОПОЛЬПроект Доступная психологиявключает в себя :🔰ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСКУССИОННЫЙ КЛУБ;🔰 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ;🔰 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УКЕНДЫ.Кому будет интересен: 📌 всем, кто интересуется психологией;📌студентам психологических факультетов;📌 тем, кто ищет терапевта для индивидуальных консультаций.
Проект "Доступная психология"
КРЫМ, г.СИМФЕРОПОЛЬ Проект "Доступная психология"включает в себя : 🔰ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСКУССИОННЫЙ КЛУБ; 🔰 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ; 🔰 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ...
Психология. ♥ Добро пожаловать в нашу группу!♥Не важно где мы сейчас, вместе или водиночку.Пожалуйста, уважайте мнение друг друга,уважайте себя, уважайте администраторовВсё для Вас*♥
Психология
♥ Добро пожаловать в нашу группу!♥ Не важно где мы сейчас, вместе или в одиночку. Пожалуйста, уважайте мнение друг друга, уважайте себя, уважайте...
ПСИХОЛОГИЯ БУДУЩЕГО. ПСИХОЛОГИЯ БУДУЩЕГО - это образовательный проект направленный на изучение, освоение и продвижение современных методов в психологии. В наши дни время бежит значительно быстрее, чем хотелось бы. Нет времени на терапию, которая длится годами. Нужны качественные изменения в лучшую сторону, с учетом максимальной экологии и в минимально короткие сроки.Наша система образования, построена так, что студенты изучающие психологию в ВУЗах 5 и более лет, получают хорошую теоритическую базу знаний,но к сожалению не владеют практическими и современными инструментами работы с людьми. Кроме того, все больше специалистов приходят к пониманию эффективности использования интегрального подхода, который стремится объединять в себе наработки различных психологических теорий и методов. Исходя из этого, возникла идея о создании проекта, который будет интересен как начинающим, так и практикующим специалистам, а также всем кому интересна психология. #psy4future #AnnaGuliayeva
ПСИХОЛОГИЯ БУДУЩЕГО
ПСИХОЛОГИЯ БУДУЩЕГО - это образовательный проект направленный на изучение, освоение и продвижение современных методов в психологии. В наши дни время бежит...
Навстречу себе & психолог в Ярославле. Эта группа для тех, кому интересна психология. Здесь будет минимум «воды», максимум полезной информации.
Навстречу себе & психолог в Ярославле
Эта группа для тех, кому интересна психология. Здесь будет минимум «воды», максимум полезной...

Праздники и события

Малина. Идеи и подарки! Стихотворения на заказ.. Команда Малина уже более 10 лет на рынке праздничных услуг. Создано больше 100 стихотворений и песен.Мы помогаем - поздравить с Днем рождения, с днем свадьбы, с юбилеем , с годовщиной и другими торжественными моментами.Мы знаем , как порадовать и какие слова подобрать, чтобы ваши близкие почувствовали на сколько они вам дороги.И поможем вам сделать незабываемый подарок!
Малина. Идеи и подарки! Стихотворения на заказ.
Команда Малина уже более 10 лет на рынке праздничных услуг. Создано больше 100 стихотворений и песен. Мы помогаем - поздравить с Днем рождения, с днем...
Авторский сценарий свадьбы, юбилея, назад в 90-е. Здесь вы найдете яркие и необычные авторские сценарии на любой праздник от ведущей Елены Немчиновой. Готовые и на заказ! Универсальные игровые блоки, конкурсы, которые подойдут к любому мероприятию.Долой пошлость и старье, запасаемся новыми материалами. И Ваш праздник будет веселым, запоминающимся, а стиль проведения - тактичным!Всем успехов!
Авторский сценарий свадьбы, юбилея, назад в 90-е
Здесь вы найдете яркие и необычные авторские сценарии на любой праздник от ведущей Елены Немчиновой. Готовые и на заказ! Универсальные игровые блоки,...
ПРОВЕДЕНИЕ СВАДЕБ, БАНКЕТОВ, ЮБИЛЕЕВ.... У Вас скоро свадьба? Ведущая свадеб, банкетов, юбилеев - тамада Инна По вопросам проведения мероприятий обращайтесь по телефонам: 89371103937 Инна и 89061382022 Вадим.
ПРОВЕДЕНИЕ СВАДЕБ, БАНКЕТОВ, ЮБИЛЕЕВ...
У Вас скоро свадьба? Ведущая свадеб, банкетов, юбилеев - тамада Инна По вопросам проведения мероприятий обращайтесь по телефонам: 89371103937 Инна и...
Тамада 74. Челябинск|Аргаяш|Кунашак. Организация и проведение презентаций, свадеб, банкетов, юбилеев, корпоративных торжеств и др. Тел.89292730899. Гелиевые шары с доставкой на дом. 89511144361 Это каталог бесплатного выбора специалистов для Вашего праздника!Тамада 74. Кунашак.Аргаяш.Челябинск.
Тамада 74. Челябинск|Аргаяш|Кунашак
Организация и проведение презентаций, свадеб, банкетов, юбилеев, корпоративных торжеств и др. Тел.89292730899. Гелиевые шары с доставкой на дом. 89511144361...
Организация торжеств Банкет Великий Новгород. Проведение свадеб,юбилеев,утренников и корпоративов!Отдельный, оригинальный сценарий для каждого праздника!Игры,конкурсы,лотереи,музыкальное сопровождение!Танцевальный коллектив,лучшие диджеи и ведущие на ваш выбор!*Постоянным клиентам скидки!Мы сделаем Ваш праздник незабываемым!
Организация торжеств "Банкет" Великий Новгород
Проведение свадеб,юбилеев,утренников и корпоративов!Отдельный, оригинальный сценарий для каждого праздника! Игры,конкурсы,лотереи,музыкальное...
Празднование юбилея философского факультета. Дорогие студенты-философы, по случаю юбилея факультета при поддержке администрации факультета и Студенческого совета намечается ряд мероприятий, которые вы просто обязаны посетить! Основные события будут происходить в конце января. Администрация будет снимать клуб. В программе вечера конкурс красоты, КВН и многое другое. Всех участников ждет много веселья и, конечно же, ценные призы! Также на юбилейной неделе Вас ждет Чемпионат факультета по футболу и по Что?Где? Когда?.Спешите сообщить нам о своем желании поучаствовать, количество мест ограничено.Мы ждем ваших заявок. Желаем удачи!P.S. Любые идеи, связанные с проведением праздника, приветствуются
Празднование юбилея философского факультета
Дорогие студенты-философы, по случаю юбилея факультета при поддержке администрации факультета и Студенческого совета намечается ряд мероприятий, которые вы...
Проведение Юбилеев в Калининграде (15 000 руб). Организация и проведение юбилеев от скромного семейного до пышного многолюдного!Мы предлагаем:1. Весёлую ведущую имеющую опыт в проведении юбилеев и знающую как сделать ваш юбилей ярким и запоминающимся2. Музыкальное сопровождение вашего юбилея3. Живой женский вокал, исполнение ваших любимых песен4. Танцевальная музыка вернёт вас в вашу юностьЦена мероприятия-15 000 рублей( включая все пункты перечисленные выше)
Проведение Юбилеев в Калининграде (15 000 руб)
Организация и проведение юбилеев от скромного семейного до пышного многолюдного! Мы предлагаем: 1. Весёлую ведущую имеющую опыт в проведении юбилеев и...
Проведение праздников, свадеб, юбилеев и проч). Хотите сделать знаменательное событие в вашей жизни ярким и окунуться в атмосферу настоящего праздника? Тогда Вы обратились по правильному адресу!Итак, мы предлагаем:1.эксклюзивный сценарий праздника (СВАДЬБА, День Рождения, Юбилей, Корпоратив, Выпускной вечер);2.проведение конкурсно-развлекательной прогаммы;3.«живой звук»+DJ4.индивидуальную подборку музыкальных композиций; 5.обеспечение профессиональным звуковым и световым оборудованием.Желаем Вам сделать правильный выбор и не ошибиться, ведь хороший ведущий – это гарантия отличного настроения и успеха Вашего торжества!
Проведение праздников, свадеб, юбилеев и проч)
Хотите сделать знаменательное событие в вашей жизни ярким и окунуться в атмосферу настоящего праздника? Тогда Вы обратились по правильному адресу! Итак,...
Проведение свадеб, семейных праздников и юбилеев. Свадьбы, Дни Рождения, юбилеи и другие мероприятия для Вас и Ваших детей по приятным ценам!!!Весело и интересно!Конкурсы, развлечения, музыка для всех возрастов!!!Ивацевичи, Барановичи, Береза, Кобрин, Слоним!Возможен выезд и в другие города!!Алла Николаевна телефон: +375295278662Александр Ивановичтелефон: +375297949502
Проведение свадеб, семейных праздников и юбилеев
Свадьбы, Дни Рождения, юбилеи и другие мероприятия для Вас и Ваших детей по приятным ценам!!! Весело и интересно! Конкурсы, развлечения, музыка для всех...
Gonnabewife - девичники, вечеринки для подруг. Наша команда готова предложить вам самые оригинальные идеи для девичника и все необходимое для его проведения:- уютное помещение (есть несколько локаций на выбор), - праздничное оформление, - гардероб Gonnabewife, - make up & hairstyle, - фотографа и видеографа, - красавчика-ведущего, - и, конечно, самый главный женский напиток!До встречи на вашей вечеринке-мечты!Наши контакты Insta: https://www.instagram.com/gonnabewife/ TEL: +7(916)767-99-16 Mail: gonnabewife@gmail.com
Gonnabewife - девичники, вечеринки для подруг
Наша команда готова предложить вам самые оригинальные идеи для девичника и все необходимое для его проведения: - уютное помещение (есть несколько локаций...
Кыддзявидзский клуб. Наш адрес: 168132, Республика Коми, Прилузский район, п.с.т. Кыддзявидзь, ул. Гагарина, д. 10.Услуги для населения:✔️ Проведение танцевальных вечеров и вечеров-отдыха .✔️ Организация и проведение культурно-развлекательных и спортивных мероприятий.✔️ Проведение корпоративных мероприятий, юбилеев и детских дней рождений.
Кыддзявидзский клуб
Наш адрес: 168132, Республика Коми, Прилузский район, п.с.т. Кыддзявидзь, ул. Гагарина, д. 10. Услуги для населения: ✔️ Проведение танцевальных вечеров и...
Проведение свадеб, юбилеев, торжеств в Курске и. Праздники - это своеобразные рубежи жизни: на них ориентируются, к ним готовятся. В отведенные для него дни мы собираемся вместе и, стряхнув груз повседневных забот, переключаемся, отдыхаем, набираемся энергии, оглядываемся назад и мечтаем о будущем... Взрослые, и дети живут в ожидании хорошего праздника - веселого, нарядного, дружественного и бывают очень разочарованы, если их ожидания обмануты. Потому время праздника мы всегда стараемся сделать ярким, разноцветным, объединяющим людей в их радости, запоминающимся надолго.
Проведение свадеб, юбилеев, торжеств в Курске и
Праздники - это своеобразные рубежи жизни: на них ориентируются, к ним готовятся. В отведенные для него дни мы собираемся вместе и, стряхнув груз...

Этикет и культура общения

Основы публичного выступления 2022.
Основы публичного выступления 2022
ASOS. Добро пожаловать на официальную страницу магазина ASOS.Теперь, когда ты в группе, ты сможешь каждый день получать наши фэшн апдейты, советы редакции и специальные предложения и распродажи - всё, что нельзя пропустить!❗Напоминаем: ASOS в ВК работает исключительно в публичных постах и форумах в этой группе. Сотрудники Службы Поддержки ASOS больше не отвечают в личных сообщениях, а также никогда не пишут с личных или каких-либо посторонних аккаунтов, не добавляются в друзья и не спрашивают данные платежных карт у покупателей. Пожалуйста, не стоит делиться номером заказа и любыми личными данными публично или с посторонними.❗
ASOS
Добро пожаловать на официальную страницу магазина ASOS. Теперь, когда ты в группе, ты сможешь каждый день получать наши фэшн апдейты, советы редакции и...
Публичный дом. Публичный дом-это дом где есть всё и про всех советы, жизненные цытаты и многое другое, смотрите и добавляйтесь)
Публичный дом
Публичный дом-это дом где есть всё и про всех советы, жизненные цытаты и многое другое, смотрите и...
Кавер-группа Чеширский КоД Волгоград ЭЛИСТА. Кавер-группа Чеширский КоД | Волгоград | ЭЛИСТА | Ростов | СтавропольCorporate / Wedding / Party Band / VOLGOGRADКорпоративы / Свадьбы / Праздники / Новый год/ Выпускной ВолгоградЖивая музыка на праздник.Мы не оригиналы, но мы так стараемся, что иногда сами в это верим! 🎤🔥 Любимые хиты — в нашем исполнении (почти как у настоящих артистов, но с поправкой на бюджет и вокальные данные). Играем на свадьбах, корпоративах, днях рождения. Гарантируем: после нашего выступления гости либо пустятся в пляс, либо начнут пить ещё активнее. **Почему мы?** ✔️ Поём так, что даже авторы песен иногда путают. ✔️ Играем так, что соседи стучат не только по батареям, но и в такт. ✔️ Не берём денег за стеснение — у нас его нет.
Кавер-группа Чеширский КоД Волгоград ЭЛИСТА
Кавер-группа Чеширский КоД | Волгоград | ЭЛИСТА | Ростов | Ставрополь Corporate / Wedding / Party Band / VOLGOGRAD Корпоративы / Свадьбы / Праздники / Новый...
Мамули Краснотурьинска. Дорогие мамочки города Краснотурьинска! В одноклассниках я стала часто замечать, что очень много вопросов и советов спрашивают наши мамочки в профиль Жизнь Краснотурьинска. И я подумала: А почему бы не создать специальную группу для мамочек, где можно делиться сокровенным, спрашивая совета, или же просто интересоваться где и что лучше покупать для наших малышей? Естественно, предложения и вопросы можно задавать как анонимно, так и публично, все по вашему желанию!
Мамули Краснотурьинска
Дорогие мамочки города Краснотурьинска! В одноклассниках я стала часто замечать, что очень много вопросов и советов спрашивают наши мамочки в профиль "Жизнь...
Школа публичных выступлений. Школа публичных выступлений - это проект Центра занятости студентов совета обучающихся Сеченовского университета.Здесь вы сможете получать актуальную информацию про наши занятия и просто полезные советы для успешного публичного выступления.
Школа публичных выступлений
Школа публичных выступлений - это проект Центра занятости студентов совета обучающихся Сеченовского университета. Здесь вы сможете получать актуальную...
COMEDY STORY BAND. -СПЕКТАКЛИ и иммерсивные представления,-ИМПРОВИЗАЦИЯ, stand up,-ТЕАТРАЛЬНАЯ МАСТЕРСКАЯ, -Мастер-классы по актёрскому мастерству и публичным выступления,-Мероприятия, корпоративы, праздники.
COMEDY STORY BAND
-СПЕКТАКЛИ и иммерсивные представления, -ИМПРОВИЗАЦИЯ, stand up, -ТЕАТРАЛЬНАЯ МАСТЕРСКАЯ, -Мастер-классы по актёрскому мастерству и публичным...
Школа нескучного доклада. 👻 Во время твоих выступлений слушатели зевают?💥Хочешь внести в доклад изюминку или перчинку?👅 Делишься знаниями на строгом научном суахили, которое никто кроме тебя не понимает?👽Делаешь презентацию на скорую руку в последнюю ночь?Один из пунктов про тебя? Тогда Школа нескучного доклада - это то, что тебе нужно. У нас есть первая и вторая ступень обучения в ШНД. На 1 ступени мы даем инструменты, с помощью которых можно сделать отличное публичное выступление и, конечно, пробуем это сразу применить на практике. На 2 ступени больше времени уделено именно выступлениям молодых ученых на научных мероприятиях. Безусловно, 1 и 2 ступени обучения полезны всем, кто связан с публичным выступлением.
Школа нескучного доклада
👻 Во время твоих выступлений слушатели зевают? 💥Хочешь внести в доклад изюминку или перчинку? 👅 Делишься знаниями на строгом научном суахили, которое никто...
Курс обучения навыку публичного выступления. Владислав Морисович Вишнепольский проводит курс обучения навыку публичного выступления. Обучение бесплатное, на общественных началах. Занятия будут проводиться по субботам, воможно 1 раз в 2 недели, в 13:00 по адресу ул. Ильинская, 98. Следующее занятие состоится в субботу _____________ в 13:00. См. Дом Вишнепольского в Документах. Приходите.Звонок не работает, чтобы открыли - надо звонить по тел. 8-910-390-0706.
Курс обучения навыку публичного выступления
Владислав Морисович Вишнепольский проводит курс обучения навыку публичного выступления. Обучение бесплатное, на общественных началах. Занятия будут...
23 группа Публичные Выступления.
23 группа Публичные Выступления
Артём научит (Публичные выступления, мотивация). Привет. Меня зовут Артем, я - тренер, и я научу вас не бояться публичных выступлений, договариваться со всеми и быть интересным собеседником
Артём научит (Публичные выступления, мотивация)
Привет. Меня зовут Артем, я - тренер, и я научу вас не бояться публичных выступлений, договариваться со всеми и быть интересным...
ТАТЬЯНА СТВОЛОВАЯ /РЕЧЬ/ГОЛОС/ВЫСТУПЛЕНИЯ!. Добрый день. Меня зовут Стволовая Татьяна я помогаю людям выступать публично и проявляться в социальных сетях.Благодаря моим знаниям люди выступают на конференцияхВедут свой блог и получают признание!Хочешь так же?Мой опыт огромен.Являюсь преподавателем сценической речи в федерпльной школе радио, веду курс риторики и эффективных коммуникаций в школе Король говоритВ 2005 году вела прямые эфиры в утренней передаче Полный подъём на канале НТК пожже ( Кубань 24)Основатель проэкта Речевой штурм для шоу-менов Кубани.Я жду тебя!
ТАТЬЯНА СТВОЛОВАЯ /РЕЧЬ/ГОЛОС/ВЫСТУПЛЕНИЯ!
Добрый день. Меня зовут Стволовая Татьяна я помогаю людям выступать публично и проявляться в социальных сетях. Благодаря моим знаниям люди выступают на...

Наука о сне

Звуковые Экскурсии//Лаборатория Полевых Записей. Лаборатория полевых записей.Проект создан для всех интересующихся полевой записью — с любым бэкграундом и областью интересов. Полевая запись/ field recording - многогранная практика, которая включена в область науки, художественного мира и повседневности человека. Наша цель - создание сообщества для обмена опытом, совместного слушания, возникновения коллабораций и проектов, существующих внутри филд рекординга и на стыке с другими дисциплинами. Мы стараемся быть предельно открытыми для любых инициатив, мыслить наше сообщество горизонтальным.Встречи будут проходить в режиме плавающего графика. Мы будем встречаться в поле для практики и в помещении для слушания и обсуждения.Инициатива создания лаборатории принадлежит: Лилии Ткачук и Марине Поднебесновой. Huanu Diazu - vk.com/huan_diazПо всем вопросам можно обращаться в л/с.
Звуковые Экскурсии//Лаборатория Полевых Записей
Лаборатория полевых записей. Проект создан для всех интересующихся полевой записью — с любым бэкграундом и областью интересов. Полевая запись/ field...
Детские экскурсии из Кудрово (для классов). Дорогие родители и учителя!👧👦👴👵👶Мы – команда петербургских экскурсоводов – проводим автобусные экскурсии из Кудрово для классов и других организованных групп!- Всё официально, с заключением договора (юрлицо, лицензии, аккредитация)- Мы сами оформляем весь пакет документов для ГИБДД и для школы- Мы практикующие экскурсоводы, а не просто менеджеры :) Поэтому легко и быстро ответим на любой вопрос и подберем нужную экскурсию- Экскурсий (квестов, игр) много, и все они нескучные, интерактивные и при этом познавательные- Наш опыт – с 2018 года. Много отзывов! 🏢⛪🏰- Качество: только исправные и безопасные автобусы, которые имеют все соответствующие разрешения, хорошая звуковая аппаратура.С 2017 года ведем также проект Детские экскурсии из Балтийской жемчужины 👉https://vk.com/club160224585
Детские экскурсии из Кудрово (для классов)
Дорогие родители и учителя! 👧👦👴👵👶 Мы – команда петербургских экскурсоводов – проводим автобусные экскурсии из Кудрово для классов и других организованных...
Голос женственности ॐ Открытый онлайн-марафон. Состояние - прежде всего! Именно оно, наше море внутри, определяет нашу судьбу, отношения, уровень здоровья и благосостояния. Многие из нас смотрели фильм Секрет. Визуализируй желаемое, говорили авторы фильма, представляй как можно сочнее и чаще - и все сбудется... Ну а теперь по честному, девчонки - у кого это реально работает? :) Правильно, чего-то не хватает... А знаете чего? Инструмента! Я - Анна Девавани: певица, тренер, мама троих детей, мастер Глубинного звука. В свое время я нашла инструмент. И это помогло мне не только выйти из замкнутого круга эмоциональных, семейных и жизненных трудностей, но и вырваться на оперативный простор. На этой энергии я вышла из негармоничных угнетающих отношений, создала собственную школу практик Энергопения, обеспечила себя финансово, и главное, научилась позволять себе кучу столь важных и столь наполняющих жизненных вкусностей и радостей! Что это за инструмент? Я хотел(а) как лучше - часто говорили наши родители. Действительно, они знали как лучше... но из того состояния, в котором находились, помочь нам зачастую не могли. Не нужно повторять их ошибок! Состояние - вот наш главный инструмент. И если действительно вкладывать время и внимание - то прежде всего, в свое состояние! Тем более, когда есть такой мощный и гибкий помощник, как практика Глубинного звука. Именно она в свое время.стала моей персональной палочкой-выручалочкой. ✏ Начать бесплатный онлайн-марафон → https://anna-devavani.ru/golos-devavani#bronСостояние - прежде всего! Под этим девизом пройдет открытый онлайн-марафон практик Глубинного звука. Будем осваивать упражнения, наполняться силой и учиться выстраивать состояние. Практики, вместе с домашними заданиями, потребуют от тебя не более 30 минут в день. Распробуешь, почувствуешь вкус - сможешь и захочешь больше :) Открытый марафон - простой способ ощутить ценность ежедневной практики, примерить к себе мощные упражнения Глубинного звука.Основной марафон - для тех, кто осознает ценность глубоких форматов и хочет получить реальный результаты.Подробнее о форматах: https://anna-devavani.ru/golos-devavani#formatГлубинный звук - мощная и современная практика выстраивания состояния - через работу с голосом и энергией звуковой вибрации. Она собирает нас воедино, заряжает, балансирует. По моему опыту голос и звук — самый верный путь к женской сути. К той силе, которая всегда ждет в глубине. 🍃Немножко о результатах, которых достигают участницы практик Глубинного звука (марафон Голос женственности) ○ Убирают зажим с горла, устраняют ком в горле ○ Обретают более сильный (богатый, насыщенной тембрами) голос ○ Постепенно начинают отпускать телесные блоков и зажимы ○ Устанавливают контакт со своим внутренним голосом, и своей глубинной силой ○ Проходят эмоциональное очищение — как следствие выражения и отпускания подавленных эмоций, травм, негативных установок ○ Находят уверенность в себе, а значит большую убедительность и выразительность в общении ○ Начинают строить более гармоничные отношения, ведь их мы строим на основе внутреннего фундамента… ○ Выходя на более высокую энергетика, радостное и наполненное проживание текущего момента ✏ Начать онлайн-марафон → https://anna-devavani.ru/golos-devavani#bronДо встречи в практике! 🙋☀
Голос женственности ॐ Открытый онлайн-марафон
Состояние - прежде всего! Именно оно, наше "море внутри", определяет нашу судьбу, отношения, уровень здоровья и благосостояния. Многие из нас смотрели фильм...
======================== [I LovE House/Electro M. Эта группа для людей разного возраста и религиозных взглядов!Нас связывает общий интерес,точнее House/Electro музыка.HOUSE!Как появилась музыка в стиле House?Термин « House music » произошел от названия чикагского клуба « The WareHouse» , в котором эта музыка и возникла. В 1977-1983г. президентом « WareHouse» был DJ Frankie Knuckles, который играл смесь андерграундного диско, фанк и соул...для преимущественно чёрных, гомосексуально ориентированных посетителей. Чтобы усилить танцевальный эффект музыки, он использовал драм-машинку Roland 909, звучащую вместе с записью на пластинке и подчёркивающую ритм. Другим эффектным приёмом было смешивание при помощи обычного многоканального магнитофона композиций с синтезированным ритмом так, чтобы они незаметно для уха переходили одна в другую.Frankie Knuckles заложил фундамент House , но большего успеха добился другой DJ того же клуба, Ron Harby, игравший в более грубом и жёстком стиле, который нравился многим посетителям, зачастившим в « WareHouse».Музыка House достигла Британских берегов в 1986 году, когда композиция «Move Your Body», написанная Marshall Jefferson, стала заполнять заметную часть эфира столичных «пиратских» радиостанций. Этот трек вскоре стал исполняться и в некоторых лондонских клубах типа «Delirium», поддержавших House. Наступление новой музыки на Соединённое Королевство расширилось благодаря приездам чикагских DJ International и Trax и выпуску альбомов с компиляциями House музыки, такими, как серия «Jack Trax». Первым английским хитом в стиле House стала сделанная Farley Funk обработка старой песни Isaac Hayes «Love Can’t Turn Around». В сентябре 1986 эта композиция достигла десятой позиции в английских чартах, оставив отцов-основателей в Чикаго в полном недоумении от того факта, что их музыка способна стать поп- хитом в Англии. Через четыре месяца «Jack Your Body», записанная JM Silk, стала номером 1 в хит-парадах, и горячка «Jack» (так называлась манера танца под музыку House ) уже ощущалась повсюду.Вскоре стала развиваться практика организации нелегальных андеграундных вечеринок, вызванная драконовскими законами в области лицензирования, точнее неприятной необходимостью получить специальную лицензию для столь поздних танцев и торговли спиртным. Идея подобных вечеринок состояла в том, что организаторы устанавливали звуковую (иногда и световую) аппаратуру в арендованном неиспользуемом здании, а вы просто платили на входе и могли веселиться всю ночь. House идеально подходил для таких мероприятий, и их популярность быстро росла.
======================== [I LovE House/Electro M
Эта группа для людей разного возраста и религиозных взглядов!Нас связывает общий интерес,точнее House/Electro музыка. HOUSE! Как появилась музыка в стиле...
School Musical Religion. Musical Religion DJ SCHOOLБлагодаря разработанной, уникальной системе поэтапного обучения и индивидуальным подходом к каждому ученику, на полноценное изучение работы со всеми тонкостями диджеинга уходит не более двух месяцев, что в свою очередь заметно отражается на стоимости обучения. Теоретические занятия мы совмещаем с практикой, что на деле так же экономит время и деньги наших клиентов.Школа находиться по адресу - Свердловский Пр.-2 Офис 107. Помещение школы хорошо отремонтировано и оснащено всем необходимым оборудованием.Школа Musical Religion DJ SCHOOL не имеет собственной музыкальной направленности, поэтому обучение проходит абсолютно со всеми существующими музыкальными направлениями. Мы обучаем не только базовым навыкам сведения характерным для большинства направлений клубной музыки, но и различным приёмам сведения других музыкальных стилей.Лучшие выпускники школы имеют возможность поучаствовать в мероприятиях проекта Musical Religion и в дальнейшем стать резидентом данного проекта.Оборудование:Школа оснащена самым современным, популярным и качественным оборудованием. Оно считается стандартом для райдеров самых известных Российских и Мировых DJ. Соответственно оно же является самым распространенным оборудованием среди ночных клубов, как в России, так и за Рубежом.- CD проигрыватели Pioneer CDJ-1000.- пульт Pioneer DJM-600.- наушники Technics RP-DJ1210.- звуковой интерфейс NI Audio 6 DJ в комплекте с Traktor Scratch Pro. Самый качественный и надёжный аудио интерфейс для DJ.Преподаватели:Занятия в школе ведут профессиональные преподаватели с многолетним опытом работы в сфере диджеинга и звукорежиссуры, они хорошо подготовлены и способны найти общий язык с любым клиентом. В процессе обучения наши педагоги, в зависимости от личных характеристик каждого клиента выстраивают на их основе индивидуальный план обучения для достижения максимальной эффективности.Программа обучения:Базовая программа:Техника безопасности и правила эксплуатации оборудования.Работа с CD проигрывателями:- установка метки «CUE»- настройка скорости «Tempo Control Slider»- работа со встроенными эффектами «Vinyl, Loop, Hot Cue»- изучение всех дополнительных функций CD проигрывателейРабота с микшерными пультами. Сведение:- подключение и использование наушников. Их функции и разновидности- настройка громкости «Gain»- работа с эквалайзером «Hi, Mid, Low»- основы и разновидности сведения клубных (Extended) и радио версий треков- состав и построенние композиции «доли, такты, квадраты», «куплеты, припевы, переходы»- изучение основных стилей и направлений электронной музыки- работа со встроенными эффектами микшерных пультов- нежелательные эффекты и виды сведения- подключение и использование микрофона- использование «Crossfader»- изучение всех дополнительных функций микшерных пультовНачальное продвижение:- профессиональная фотосессия. Ретуширование десяти фотографий- создание текстового логотипа и дизайна на основе фотосессии- написание биографии и составление пресс-релиза- запись и мастеринг нескольких промо-миксов- создание обложки-шаблона для промо миксовПозвонив по телефону или посетив наш офис, вы сможете подробнее ознакомиться с программой обучения и получить ответы на все интересующие вас вопросы.Стоимость обучения и график работы:Курс обучения 5000 р. - 10 занятийСрок обучения зависит от частоты посещения занятий. Занятия ведутся по будням и выходным дням с 10:00 до 22:00 часов.Возможен как статичный, так и плавающий график. Длительность одного занятия 90 минут. Все занятия только индивидуальные.Посетить студию или записаться на курсы можно в любой будний и выходной день в дневное и вечернее время.Перед посещением нашей студии обязательно позвоните по телефонам указанным в контактах, для того что бы уточнить график работы школы и согласовать наиболее удобное для Вас время.
School "Musical Religion"
Musical Religion DJ SCHOOL Благодаря разработанной, уникальной системе поэтапного обучения и индивидуальным подходом к каждому ученику, на полноценное...
Rock AVEnue --= EaST =--. Внимание, дамы и господа!Спешим сообщить вам о том, что Rock AVEnue расширяется!Мы приглашаем вас на наш новый филиал Rock AVEnue East, по адресу: ул. Лебедева стр.105/2Теперь мы можем уделить вам ещё больше внимания, предоставить больше репетиционного времени, оборудования и ещё больше качественных услуг!Вас ждут: - Два репетиционных зала – Practice room A, Practice room B, с многоуровневой звукоизоляцией и специальной акустической подготовкой стен и потолка, оснащенные отличной вентиляционной системой и системой обогрева.- Профессиональное звуковое оборудование от известных мировых производителей. - Комфортная комната отдыха и помещения для хранения оборудования.Компетентные звукоинженеры помогут направить работу в нужное русло и поднимут дух в любой ситуации. Мы работаем круглосуточно! Вы можете бронировать как дневное, так и ночное время.День открытия состоится 29 августа в 9:00 Звоните и записывайтесь! Количество мест ограничено!
Rock AVEnue --= EaST =--
Внимание, дамы и господа! Спешим сообщить вам о том, что Rock AVEnue расширяется! Мы приглашаем вас на наш новый филиал Rock AVEnue East, по адресу: ул....
*АТМА* атмосферное пространство. Милые Леди! Позвольте пригласить вас в уютное атмосферное пространство восточных практик «Атма» . Для Вас:1. ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ* ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Знакомство с йогой, бережный и индивидуальный подход к каждой йогине. Вводный курс с последующим углублением знаний и применением на практике.* ЙОГА КАК ОНА ЕСТЬЭта йога не для новичков. На этом курсе мы немного пофилософствуем. Углубляемся в знаниях и практикуем.* ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ЙОГА Подборка асан направленных на омоложение женского тела + йога лица.* ЙОГА ДЛЯ МАМОЧЕКВозможность придти с ребенком, с которым во время занятия будет заниматься развивающей творческой деятельностью опытный специалист.2. МАСТЕР КЛАССЫ ПО ВЕДИЧЕСКОЙ КУХНЕ * ДЛЯ ВАС необычайно вкусные рецепты ведических блюд, которые не оставят вас и ваших близких равнодушными. А так же секреты и сакральный смысл кулинарии*ДЛЯ ВАШИХ ДЕТЕЙ увлекательные занятия, в ходе которых они научатся простым и лёгким рецептам. Для них все будет как интереснейшая и волшебная игра3. ТЕМАТИЧЕСКИЕ ВСТЕЧИПогружение в атмосферу яркой красочной Индии. Знакомство с культурой древней Индии, фотосессия в традиционные нарядах, МК по нанесению мехенди, чайные церемонии с восточными сладостями4. МАНТРА МЕДИТАЦИЯПогружение в звуки мантр под сопровождение духовных инструментов. Возможность почувствовать на себе звуковые вибрации древних мантр.
*АТМА* атмосферное пространство
Милые Леди! Позвольте пригласить вас в уютное атмосферное пространство восточных практик «Атма» . Для Вас: 1. ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ * ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ...
Кундалини йога.Йога туры по местам силы.. Приветствуем вас в нашей группе.Группа для тех, кто хочет изменить свою жизнь, тело, ум и сознание. Йога, медитации, энергетические, звуковые, шаманские практики и практики с рунами🤗🙏
Кундалини йога.Йога туры по местам силы.
Приветствуем вас в нашей группе.Группа для тех, кто хочет изменить свою жизнь, тело, ум и сознание. Йога, медитации,...
Телесно-звуковые практики Тверь. НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ для взрослых:✴вокальный ансамбль - сольфеджио, работа над своим голосом, обучение взаимодействию с партнёрами.✴телесно - оздоровительные практики под руководством фитнес-тренера.✴курс медитативно-вокальных практик под руководством мастера вокально-звуковых программУл. Бобкова д.7 каб. 24.при творческом центре Амадей
Телесно-звуковые практики Тверь
НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ для взрослых: ✴вокальный ансамбль - сольфеджио, работа над своим голосом, обучение взаимодействию с партнёрами. ✴телесно -...
★======================★ ♥★Electro and House★♥ ★. История ElectroЭлектро появилось благодаря необычному музыкальному альянсу Америки и Германии, точнее - немецкому ответу на засилье американского рок-н-ролла. Мощная волна германского краут-рока (Can, Faust, Neu) в 70-х годах вынесла на поверхность Kraftwerk - самый футуристический кибер-проект на земле. Роботоподобный саунд группы, положенный на немного сбитые ритмы, как раз и привел к первому электро-альбому на земле, Computer World. Это было в 1981, такими экспериментами занималось множество индустриальных проектов, а год спустя эти вибрации ощутили сотни танцевальных музыкантов. Одним из них был американский негр Африка Бамбата (Africa Bambaata) & Соулсоник Форс (Soulsonic Force) - в 1982 они выпустили пластинку Planet Rock, на которой совместил звук немецких революционеров Kraftwerk Trans Europe Express и ударники из их же песни Numbers и брейковые ритмы. Сама культура брейк-музыки в Америке всегда была мощной благодаря непреходящему успеху фанка в этой стране. Времена Parliament, Funkadelik и Джорджа Клинтона прошли, но идея черного сопротивления осталась. Дым марихуаны 60-х не растаял. И опыт диск-жокея из Бронкса оказался заразительным: спустя год в каждом черном квартале Америки вовсю раскручивались особые команды crew. Они состояли из игроков электро-команд и диск-жокеев, из вокалистов-пионеров MC и граффити-художников, из танцоров брейк-данса и просто хороших ребят. А белые танцполы тосковали по успеху диско, уходящему безвозвратно, поэтому они не смогли пропустить мимо себя новую черную волну. И электрик-буги проник в середине 80-х во все дискотеки. Так Американская ветвь электро распалась на рэп и хип-хоп.____________________________________________ История HouseМузыка House достигла Британских берегов в 1986 году, когда композиция Move Your Body, написанная Marshall Jefferson, стала заполнять заметную часть эфира столичных пиратских радиостанций. Этот трек вскоре стал исполняться и в некоторых лондонских клубах типа Delirium, поддержавших House. Наступление новой музыки на Соединённое Королевство расширилось благодаря приездам чикагских DJ International и Trax и выпуску альбомов с компиляциями House музыки, такими, как серия Jack Trax. Первым английским хитом в стиле House стала сделанная Farley Funk обработка старой песни Isaac Hayes Love Can't Turn Around. В сентябре 1986 эта композиция достигла десятой позиции в английских чартах, оставив отцов-основателей в Чикаго в полном недоумении от того факта, что их музыка способна стать поп-хитом в Англии. Через четыре месяца Jack Your Body, записанная JM Silk, стала номером 1 в хит-парадах, и горячка Jack (так называлась манера танца под музыку House ) уже ощущалась повсюду.Вскоре стала развиваться практика организации нелегальных андеграундных вечеринок, вызванная драконовскими законами в области лицензирования, точнее неприятной необходимостью получить специальную лицензию для столь поздних танцев и торговли спиртным. Идея подобных вечеринок состояла в том, что организаторы устанавливали звуковую (иногда и световую) аппаратуру в арендованном неиспользуемом здании, а вы просто платили на входе и могли веселиться всю ночь. House идеально подходил для таких мероприятий, и их популярность быстро росла.
★======================★ ♥★Electro and House★♥ ★
История Electro Электро появилось благодаря необычному музыкальному альянсу Америки и Германии, точнее - немецкому ответу на...
Тибетские пульсации в Челябинске. ✔Тибетские Пульсации – это комплекс древних практик, работающих с энергетическими центрами человеческого тела посредством прикосновения, цвета и определенных звуковых вибраций. Эти техники уходят своими корнями в тантру Тибетского Буддизма и были разработаны в тибетских монастырях, как инструмент для высвобождения нервной системы из оков болезненных опытов. Эта система была заново воссоздана и адаптирована для современного человека Свами Шантамом Дираджем. ✔В 1983 г. у него произошла встреча с Ошо. Он признал Ошо своим наставником. Именно Ошо дал ему имя Шантам Дирадж, которое в переводе означает «Аромат доверия». ✔Ошо предложил назвать его работу ‘Тибетскими пульсациями’, подчеркнув этим, что Дирадж действительно довел до совершенства ту работу, которой пользовались в монастырях Тибета более чем две тысячи лет. ✔Йога Тибетских Пульсаций использует ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПУЛЬС человеческого сердца как ОСНОВНОЙ КЛЮЧ к ТРАНСФОРМАЦИИ. Каждый орган имеет одну или несколько энергетических «точек входа» на поверхности человеческого тела. Через особые прикосновения и воздействия энергетические каналы тела могут быть насыщены и словно «промыты» энергией так, что биоэлектричество тела начинает беспрепятственно циркулировать по всей нервной системе, активизируя естественное исцеление. ✔Возможность освободиться от блоков приходит через медитативное СОЕДИНЕНИЕ нашей СЕКСУАЛЬНОЙ, ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ и ПУЛЬСАЦИИ нашего СЕРДЦА. В результате этого соединения рождается «прохладный огонь», который активизирует наши внутренние целительные силы и позволяет нам СТЕРЕТЬ НЕГАТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ из нервной системы. Позитивная энергия наших сердец нейтрализует негативную энергию через оргазмическое расслабление. БОЛЬ трансформируется в УДОВОЛЬСТВИЕ, СТРАДАНИЕ – в ОБЛЕГЧЕНИЕ, СТРАХ – в БЛАЖЕНСТВО. Биоэлектрическая энергия нашей нервной системы течет вдоль костей скелета, точно так же, как электрический ток течет вдоль проводов. ✔Йога тибетских пульсаций – это система трансформации. Йога тибетских пульсаций помогает нам ВЫЙТИ за пределы нашей ограниченной и ошибочной концепции самого себя (или эго) для того, чтобы заново открыть наше истинное существо – наше «истинное лицо». ✔Тибетские пульсации – это ПАРНАЯ или ГРУППОВАЯ работа. В парной сессии каждый участник получает возможность быть в роли АКТИВНОГО и ПРИНИМАЮЩЕГО партнера. Все, что требуется от принимающего партнера – это лечь и расслабиться. Заботливая атмосфера, немедленно возникающая при обостренном внутреннем внимании, насыщает любую сессию осознанностью и ясностью. Чувство мягкого принятия и освобождения от пережитых страданий и боли приходит вместе с глубокой внутренней тишиной. ------------------------------------------------------
Тибетские пульсации в Челябинске
✔Тибетские Пульсации – это комплекс древних практик, работающих с энергетическими центрами человеческого тела посредством прикосновения, цвета и определенных...
Аренда танцевальных залов в г. Чита. Аренда залов в центре города.Сдаются в почасовую аренду, или на постоянной основе, 2 замечательных зала, расположенных в помещении общей площадью 300кв.м. на цокольном этаже.Каждый зал оборудован зеркалами, звуковой аппаратурой, напольным покрытием, дополнительным освещением для съёмок. Залы разделены друг от друга, находятся в разных частях помещения.Для удобства имеется:- зона для смены обуви,- ресепшн для встречи,- раздевалка мужская,- раздевалка женская,- зона отдыха 40 кв.м. (диванчики, столик, кулер с горячей и холодной водой, одноразовые стаканчики),- туалет.Залы можно использовать для проведения:- различных групповых или индивидуальных занятий.- тренингов.- семинаров. - практик.На улице имеются места для парковки автомобилей.Рядом находится продуктовый магазин, что удобно при проведении длительных занятий.Залы расположены в центре города, в 5 минутах ходьбы от торгового центра Столица.Вечернее время в будни с 18.00 или выходные:- Аренда на постоянной основе от 1-ого месяца (не менее 8 часов в месяц) 1200 р./час.- Разовая аренда почасовая - 1500р./час.Аренда в будни с 9.00 до 18.00:- На постоянной основе от 1-го месяца (не менее 8 часов в месяц) 800р./час.- Разовая почасовая аренда 1000р./час.Вся информация по тел.: 89242701392 или 89243884650 (Telegram, Viber).
Аренда танцевальных залов в г. Чита
Аренда залов в центре города. Сдаются в почасовую аренду, или на постоянной основе, 2 замечательных зала, расположенных в помещении общей площадью 300кв.м....
© 2020-2024, jolvira.com