Поиск людей и сообществ ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и просто находить людей и сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим незаменимым помощником. Мы предлагаем удобный интерфейс и гибкие фильтры для сортировки по интересам, товарам и услугам. Независимо от того, что вы ищете, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за считанные минуты. Откройте для себя эффективный поиск в VK и начните получать результаты прямо сейчас!

Философия и психология

Психологическая кухня женской жизни. ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ЛЮБИШЬ И ЛЮБИ ТО, ЧТО ДЕЛАЕШЬ - это кратчайший путь к счастью.Меня зовут Галина, я психолог. Мне нравится моя работа быть проводником для женщин чтобы чувствовать себя уверенной, самодостаточной, находить своё счастье в повседневности, идти своей лучшей дорогой. Мои знания, умения, навыки, состояние применяю для получения желанных результатов моими клиентами.
Психологическая кухня женской жизни
ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ЛЮБИШЬ И ЛЮБИ ТО, ЧТО ДЕЛАЕШЬ - это кратчайший путь к счастью. Меня зовут Галина, я психолог. Мне нравится моя работа быть проводником для...
Пространство Счастье в себе.. Меня зовут Евгения Хабиева.Я психолог, телесный терапевт, энергопрактик, ведущая женских кругов, игропрактик и ведущая цикла практик Добаюкивания, проводник ГвоздиТерапии, мастер по Ребозо массажу. РАССКАЗЫВАЮ О ЧЁМ ГОВОРИТ ВАШЕ ТЕЛО🙏Лечу вашу душу руками и словом Я создала и продолжаю создавать пространство для души и тела. Где каждый кто приходит, будь то мужчина или женщина, могут быть самим собой (снять все маски) в бережном и безопасном пространстве.▪︎Пространство где тебя поймут и помогут. ▪︎Пространство куда просто можно прийти посидеть в тишине или попить вкусный чай.▪︎Пространство где можно познакомиться с интересными людьми▪︎Пространство где можно поиграть в трансформационные игры или посетить мастер-классы. ▪︎Пространство где можно в неформальной обстановке поговорить с психологом.▪︎Пространство где позаботятся о твоём теле и сделают профессиональный классический массаж, телесный массаж, ребозо- массаж или даосский массаж живота.
Пространство "Счастье в себе".
Меня зовут Евгения Хабиева. Я психолог, телесный терапевт, энергопрактик, ведущая женских кругов, игропрактик и ведущая цикла практик Добаюкивания,...
ПУЛЬС (Психология на практике). Блог о психологии и ее практическом применении. * Когда наступит долгожданное счастливое будущее? * Как осознать своё предназначение? * Куда уходит жизненная энергия и кто является ее истинным потребителем? * Как строить отношения, если ищешь не своё, а навязанные стереотипы? * Могут ли помочь экстрасенсы в борьбе за счастье и почему они видят больше, чем обычные люди? * Почему появляются все новые и новые методы раскрытия жизненной силы, но ни один из них не является универсальным для всех? И многое другое...
ПУЛЬС (Психология на практике)
Блог о психологии и ее практическом применении. * Когда наступит долгожданное счастливое будущее? * Как осознать своё предназначение? * Куда уходит...
Психология счастья.
Психология счастья
НЛП | Психология | Соционика | Тесты | Здоровье. Счастью можно научиться!
НЛП | Психология | Соционика | Тесты | Здоровье
Счастью можно научиться!
Школа женского счастья МАКСИМУМ. Девочки! Присоединяйтесь к группе о женском счастье, успехе, самореализации и уверенности в себе!Живите на максимум! Используйте свои таланты! Учитесь слушать свое сердце!Лучшие статьи, мотивации и инструменты женского лайф-коучинга и психологии!Ваша Юлия Цветкова!
Школа женского счастья "МАКСИМУМ"
Девочки! Присоединяйтесь к группе о женском счастье, успехе, самореализации и уверенности в себе! Живите на максимум! Используйте свои таланты! Учитесь...
5 ключей от настоящего женского счастья. Помогаю женщинам, выбравшим дорогу самопознания, саморазвития и осознанности.Как психолог и нумеролог найду первопричину Вашей заморочки.Вы получаете облегчение уже на первой встрече.Постепенно вырастают Крылья за спиной.В груди распирает и хочется глубоко и свободно вздохнуть.И ещё...Вам захочется улыбнуться своему отражению в зеркале.Приглашаю https://vk.com/club201427145?act=messages получить подарок-расчет Вашего персонального года,который убережет от ошибок из-за незнания особенностей года.Расчет делаю лично для каждого вручную)))
5 ключей от настоящего женского счастья
Помогаю женщинам, выбравшим дорогу самопознания, саморазвития и осознанности. Как психолог и нумеролог найду первопричину Вашей заморочки. Вы получаете...
Ключ Счастья. 💫Твое осознанное пространство 🪬Первый шаг на пути к самопознанию ☘️Новый взгляд на психотерапию
Ключ Счастья
💫Твое осознанное пространство 🪬Первый шаг на пути к самопознанию ☘️Новый взгляд на...
Формула счастья. Все мы стремимся к счастью, но не каждому дано верно его распознать, и у каждого оно - своё.путь к счастью — вспомнить то, чему учили в школе. Составьте список всего хорошего, что случилось в вашей жизни, совершайте хорошие поступки, прощайте врагов, обращайте внимание на маленькие каждодневные удовольствия, следите за здоровьем, будьте настроены позитивно и уделяйте больше времени семье и друзьям. Так считает Соня Любомирски из Калифорнийского университета. С ней согласен и Эд Динер (Ed Diener), психолог из Университета Иллинойса, который полагает, что счастливые люди — самые хорошие друзья. Кстати, его исследование феномена счастья показывает, что большинство людей считает себя не несчастными, а слегка или средне счастливыми.
Формула счастья
Все мы стремимся к счастью, но не каждому дано верно его распознать, и у каждого оно - своё. путь к счастью — вспомнить то, чему учили в школе. Составьте...
Астрология счастья. Здравствуйте, красавицы! В этой группе я хочу поделиться с вами своими поисками и знаниями в области астрологии, тарологии, психологии, а также своими рассуждениями и мыслями о жизни в самых разных ее проявлениях. Я давно хотела создать некий блог, где буду записывать мысли, которые могут быть интересны и полезны не только мне, но и другим. В основном эта группа создана для тех, кто интересуется астрологией, тарологией и психологией, мы можем вместе изучать эти науки и разбираться в сложных ситуациях, однако здесь вы встретите также отступления на тему литературы, искусства, моды, здоровья, красоты - словом, всего того, что занимает мысли умной, развитой девушки. Я буду рада каждой (и каждому). Вступайте, делитесь своими соображениями и эмоциями, и вместе мы обогатим друг друга новыми знаниями, идеями, энергиями!
Астрология счастья
Здравствуйте, красавицы! В этой группе я хочу поделиться с вами своими поисками и знаниями в области астрологии, тарологии, психологии, а также своими...
Конструктор счастья || Юлия Тимофеева. В нашей группе Вы найдете проверенные практики от дипломированного психолога и новые интересные методики. Именно то, что......поможет привлечь в Вашу жизнь всё самое достойное - любовь, здоровье, хорошую работу, счастье и гармонию.Вы сможете изменить свою жизнь так, как захочется, без напряжения, глубоких болезненных самокопаний и потери времени.Вы найдете истории женщин, которые смогли решить свои проблемы и стать счастливыми.Первым шагом может быть личная консультация - пишите, и я свяжусь с Вами в ближайшее время. Это бесплатно.+7 (921) 979-69-35, Whatsapp, Viber.
Конструктор счастья || Юлия Тимофеева
В нашей группе Вы найдете проверенные практики от дипломированного психолога и новые интересные методики. Именно то, что... ...поможет привлечь в Вашу жизнь...
5 см до СЧАСТЬЯ / ПСИХОЛОГ ЯНА ЛАНСКИХ. Помогаю женщинам научиться управлять своей жизнью , отношениями и деньгами !
5 см до СЧАСТЬЯ / ПСИХОЛОГ ЯНА ЛАНСКИХ
Помогаю женщинам научиться управлять своей жизнью , отношениями и деньгами !

Праздники и события

Авторские праздники MASK Юлии Французовой. АРТИСТЫ ❤️РОСТОВЫЕ КУКЛЫ❤️ШАРИКИ ❤️ФОТОЗОНЫ ❤️Здравствуйте! Разрешите угадать, готовясь к какому событию, вы заглянули на наш сайт?День рождения ребенка?Или в группе выпускной?Праздник новогодней елки?Позовите нас с собой!Позовите, мы придем!В школу, в садик, в частный дом,Заболели? И в больницу,Чтобы веселей лечиться!И в кафе, и во двореБудет праздник детворе!Игры, конкурсы нужны? – Это к нам!Мастер-классы вам важны? – Это к нам!Яркий реквизит, костюмы – Это к нам!Смех, веселье, шутки, юмор – Это к нам!Скажем, не стесняясь, честно:С нами будет интересно!Почему?Мы работаем для Вас – это раз!Не подводим никогда – это два!Приглашают нас опять –Это три, четыре, пять!Опыт у ведущих есть – это шесть!Мы найдем подход ко всем – это семь!Сценаристы и актеры,Фото-, кинорежиссеры,С нами праздник интересен,Это восемь, девять десять!
Авторские праздники "MASK" Юлии Французовой
АРТИСТЫ ❤️РОСТОВЫЕ КУКЛЫ❤️ШАРИКИ ❤️ФОТОЗОНЫ ❤️ Здравствуйте! Разрешите угадать, готовясь к какому событию, вы заглянули на наш сайт? День рождения ребенка?...
HAPPY TIME - агентство праздников под ключ. Ваш праздник - Наша забота!Вы не знаете как организовать свой праздник? У вас совершенно нет на это времени? Мы сделаем это за Вас! Мы организуем для Вас:1. великолепную свадьбу (а так же тематическую свадьбу);2. яркий день рождения/юбилей;3. веселый детский праздник;4. незабываемый романтический вечер5. красивый выпускной6. корпоратив7. мальчишник и девичник8. новогоднее поздравление для ваших детей.Агентство праздников под ключ «Happy Time» – это:- профессиональный подход и оригинальные решения- широкий выбор услуг- точное соблюдение сроков выполнения заказаТелефон: 8-906-222-82-88 Кристинаe-mail: happy_time_pskov@mail.ru
HAPPY TIME - агентство праздников под ключ
Ваш праздник - Наша забота! Вы не знаете как организовать свой праздник? У вас совершенно нет на это времени? Мы сделаем это за Вас! Мы организуем для...
Новогодний корпоратив для своих! | 21 декабря. 21 декабря состоится долгожданный Новогодний корпоратив - Для своих! Громкая музыка, веселье, атмосфера того самого новогоднего праздника, который мы с нетерпением ждем, и все это в компании твоих друзей и знакомых!
Новогодний корпоратив для своих! | 21 декабря
21 декабря состоится долгожданный Новогодний корпоратив - Для своих! Громкая музыка, веселье, атмосфера того самого новогоднего праздника, который мы с...
Новогодние подарки для всех!. Идеи новогодних подарков, пусть у Вас будет самый веселый праздник!
Новогодние подарки для всех!
Идеи новогодних подарков, пусть у Вас будет самый веселый праздник!
Организация праздников ПРОСТО ПРАЗДНИК. Организация детских праздников: день рождения, выпускной в детском саду, дискотека в школе, новогодний праздник или даже вечеринка для взрослых!Наши преимущества:- У нас работают только самые профессиональные аниматоры, среди которых дипломированные педагоги и актёры, которые имеют огромный опыт работы.- Сценарии праздников у нас очень интесные и веселые. Это хорошо проработанные, эксклюзивные программы, подобранные под ваш бюджет.- Мы сможем подобрать индивидуальный подход к любому ребенку, ведь сценарий и программа праздника составляются, исходя из интересов и предпочтений ваших детей.- Мы следуем современным веяниям и следим за тем, что интересно нынешнему поколению, поэтому и наши персонажи самые разные - клоуны и феи, Смешарики, принцессы и пираты, Гарри Потер, Человек Паук и многие другие.- У нас насыщенная программа: вас ждут конкурсы, игры, большое количество воздушных шариков и море смеха и веселья.- Благодаря нашим костюмам, которые максимально приближены к настоящим, дети смогут окунуться в атмосферу волшебной сказки, и праздник запомнится им на всю жизнь.- Мы используем технологию безопасного аквагрима, и это также подарит детям радость и позволит превратиться в любимых персонажей.- У нас очень демократичные цены, а для постоянных клиентов предусмотрены большие скидки.- Мы снимем о вашем празднике памятный фильм, а также сделаем очень качественные фотографии.- Мы исполнительны и надёжны, и вы можете не волноваться о вашем празднике, если передадите его организацию нам - Ваш праздник будет, действительно, чудесным.
Организация праздников "ПРОСТО ПРАЗДНИК"
Организация детских праздников: день рождения, выпускной в детском саду, дискотека в школе, новогодний праздник или даже вечеринка для взрослых! Наши...
ПЕСНИ НОВОГОДНИЕ | МУЗЫКА | КЛИПЫ. Наша группа - сообщество людей, увлеченных новогодней музыкой, а также праздничными и застольными песнями. Здесь вы найдете широкий выбор новогодних песен и клипов, которые помогут создать праздничную атмосферу и поднять настроение.Это место, где собираются люди, разделяющие любовь к новогодней музыке и песням. Здесь вы сможете поделиться своими любимыми песнями, обсудить новогодние традиции и насладиться музыкальными открытиями. Также в группе представлены различные музыкальные клипы, которые дополняют песни визуально и позволяют еще глубже погрузиться в новогоднюю атмосферу. Более того, в группе выкладываются народные и застольные песни, которые можно петь во время встреч с друзьями и родными за общим столом. Присоединяйтесь к группе и наслаждайтесь музыкой, которая создает праздничное настроение и способствует приятному времяпровождению в кругу близких людей. Нас ищут по словам:новогодние песни,новогодняя музыка,застольные песни русские,праздничные песни,новогодние клипы,новогодние игрушки песня,новогодние детские песни,новогодняя музыка,слушать новогодние песни,скачать новогодние песни,музыка праздничная,музыка для праздника,песни для праздника,песня праздник семьи,песни на праздник,песня праздник,музыка на праздник,песни застольные,слушать песни застольные,песни застольные тексты,веселые застольные песни,песни караоке застольные,скачать застольные песни,застольные песни 2023,застольные песни 2024,застольные народные песни,слова песни застольные,старые застольные песни,русские застольные песни,музыка застольная,современные застольные песни,песни застольные танцевальные,сборник застольных песен,лучшие застольные песни,застольные песни ссср,застольные песни популярные,тексты песен.Группа PESNI_PRAZDNIKK
ПЕСНИ НОВОГОДНИЕ | МУЗЫКА | КЛИПЫ
Наша группа - сообщество людей, увлеченных новогодней музыкой, а также праздничными и застольными песнями. Здесь вы найдете широкий выбор новогодних песен и...
Новогоднее именное видеопоздравление для детей. 15 минут настоящего праздника для ребенка! Интерактивная беседа с Дедом Морозом + сказка + бесплатные раскраски = счастье малыша!Мы поможем добавить чуда в Новый Год! Переходите в Товары
Новогоднее именное видеопоздравление для детей
15 минут настоящего праздника для ребенка! Интерактивная беседа с Дедом Морозом + сказка + бесплатные раскраски = счастье малыша! Мы поможем добавить чуда в...
Для любителей Нового Года. Для тех кто любит самый снежный праздник! И верит, что в новогоднюю ночь сбываются мечты:)
Для любителей Нового Года
Для тех кто любит самый снежный праздник! И верит, что в новогоднюю ночь сбываются...
Академия новогодних чудес. 🎄Новый год🎄 - это необыкновенное время, когда все вокруг наполнено волшебством и ожиданием чудес! Это мир добрых сказок и незабываемых историй! Это теплые встречи и самые счастливые моменты! Каждый ждет Новый год и хочет сделать его незабываемым!И в этом мы можем вам помочь! Победитель международных и всероссийских конкурсовНародный коллектив Балет Второе дыханиеприглашает вас на танцевальный спектакль для детей и взрослых Академия новогодних чудес !Вас ждут: ❊ Таинственные приключения в волшебной Академии Новогодних Чудес; ❊ Фотосессия с героями любимых сказок; ❊ Необыкновенная история о Добре и Зле, наполненная чудесами иневероятными превращениями; ❊ Оригинальный сюжет, рассказанный языком музыки и танца; ❊ Авторская хореография в исполнении артистов Народного коллектива Балета Второе дыхание; ❊ Розыгрыш сладкой лотереи от Деда Мороза и Снегурочки; ❊ Незабываемое новогоднее настроение и полное погружение в настоящий праздник!Друзья, давайте вместе окунёмся в незабываемый мир волшебства🙌🏾, подарив себе и своим детям волшебную новогоднюю сказку!🎄🎉🎊
"Академия новогодних чудес"
🎄Новый год🎄 - это необыкновенное время, когда все вокруг наполнено волшебством и ожиданием чудес! Это мир добрых сказок и незабываемых историй! Это теплые...
Мастерская праздников «Лавка чудес». У Вашего ребёнка праздник? Хотите, чтобы ребята оторвались от гаджетов, провели время познавательно, весело и энергично?СКОРЕЕ ЗВОНИТЕ И ЗАКАЗЫВАЙТЕ ПРАЗДНИК: 8(911)823-13-35Мы проводим праздники в Санкт-Петербурге и Ленинградской области! А также в Кингисеппе!У нас работают лучшие молодые артисты! Огромный выбор костюмов!Мы подготовим для Вас любой тематический праздник!Оригинальный сценарий!Весёлые игровые программы!Крио шоу, Химическое шоу, Шоу мыльных пузырей, Бумажное шоу!Аквагрим для детей!Организация выпускных!Новогоднее поздравление от Деда Мороза и Снегурочки!Ростовые куклы!Аренда и пошив костюмов!Твистинг!Оформление воздушными шарами!И это только начало нашего огромного списка! Пишите, звоните! Вы получите море положительных эмоций, заряд энергии и яркие впечатления!
Мастерская праздников «Лавка чудес»
У Вашего ребёнка праздник? Хотите, чтобы ребята оторвались от гаджетов, провели время познавательно, весело и энергично? СКОРЕЕ ЗВОНИТЕ И ЗАКАЗЫВАЙТЕ...
Карнавальные костюмы для детей.. Новогодняя ночь или утренник – это всегда волшебство для ребенка. Это замечательная возможность примерить роль любого героя и выступить в новом образе. Если вашему ребёнку предстоит праздник, на который требуется карнавальный костюм, подойти к выбору стоит ответственно.Карнавальное одеяние для любимого чада можно изготовить самостоятельно, однако, порой в хлопотах к подготовке праздника на это может не остаться времени. На помощь в такой ситуации приходит ПРОКАТ костюмов.
Карнавальные костюмы для детей.
Новогодняя ночь или утренник – это всегда волшебство для ребенка. Это замечательная возможность примерить роль любого героя и выступить в новом образе. Если...
АРЕНДА ШОКОЛАДНЫХ ФОНТАНОВ В ХАБАРОВСКЕ,ОРГАНИЗА. Предлагаем Вашему вниманию незабываемое лакомство для изысканной публики и настоящих гурманов - шоколадный фонтан с вкуснейшим бельгийским шоколадом компании Barry Callebaut! У нас Вы сможете взять в аренду профессиональные шоколадные фонтаны разной величины по разумным ценам.Мы дорожим своей репутацией, поэтому используем только качественный бельгийский шоколад (молочный, белый, черный и др.) компании Barry Callebaut. К шоколаду также прилагаются шпажки, салфетки и одноразовая посуда а при необходимости мы также можем сервировать стол фруктами.Виды шоколадных фонтанов:- шоколадный фонтан 7 яруса, высота 135 см, от 10 кг шоколада - шоколадный фонтан 5 ярусов, высота 110 см, от 8 кг шоколада - шоколадный фонтан 4 ярусов, высота 86 см, от 7 кг шоколада -шоколадный фонтан 4 яруса, высота 71 см, от 6 кг шоколада При заказе 2-х и более фонтанов, Вы получаете 10% скидку!***Стоимость фонтанов на Новый год и 8 марта - рассчитывается индивидуально.Контакты: 94-42-11,8-924-402-42-11 Виктор
АРЕНДА ШОКОЛАДНЫХ ФОНТАНОВ В ХАБАРОВСКЕ,ОРГАНИЗА
Предлагаем Вашему вниманию незабываемое лакомство для изысканной публики и настоящих гурманов - шоколадный фонтан с вкуснейшим бельгийским шоколадом компании...

Этикет и культура общения

Бесплатный марафон Острые языки. Бесплатный марафон по публичным выступлениям и силе убеждения пройдет 3 - 7 августа.Подпишись на рассылку, чтобы не пропустить эфиры!
Бесплатный марафон "Острые языки"
Бесплатный марафон по публичным выступлениям и силе убеждения пройдет 3 - 7 августа. Подпишись на рассылку, чтобы не пропустить...
Эффективные технологии публичных выступлений.
Эффективные технологии публичных выступлений
Ведущий Москва | Максим Козлов. Привет!Я выступаю на сцене более 15 лет. Пишу песни, пою, снимаю влоги, веду мероприятия. Я окончил:✔Курганский областной колледж культуры по направлению «Организатор социально-культурной деятельности»✔Санкт-Петербуржскую Школу Телевидения по направлению «Ведущий-конферансье»✔Федеральную Школу Радио по направлению «Ведущий радиоэфира»Я имею огромный опыт организации и ведения частных мероприятий, создания и реализации проектов в сфере молодежной политики. Если случился мэтч - звонить/писать можно по номеру 89125240793
Ведущий Москва | Максим Козлов
Привет! Я выступаю на сцене более 15 лет. Пишу песни, пою, снимаю влоги, веду мероприятия. Я окончил: ✔Курганский областной колледж культуры по направлению...
IMOM'S Кировск. Девичник - квиз. ❤ IMOM’S – ЭТО БУРЯ ЭМОЦИЙ 🤩🎉ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОДАРКОВ🎁 И МОРЕ ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИИ 🧚‍♂️💕Сегодня IMOM’S ❤ — это масштабная игра.Настоящий интеллектуальный бой🧠.И музыкальный девичник🎶 , а также прекрасный повод для новых знакомств 🖐 и встреч с подругами 👭Проект полностью оригинальный 🔥 и уникальный 🤘 уже 9 стран и более 200 городов в России играют в IMOMS 😎 и это далеко не предел 😝⠀Именно это придает IMOM’S особую ценность 🎖 для развития сферы event-индустрии в нашем городе!!!Что вас ждёт на играх???🔥3,5 часа веселой командной интеллектуальной игры на логику, интуицию и скорость (не боимся, сверх способностей никаких не требуется) 😅🔥Фотозона, фотограф📸, видеограф🔥Крутой Ведущий🕺🏼 и Диджей🔥Ценные подарки и розыгрыши 🎁🔥Шоу-программы, интерактивы, конкурсы 💃Количество участников в команде от 4-8 человек👌🏼Собирайте свою команду или занимайте местечко в сборной команде✌️Девочки,не бойтесь!Никаких выходов на сцену и публичных выступлений! 🙆Это командная 👯игра на местах👍🏼 Ответы вы пишете на листочках, специальных бланках и передаёте координаторам👋Игра от 18+IMOM'S уже в Кировском районе ❤️💚
IMOM'S Кировск. Девичник - квиз
❤ IMOM’S – ЭТО БУРЯ ЭМОЦИЙ 🤩🎉 ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОДАРКОВ🎁 И МОРЕ ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИИ 🧚‍♂️💕 Сегодня IMOM’S ❤ — это масштабная игра. Настоящий...
#1 Риторика. Здесь мы собираем самую полезную информацию и инсайты по курсу «Эффективные технологии публичных выступлений»!
#1 Риторика
Здесь мы собираем самую полезную информацию и инсайты по курсу «Эффективные технологии публичных...
Школа моделей |LITTLE MODEL KIDS|Уфа. LITTLE MODEL KIDS Нас выбирают и рекомендуют родители Уфы уже 5 лет!Мы помогаем развивать ваших детей: быть коммуникабельными, не бояться публичных выступлений, стать увереннее в себе, с идеальной походкой и осанкой!Яркие фотопроекты, показы, съемки в рекламе - с нами жизнь будет насыщенной и интересной!Выбирайте удобный вам филиал: Огни Уфы или Затон и оставляйте заявку на ближайшие пробные уроки!8 (919) 605-23-13 Наталья 8 (987) 603-45-55 Нина https://vk.com/littlemodelkidsнельзяграм @littlemodelkids_ufa
Школа моделей |LITTLE MODEL KIDS|Уфа
LITTLE MODEL KIDS Нас выбирают и рекомендуют родители Уфы уже 5 лет! Мы помогаем развивать ваших детей: быть коммуникабельными, не бояться публичных...
Курс обучения навыку публичного выступления. Владислав Морисович Вишнепольский проводит курс обучения навыку публичного выступления. Обучение бесплатное, на общественных началах. Занятия будут проводиться по субботам, воможно 1 раз в 2 недели, в 13:00 по адресу ул. Ильинская, 98. Следующее занятие состоится в субботу _____________ в 13:00. См. Дом Вишнепольского в Документах. Приходите.Звонок не работает, чтобы открыли - надо звонить по тел. 8-910-390-0706.
Курс обучения навыку публичного выступления
Владислав Морисович Вишнепольский проводит курс обучения навыку публичного выступления. Обучение бесплатное, на общественных началах. Занятия будут...
Эксперт по речи/Актриса/Режиссер. Учу говорить Так, чтобы Вас услышали.Экспресс подготовка к публичным выступлениям.Привет! Меня зовут Валентина Кирилина . Я 15 лет работаю как мастер по речи, режиссер и актриса. Много раз видела, как люди в процессе обучения наполняются уверенностью и силой и жизнь начинает меняться. Умение говорить и презентовать себя, это не только то, насколько Вы убедительны, обаятельны, успешны. Это навык свободы, энергии и творчества.
Эксперт по речи/Актриса/Режиссер
Учу говорить Так, чтобы Вас услышали. Экспресс подготовка к публичным выступлениям. Привет! Меня зовут Валентина Кирилина . Я 15 лет работаю как мастер по...
Харцызск MAFIA club. Интеллектуально-психологическая командная ролевая игра.Харцызск MAFIA club - представляет собой успешно-развивающееся объединение мыслящих и азартных людей, вне зависимости от возраста и социального положения.Харцызск MAFIA club создан в 2011 году и является одним из проектов Совета по вопросам молодежной политики г. Харцызска.Наш клуб имеет собственные правила, систему расчета рейтинга игроков, проведение тематических вечеринок, всевозможные конкурсы и массу интеллектуальных развлечений в рамках интеллектуально -психологической игры Мафия.Игры проходят каждую пятницу в ресторане Виктория.На данный момент, в «мафиозной семье» состоит более 20 членов клуба, а для тех, кто еще не решился сесть за игровой стол и не до конца понимает концепцию игры, можно просто приходить и наблюдать за происходящим, заводить новые знакомства и самое главное:развить свою память, кругозор и выдержку,потренировать искусство убеждения и актерское мастерство, снять страх перед публичными выступлениями…и просто весело провести время!)))
Харцызск MAFIA club
Интеллектуально-психологическая командная ролевая игра. Харцызск MAFIA club - представляет собой успешно-развивающееся объединение мыслящих и азартных...
Совет депутатов города Болотное. Добро пожаловать на нашу публичную страницуОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ ГРУППЫ!Сообщения, которые считаются неприемлемыми и недопустимыми:• спам (реклама, а также ссылки на другие группы на усмотрение администраторов);• многократно повторяющиеся или несоответствующие теме публикации или обсуждения;• содержащие ненормативную лексику;• содержащие оскорбления или провокацию других пользователей на конфликт;• содержащие просьбы добавить в друзья, нажать «мне нравится», проголосовать за фотографию, ссылки на сторонние сайты и т.п.Мы оставляем за собой право удалять комментарии и закрывать доступ в сообщество пользователям, нарушающим эти правила
Совет депутатов города Болотное
Добро пожаловать на нашу публичную страницу ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ ГРУППЫ! Сообщения, которые считаются неприемлемыми и недопустимыми: • спам (реклама,...
Надежда Борисовна Дорофеева. Публичная страница Председателя Государственного Совета Республики Коми
Надежда Борисовна Дорофеева
Публичная страница Председателя Государственного Совета Республики Коми
ВадимHaha. Комик и преподаватель по юмору. Преподаватель по юмору и импровизации.Юмор — это не только чувство, но и навык.Профессионально обучаю юмору своих клиентов: для свиданий, коммуникаций и публичных выступлений.Напиши: Хочу смешить и получи первую бесплатную консультацию.
ВадимHaha. Комик и преподаватель по юмору
Преподаватель по юмору и импровизации. Юмор — это не только чувство, но и навык. Профессионально обучаю юмору своих клиентов: для свиданий, коммуникаций и...

Наука о сне

Массаж.Структурная коррекция.Выезд на дом.Пермь. «SKY TOUCH»welness and bodywork Центр оздоровительных массажных технологий, консультационных услуг и spa-процедур, Тел.8-912-885-25-55Велнес подразумевает комплексное использование методик оздоровления, состоящих из диетологии, реабилитационных программ, психологического оздоровления, функционального тренинга, СПА-процедур.Такое сочетание умеренной физической активности, расслабляющих процедур и правильного питания дает оздоровительный эффект. Вслед за этим происходит и восстановление душевного равновесия.Предлагаемые вида массажных сессий: Курс коррекции контуров тела (лимфодренаж, лифтинг и фитнес и spa), Восточно-масленный, Тайский тела и стоп, Мио-пластика лица, Баночно-вакуумный(аппаратный), Медовый, Точечный, Сегментарно-рефлекторый, Стортивный, Миофасциальный (глубокотканый), структурированный (работа с опорно-двигательным аппаратом).SPA процедуры: Пилинг (Цитрусово-солевой, водорослевой, сахарный, кофейный, минеральный).Обертывания: Глиняные, водорослевые, шоколадные, медовые, фруктоввые).Косметика качественная, сертификаты прилагаются.Корректировка питания, составление программ, разработка меню, согласно Ваших индивидуальных особенностей, группы крови и образа жизни.На все виды услуг предварительная запись, обсуждение показаний и противопоказаний к тем или иным процедурам.
Массаж.Структурная коррекция.Выезд на дом.Пермь
«SKY TOUCH»welness and bodywork Центр оздоровительных массажных технологий, консультационных услуг и spa-процедур, Тел.8-912-885-25-55 Велнес...
Sonya Esman ✔ ☀. Родилась: 6 июня 1995, Санкт-Петербург, Россия Соня Есьман Рост: 1.73 м Соня Есьман Вес: 44 кг Модель, популярный бьюти-блогер на канале YouTube Соня Есьман. Активно продвигается в социальных сетях. Среди ее поклонников большинство россиян.
Sonya Esman ✔ ☀
Родилась: 6 июня 1995, Санкт-Петербург, Россия Соня Есьман Рост: 1.73 м Соня Есьман Вес: 44 кг Модель, популярный бьюти-блогер на канале YouTube Соня Есьман....
Печать на холсте Новосибирск. Фото на холсте от Linx-Studio / Собственное производство полного цикла. Премиум Качество.В отличие от других интернет фирм.📌 мы реальная фирма📌 имеем физический адрес📌 работаем официально!📌 Качественные материалы! 🎨📌 Быстрые сроки изготовления! 👍📌 Доставка по всей России! ✈- отзывы 👉https://vk.com/topic-123789082_35772544- размеры и цены 👉https://vk.com/market-124613623- портфолио 👉https://vk.com/albums-124613623Тут мы собрали частые вопросы и ответы 👉 https://vk.com/topic-123789082_39935119Сделать заказ и более подробно ознакомиться с ценами и размерами можно у наших менеджеров Александр Сотников и Александра ЕуловаЛибо в сообщениях сообщества Печать на ХОЛСТЕ☎ 8 (800) 700-45-55🌟https://www.instagram.com/holst_art43/💻 linx1.ruХолст как основа для изображений известна с XVI века. В наши дни, благодаря современным технологиям, напечатанные на холсте фотографии и картины стали доступным и популярным элементом оформления интерьера. Сегодня печать фотографий на холсте является модным и современным способом представить изображения и активно используется при декорировании интерьеров.Картины стандартных размероввыполняются ОТ 4 ЧАСОВИндивидуальные размерыСрок изготовления от 3 дней до 5#печатьнахолсте #печатьнахолстероссия #россия#интерьернаяпечать #холст #картины #модульныекартины #фотонахолсте #фотопечать #печать #печатьнахолстекрасноярск #красноярскподарок #красноярск #красноярскхолст #красноярсккартина
Печать на холсте Новосибирск
Фото на холсте от Linx-Studio / Собственное производство полного цикла. Премиум Качество. В отличие от других интернет "фирм". 📌 мы реальная фирма 📌 имеем...
АДАПТИВНОЕ АЙКИДО в г. Ростов-на-Дону. АДАПТИВНОЕ АЙКИДО В Г. РОСТОВ-НА-ДОНУЗал восточных единоборств Федерации Айкидо Ёсинкан, ул. Объединения д.75 (пересечение Доватора/Мадояна) около школы 15.Для кого?1. Для детей, имеющих сложности в общении (со сверстниками и взрослыми) и выражении своих эмоций.2. Для детей с ограниченными возможностями здоровья.Возраст:6- 14 летРегулярное посещение тренировок позволит:• укрепить физическое здоровье;• развить мелкую и крупную моторику, координацию;• восстановить осанку;• гармонизировать эмоциональный фон;• приобрести навыки бесконфликтного взаимодействия;• сформировать активную жизненную позицию и навык достижения поставленных целей.
АДАПТИВНОЕ АЙКИДО в г. Ростов-на-Дону
АДАПТИВНОЕ АЙКИДО В Г. РОСТОВ-НА-ДОНУ Зал восточных единоборств Федерации Айкидо Ёсинкан, ул. Объединения д.75 (пересечение Доватора/Мадояна) около школы...
Исследование влияния TV на молодежь.. Этот форум организуется для исследования влияния современных телепердач на сексуальную раскрепощенность современной молодежи в возрасте от 14 до 35 лет.Приветствуется активное обсуждение, развитие темы и собственные мысли по представленной теме.Обсуждение проходит в специально созданной теме ОСНОВНЫЕ ВОПРОСЫ.Перед тем, как приступить к дискутированию по тому или иному вопросу, убедительная просьба, ответить сначала на основные вопросы темы. Данное исследование анонимно. При резюмировании результатов все имена и фамилии будут изменены.
Исследование влияния TV на молодежь.
Этот форум организуется для исследования влияния современных телепердач на сексуальную раскрепощенность современной молодежи в возрасте от 14 до 35 лет....
Аппаратная косметология на дому в Нижнем Тагиле. Электростимуляция (Миостимуляция)- Мио- или электростимуляция – это процесс воздействия импульсов тока, которое направлено на восстановление естественной работы внутренних органов, тканей, мышц. Назначение:Гимнастики для больных, которые в силу тех или иных обстоятельств не могут воспроизвести физические нагрузки естественно. В настоящее время, данную процедуру часто используют для похудания и улучшение внешнего вида кожи(стрий, подтяжка растянутой кожи после родов)Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно: например, мышцы внутренней поверхности бедра.Действие миостимуляции:1. С помощью накожных электродов на нервные окончания подаётся импульс, и мышцы начинают активно сокращаться. В итоге, улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ: совокупность этих факторов способствует уменьшению объёма жировых клеток.2. Электроды накладываются на двигательные точки мышц (бедра, живот, грудь, спину, конечности).Показания для миостимуляции:- Дряблость мышц и кожи.- Целлюлит.- Избыточный вес.- Нарушения периферического венозного и артериального кровообращения.- Венознолимфатическая недостаточность.Противопоказания к электроимпульсной терапии:- Системные заболевания крови.- Наклонность к кровоточивости.- Нарушение кровообращения выше 2-й стадии.- Почечная и печеночная недостаточность.- Новообразования.- Беременность.- Активный туберкулез легких и почек.- Тромбофлебит (в зоне воздействия).- Камни в почках, мочевом или желчном пузыре (при воздействии в области живота и поясницы).- Острые внутрисуставные повреждения.- О стрые гнойные воспалительные процессы.-Кожные заболевания в острой фазе в зоне воздействия.- Имплантированный кардиостимулятор.- Гиперчувствительность к импульсному току.Термообертование.ОБЕРТЫВАНИЕ – это один из видов процедур, используемых для лечения целлюлита и коррекции фигуры. Обертывания оказывают положительное действие на все слои кожи и подкожно-жировой клетчатки и направлены на очищение, выведение шлаков из организма, сохранение эластичности кожи в процессе похудения, восстановление тонуса молочных желез и тканей передней брюшной стенки, выведение излишков жидкости, снятие отечности, укрепление иммунитета.Чтобы процесс проходил активнее, во время процедуры создаётся тепловой эффект: тело оборачивают специальной пленкой и заворачивают в термоодеяло. Термоодеяло разделено на три зоны нагрева и позволяет контролировать температуру в каждой зоне, для максимально комфортного и эффективного воздействия без перегрева чувствительных зон, обеспечивает «эффект кокона».Изделие совершенно электробезопасно, поскольку в блоке, которым оно оснащено, происходит преобразование напряжения с 220 до 15 Вольт, что абсолютно безопасно для человека. Наличие 3-х независимых зон прогрева (грудь, живот, ноги) – позволяет проводить не только общие, но и локальные процедуры. Возможность регулировки температуры в каждой зоне.Водонепроницаемая поверхность одеяла – выполнена из износостойкого материала, обладающего водоотталкивающими свойствами. Препятствует загрязнению между волокнами.Особенности конструкции термоодеяла (крой, липучки, расширители, удлинители) позволяют адаптировать его к любому типу фигуры клиента.Действие маски продолжается 20-60 минут – за это время процесс расщепления жиров и вывода шлаков наружу завершается. Увеличение температуры способствует активному прохождению косметических средств в глубь тканей.После посещения душа Вам будет сделан комплексный Антицеллюлитный массаж 3-х зон (бока, тазо-бедренная область, ноги).Вы увидите результат уже после первой процедуры!Обычно в курс лечения включается 10-15 обёртываний, длительность каждой процедуры около 1,5 часа.ПОКАЗАНИЯ:--целлюлит любой степени (ЦЕЛЛЮЛИТ
Аппаратная косметология на дому в Нижнем Тагиле
Электростимуляция (Миостимуляция) - Мио- или электростимуляция – это процесс воздействия импульсов тока, которое направлено на восстановление естественной...
Софья Фисенко»ОФИЦИАЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ SONYA. Софья родилась - 13 июня 2002 года.Софьи полных 11 лет.Проживает Софья в Новомосковске Тульской области.Учится в школе МБОУ Средняя Общеобразовательная школа № 25 Софья очень милая ,общительная,жизнерадостная девочка:) •Еще не много о Софьи:• Софья учится в музыкальной школе, играет на флейте и фортепиано, а вокалом эстрадным занимается 3 года в Новомосковском Дворце культуры у замечательного педагога Татьяны Витальевны Тюриной. «Софья умеет планировать и организовывать свою учебу, работать с дополнительной литературой и информацией». В своей родной школе Соня — одна из самых ярких «звездочек». Активно участвует во всех школьных мероприятиях, успешно представляет ее на городских и региональных. Школа гордится такой ученицей.Софья участвует во многих конкурсах.А так же Софья заняла 3 почётное место на Детском Евровидение 2013 с песней Лучшие друзья набрав 9,2 балла. Песня «Лучшие друзья была написана специально для конкурса. - участница Отборочного тура Детской Новой Волны 2013 - Диплом 3 степени детского конкурса Эстрадный башмачок 2008г Новомосковск. - Диплом 3 степени оластного фестиваля Салют Победы 2010г Тула. - Диплом Лауреата городского фестиваля Таланты Нового Столетия 2010г Новомосковск.Всего же в «копилке» Софьи уже больше двух десятков побед в различных престижных фестивалях и конкурсах.За спиной у Сони множество кубков и дипломов разных степеней.«Звездочка» Сони впервые ярко загорелась на Международном фестивале детского и юношеского творчества «Зажги свою звезду», проходившем в Москве в марте 2011 года. Тогда Соню, ставшую лауреатом II премии в номинации «Эстрадный вокал», заметили и стали приглашать на другие конкурсы.Среди ее достижений последних месяцев — гран-при Международного фестиваля-конкурса вокального искусства в номинации «Эстрадный вокал» в Москве, 1-е место на Международном конкурсе «Мир талантов» в Киеве, где Соня представляла Россию в составе нашей делегации и т. д.»,Самым урожайным на награды стал декабрь минувшего года, когда Софья привезла с международных конкурсов сразу шесть дипломов I степени. Всего же за свою недолгую пока исполнительскую карьеру маленькая вокалистка - Софья стала обладательницей 22 дипломов 16 престижных фестивалей и конкурсов.Родители Софьи поддерживают в ее сольной карьере, хоть участие в конкурсах, дорога и костюмы «влетают в копеечку». Талант ребенка, считают они, надо развивать. При всем этом у нее находится время еще на художественную, воскресную школы, изучение двух иностранных языков. Да и по остальным школьным предметам у Сони сплошные пятерки. Международных и Всероссийских вокальных конкурсов. Среди последних достижений – блестящие выступления на фестивалях -«Отлично, Тула!», -«Детский славянский базар» - «Дельфийские игры». С V Международного фестиваля-конкурса «Зимняя сказка», проходившего в январе в Великом Устюге, Софья привезла сразу два диплома лауреата I степени — в номинациях «Народный вокал» и «Эстрадный вокал». У Софьи одна страничка в контакте-http://vk.com/id62824830В нашей группе вы можете задавать Софьи вопросы ,новые фото,видео и все ,что интересует об Софьи вы узнаете тут.ЗАПРЕЩЕНО:1) Оскорблять руководителей 2) Оскорблять участников 3)Использовать нецензурные слова 4) Копировать информацию (только с разрешением администрации) 5) Запрещено ссоры, конфликты 6) За невыполнение правил вы попадаете в чёрный список• 7) Выкладывать не нужные фотографии Группа создана: 2 июня 2013
Софья Фисенко»ОФИЦИАЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ SONYA
Софья родилась - 13 июня 2002 года.Софьи полных 11 лет.Проживает Софья в Новомосковске Тульской области.Учится в школе МБОУ "Средняя Общеобразовательная...
Не активно. сообщество заброшенно, переходите на страницу к Соне Хищенко там это сообщество
Не активно
сообщество заброшенно, переходите на страницу к Соне Хищенко там это сообщество
На Гармонии. 'На Гармонии' - это курс регулярных занятий, направленных на достижение психо-физического  баланса состояния человека и его здорового и адекватного взаимодействия с окружающим миром. Через воздействие на физическое тело вы 'знакомитесь' со своими более тонкими психическими и ментальными 'оболочками', обучаетесь практикам, позволяющим управлять их активностью и, как следствие, направляете свою жизнедеятельность в гармоничное русло. В основу курса входят занятия классической хатха йогой по авторской системе Андрея Лобанова Йога ЛАМ», цигунотерапией, дыхательными практиками. Что такое Йога ЛАМ«Академия традиционных систем оздоровления и развития человека» (сокращенно - ЧУ ДО «Традиция») - ведущая школа по подготовке профессионалов в области йоги и традиционных систем оздоровления, альма-матер тысяч преподавателей йоги в России и за рубежом.Это первая школа инструкторов йоги в стране - она была основана мастером йоги Андреем Лобановым в 1989 году, и уже тогда имела статус всесоюзной.⏳Продолжительность занятий 1 час 📌Место: Севастополь, ул. Шевченко, 7, fitness club AURA 🚌🏃маршруты:от центра 83 до ост. ТЦ 'Новус'.с 5 км 14 до ост. ул. Степаняна, либо 23 до ост. ул. Маринеско 🕢Время Ср., Пт. в 20:00 - 21:00 🕘 🐒 Детская йога - Сб. в 09:00 - 10:00📞+7(978) 095 - 32 - 86 Ксения https://vk.com/a_polynnaya💲Стоимость занятия 250р.8 занятий - 1600р.12 занятий - 2000р.Безлимит - 2400р.
На Гармонии
'На Гармонии' - это курс регулярных занятий, направленных на достижение психо-физического  баланса состояния человека и его здорового и адекватного...
—sonya blog's♡. –Привет, пчёлка🐝–Я рада приветствовать тебя в моём уютном «гнёздышке»♡🍃🦄–♡🌸Для начала я хочу ответить на твои вопросы, которые ты возможно хотел бы мне задать:•📜Что будет в это группе? –В группе «sonya blog's» я буду разказывать что происходит в моей жизни и тд.♡🌿•📜Как зовут создателя? 🌿Создатель №1🌿Соня Подлобкова–☁♡by – cozgaффka♡☁•📜Что тут нужно делать?♡Веселиться🌿♡Играть🌿♡Быть активным🌿♡Радоваться🌿♡Быть доброжелательным ко всем2ОО принцессок [2.О3.19, 11:5О]
—sonya blog's♡
–Привет, пчёлка🐝 –Я рада приветствовать тебя в моём уютном «гнёздышке»♡🍃🦄 –♡🌸Для начала я хочу ответить на твои вопросы, которые ты возможно хотел бы мне...
Ролевая игра Агенты на страже порядка!(Шарарам). Это ролевая игра.Агенты на страже порядка!Что-бы стать агентом вам надо записаться в тему.Агентом может стать каждый смешарик.Так-же у каждого агента будет свой штаб.Самый главный это шеф это Юрго Соня.Агент может выбрать себе штаб.Что бы выполнять миссии агентам нужны инструменты их можно купить в одной из тем.Купить можно и что-то другое.А что-бы купить нужны деньги они называются Аге.Их вы можете получить за миссии,за активность,и за предложения.Или можно их купить за голоса.Шеф будет вам приходить в штаб и давать миссии.В группе будет много чего ещё!Если есть вопросы задавайте шефу в его личный штаб.3248
Ролевая игра Агенты на страже порядка!(Шарарам)
Это ролевая игра.Агенты на страже порядка!Что-бы стать агентом вам надо записаться в тему.Агентом может стать каждый смешарик.Так-же у каждого агента будет...
Футбол на свечном 17 (ЦФКСиЗ Центрального р-на). Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Центр физической культуры, спорта и здоровья Центрального района Санкт-Петербурга» создан в январе 2009 года. С момента основания и по настоящее время продолжает вести активную деятельность для популяризации физической культуры и спорта.Целями и предметом деятельности учреждения являются:- проведение районных и региональных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;- обеспечение подготовки спортивных сборных команд по видам спорта;- создание материально-технических, организационных и иных условий для развития физической культуры и спорта.В рамках достижения поставленных целей, Центр физической культуры, спорта и здоровья Центрального района Санкт-Петербурга ведет работу по следующим направлениям:- организация районных спортивных мероприятий;- проведение физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий на территории района;- информационное обеспечение проведения физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в организациях;- организация работы спортивных секций, отделений по видам спорта и физкультурно-оздоровительных групп для всех категорий граждан;- мониторинг физической подготовки населения;Учреждение осуществляет следующие виды деятельности:- организация работы инструкторов по организационно-массовой работе на внутридворовых спортивных площадках с населением по месту жительства;- организация работы секций по следующим видам спорта: городошный спорт, шахматы (шашки), мини-футбол, дзюдо, атлетическая гимнастика, настольный теннис;- организация физкультурно-оздоровительных групп: танцевальная аэробика, шейпинг, степ-аэробика, спортивные-бальные танцы.- прокат летнего и зимнего спортивного инвентаря;Ежемесячно Центр физической культуры, спорта и здоровья Центрального района Санкт-Петербурга посещают более 300 человек. Возрастной состав занимающихся на от 3 лет. Для работы на внутридворовых площадках в штате состоит 7 инструкторов по работе с населением по месту жительства.Учреждение занимается организацией и проведением соревнований по видам спорта в рамках Спартакиад: допризывной молодежи; средних специальных учебных заведений (ССУЗов); производственных коллективов, управлений и ведомств; инвалидов и людей с ограниченными возможностями. Спортивно массовые мероприятия проводятся как на базе Центра, так и на внутридворовых площадках.
Футбол на свечном 17 (ЦФКСиЗ Центрального р-на)
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Центр физической культуры, спорта и здоровья Центрального района Санкт-Петербурга» создан в январе...
© 2020-2024, jolvira.com