Поиск людей и сообществ ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и просто находить людей и сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим незаменимым помощником. Мы предлагаем удобный интерфейс и гибкие фильтры для сортировки по интересам, товарам и услугам. Независимо от того, что вы ищете, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за считанные минуты. Откройте для себя эффективный поиск в VK и начните получать результаты прямо сейчас!

Философия и психология

психология. психология-это полезная вещь,мы узнаём себя,раскрываем то что где то в глубене нас,то что нам нужно знать и то на мой взгляд,что нам поможет в будущем,Благодарю,Вас,Наталья Юрьевна!!
психология
психология-это полезная вещь,мы узнаём себя,раскрываем то что где то в глубене нас,то что нам нужно знать и то на мой взгляд,что нам поможет в...
Психология Бытия. Если спрашивал себя: “В чём смысл бытия?”, то вспомни день, что был вчера. Искал ли ты его с утра, когда моргнули первый раз глаза. Шагнул ли в новый день, его найдя, или сгубил всё на корню?! Ведь именно с утра просыпается судьба, а её первые дела – это твой смысл бытия!
Психология Бытия
Если спрашивал себя: “В чём смысл бытия?”, то вспомни день, что был вчера. Искал ли ты его с утра, когда моргнули первый раз глаза. Шагнул ли в новый день,...
Ресурсное место | Психология тепла. Исцелять других невозможно. Можно лишь создать и предложить им пространство, в котором они, если захотят, смогут исцелить себя сами. Поэтому не берите на себя ответственность за исцеление кого-либо, кроме себя самого.С. Ротер. Духовная психологияПост знакомство: https://vk.com/wall-223107268_1
Ресурсное место | Психология тепла
"Исцелять других невозможно. Можно лишь создать и предложить им пространство, в котором они, если захотят, смогут исцелить себя сами. Поэтому не берите на...
Психология За гранью понимания. Всем привет! Я рада, что вы здесь! 🤗Давайте знакомиться! Меня зовут Наталья Ширева! Я психолог-консультант, терапевт Души, педагог-психолог, мета-консультант Окончила Соликамский педагогический институт по специальности педагог-психолог. Международный университет современной психологии на психолога-консультанта. Обучилась методу Терапия душиВ настоящее время обучаюсь на онкопсихолога и специалиста по психосоматике. Помогаю найти и устранить глубинные причины, в том числе и непроявленные ваших жизненных проблем, убрать преграды на пути к вашим целям.Подписывайтесь на мой канал в телеграме:https://t.me/nataliashireva
Психология "За гранью понимания"
Всем привет! Я рада, что вы здесь! 🤗 Давайте знакомиться! Меня зовут Наталья Ширева! Я психолог-консультант, терапевт Души, педагог-психолог,...
ПУТЬ К СЕБЕ!. Не пью алкоголь с 20.08.21. Веду свой блог и рассказываю, как было у меня. Поддержите, пожалуйста, мой канал подпиской и добрым комментарием! Данный контент — небольшой вклад в популяризацию трезвого образа жизни. Кому интересна данная тематика, — Добро пожаловать на мой авторский блог! На канале мы говорим о трезвом образе жизни и не только. Интересное живое общение, рассуждение на актуальные темы, здоровое и правильное развитие личности человека, — подписывайтесь, мы будем очень рады видеть Вас в качестве друга нашего канала. *никуда никого не призываем, у каждого человека свой ПУТЬ В ЖИЗНИ. На данном ютуб-канале автор делится собственным субъективным опытом, впечатлениями, и иллюстрирует личное представление о жизни вне зависимости. #трезвый #отец #алкоголь #природа #всегдатрезвыйотец #новости #психология #блог #семья #здоровыйобразжизни #зож
ПУТЬ К СЕБЕ!
Не пью алкоголь с 20.08.21. Веду свой блог и рассказываю, как было у меня. Поддержите, пожалуйста, мой канал подпиской и добрым комментарием! Данный...
Путь к себе. Закрытый женский онлайн-клуб Путь к себе - это самостоятельная работа с собой под руководством экспертов в области психологии, здоровья, восточных практик.Встречи проходят в закрытом чате в телеграме. Записи всех эфиров клуба доступны сразу после подписки.Бери столько, сколько готова
Путь к себе
Закрытый женский онлайн-клуб "Путь к себе" - это самостоятельная работа с собой под руководством экспертов в области психологии, здоровья, восточных...
«Jaden» Доступная психология. Каждый из нас на протяжении своей жизни сталкивается с проблемами, с которыми не в силах справиться самостоятельно. Походы к психологу обычно стоят очень дорого и не каждый может позволить себе это. «Jaden» предлагает доступную психологию для каждого с опытным специалистом психологом, психотерапевтом.
«Jaden» Доступная психология
Каждый из нас на протяжении своей жизни сталкивается с проблемами, с которыми не в силах справиться самостоятельно. Походы к психологу обычно стоят очень...
Практическая психология. Изучи себя. 💡Данная группа создана, чтобы помогать людям сориентироваться в собственном внутреннем мире, помочь обнаружить возможные скрытые травмы и дать полезную информацию, как справиться с тем или иным состоянием. Добро пожаловать!
Практическая психология. Изучи себя
💡Данная группа создана, чтобы помогать людям сориентироваться в собственном внутреннем мире, помочь обнаружить возможные скрытые травмы и дать полезную...
САМОПОЗНАНИЕ. ПСИХОЛОГИЯ. ТАРО.. Доброго времени суток. Я рада приветствовать Вас на своем канале. Здесь я смогу помочь Вам разобраться в себе, подсказать, как нужно действовать в сложных ситуациях, что может ожидать Вас в ближайшем будущем и многое другое.
САМОПОЗНАНИЕ. ПСИХОЛОГИЯ. ТАРО.
Доброго времени суток. Я рада приветствовать Вас на своем канале. Здесь я смогу помочь Вам разобраться в себе, подсказать, как нужно действовать в сложных...
Психология в Воронеже. Помощь психолога. Цель этой группы - объединить в себе людей, увлекающиеся психологией во всех её проявлениях,проживающих в городе Воронеже. Нам важно создать общую картину, развития психологии в нашем городе. Если Вы профессионально занимаетесь психологией или психотерапией, тогда нам интересно будет узнать Ваше мнение о методах лечения пациентов. Здесь можно поделиться своими суждениями о различной психологической и психотерапевтической литературе. Также нам важно узнать какое из направлений психологии преобладет в Воронеже. Кроме того,здесь можно оставлять информацию о проводимых тренингах. Убедительная просьба для участников группы - желательно ПРИГЛАШАТЬ в группу людей, ИМЕЮЩИХ или получающих ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ.Если же Вам нужна помощь психолога, Вы можете написать об этом руководителю группы
Психология в Воронеже. Помощь психолога
Цель этой группы - объединить в себе людей, увлекающиеся психологией во всех её проявлениях,проживающих в городе Воронеже. Нам важно создать общую картину,...
Психология Начни с Себя. Как мы оказались в той или иной ситуации с точки зрения психологииПсихолог - консультант
Психология "Начни с Себя"
Как мы оказались в той или иной ситуации с точки зрения психологии Психолог -...
Сам себе психолог. Любой человек может оказаться в ситуации, когда ему будет необходима помощь психолога. Хороший психолог стоит дорого, и записаться на прием к такому специалисту бывает не просто! Поэтому мы скомпилировали все основные базовые знания по психологии. Разработали простой и понятный алгоритм самопомощи. Подписывайтесь, и пишите, с какой психологической проблемой Вы хотите справиться.
Сам себе психолог
Любой человек может оказаться в ситуации, когда ему будет необходима помощь психолога. Хороший психолог стоит дорого, и записаться на прием к такому...

Праздники и события

Крым.08.04.16.День рождения.. (ОБНОВЛЕНО 08.04.16)#Я вроде как написал, что сборы пройдут 7-го апреля в 18:00. Пришло ~25 человек. Где все остальные? Ребят, я собрал только 10000, вы действительно думаете,что этих денег хватит? Где все те, кто кричал громче всех, что придут? А?Ребят, с таким раскладом мне только придётся раздать деньги и на этом этот вписон окончится. Все, кто ещё не скинул деньги, подходить к 15:00 в шарагу,жду полчаса и ухожу, ибо нужно что-то покупать или я просто раздам деньги. Дело за вами. Общий сбор на вписон намечен на 17:00 возле гостиницы. Смотрите сами.#7 апреля (Четверг) - день рождения.8 апреля (Пятница) - отмечаем.Скидываемся по 500 рублей. Почему? Все подробности вы найдёте в обсуждении.Прошу вас,если собрали сумму,постарайтесь не тратить её, ибо случаи уже есть :DИбо по деньгам предполагается довольно большие затраты,чтобы прокормить всех. Имейте ввиду,выпивка и закуска будут покупаться за подаренные деньги,я свою львиную долю скинул ( С меня дом и ещё в общаг деньги ), дело за вами. Сколько денег будет,на них по максимуму затариваемся,следовательно, если денег будет мало, не рассчитывайте на шведский стол. Я написал сумму,а кто сколько скидывает, с ними сами разбирайтесь.Все те, кто идёт на день рождения, вступаем в группу и читаем подробности.Информация будет регулярно обновляться, так что проверяйте время от времени группу.
Крым.08.04.16.День рождения.
(ОБНОВЛЕНО 08.04.16) #Я вроде как написал, что сборы пройдут 7-го апреля в 18:00. Пришло ~25 человек. Где все остальные? Ребят, я собрал только 10000, вы...
День Рождения - 10 марта. Для тех, кто родился 10 марта, неважно какого года :)Эта группа создана, чтобы объединить людей, рождённых 10-го марта! Все мы Рыбы по гороскопу :)) Вам никогда не было интересно насколько могут быть похожи\непохожи люди, которым гороскоп сулит одно и то же?
День Рождения - 10 марта
Для тех, кто родился 10 марта, неважно какого года :) Эта группа создана, чтобы объединить людей, рождённых 10-го марта! Все мы Рыбы по гороскопу :)) Вам...
екатеринбург детское день рождения праздник кафе. Заказать с доставкой в Екатеринбурге екатеринбург заказ детский праздникекатеринбург заказать на детский праздник салют, фаер-шоуекатеринбурге детский праздникзаказ клоуна на детский праздник екатеринбургзаказ шариков на детский праздник екатеринбургзаказать актера на детский праздник екатеринбургзаказать аниматора на детский праздник екатеринбургзаказать артистов в екатеринбурге детский праздникзаказать клоуна на детский праздник в екатеринбургезаказать клоуна на детский праздник екатеринбургзаказать на детский праздник диджея в екатеринбургеищу аниматоров на детский праздник екатеринбургкак пригласить клоуна на детский праздник в екатеринбургеклоун + на детский праздник екатеринбургклоун детский праздник екатеринбургклоун на детский праздник екатеринбургклоун на детский праздник екатеринбург\клоуны + на детский праздник екатеринбургклоуны вызов на детский праздник в екатеринбурге ценаклоуны детский праздник екатеринбургклоуны на детский праздник в екатеринбургеклоуны на детский праздник екатеринбургмак пик дирижабль г екатеринбург детский праздникмегаполис екатеринбург пиццамия детский праздникнедорого клоуны на детский праздник екатеринбургоранжевое настроение детский праздник екатеринбургпицца миа детский праздник екатеринбургпраздник выпускной детский проведение в екатеринбургепраздник детский екатеринбургпригласить аниматора на детский праздник на день рождения екатеринбургпровести детский праздник екатеринбургпрофессиональный фокусник на детский праздник екатеринбургтамада на детский праздник г.екатеринбургтамада на детский праздник екатеринбургторт на детский праздник заказать екатеринбургторт на детский праздник на заказ екатеринбургфеи винкс на детский праздник, екатеринбургфея детский праздник екатеринбургфея на детский праздник екатеринбургфокусник детский праздник екатеринбургфокусник екатеринбург на детский праздникфокусник на детский праздник екатеринбургфокусники на детский праздник в екатеринбурге продажафокусники на детский праздник екатеринбургчеловек паук детский праздник екатеринбургчеловек паук на детский праздник екатеринбургчерепашка-нинзя на детский праздник в екатеринбургешоу мыльных пузырей екатеринбург на детский праздниканиматор на детские праздники екатеринбурганиматоры на детские праздники в екатеринбургебукеты на заказ детские праздники екатеринбургвита детские праздники екатеринбургвита т детские праздники екатеринбургвоздушные шарики екатеринбург детские праздникигде отметить детский праздники екатеринбурггде провести детские праздники екатеринбурггде проходят детские праздники в екатеринбургеголден файв детские праздники екатеринбургдетские кафе екатеринбург праздникидетские новогодние праздники + в екатеринбургедетские новогодние праздники в екатеринбургедетские новогодние праздники в екатеринбурге в 2012детские новогодние праздники екатеринбургдетские праздники 1 июня в екатеринбургедетские праздники аниматоры екатеринбургдетские праздники в детских садах екатеринбургдетские праздники в екатеринбургедетские праздники в екатеринбурге в кафедетские праздники в екатеринбурге с участием марии чесноковойдетские праздники в кафе в екатеринбургедетские праздники в кафе екатеринбургдетские праздники в мега екатеринбургдетские праздники в школе в екатеринбургедетские праздники в школе екатеринбургдетские праздники видеооператор екатеринбургдетские праздники выезд екатеринбургдетские праздники г екатеринбургдетские праздники г.екатеринбургдетские праздники где отметить екатеринбургдетские праздники город екатеринбургдетские праздники день рождения екатеринбургдетские праздники день рождения, екатеринбургдетские праздники дома екатеринбургдетские праздники доставка ц
екатеринбург детское день рождения праздник кафе
Заказать с доставкой в Екатеринбурге екатеринбург заказ детский праздник екатеринбург заказать на детский праздник салют, фаер-шоу екатеринбурге детский...
День рождения Ириши, как это было.
День рождения Ириши, как это было
ЛАЗЕРТАГ КВЕСТ Отметить День рождения Сочи Адлер. Хотите ярко отметить день рождения, выпускной, корпоратив, праздник в Сочи с лазерной перестрелкой? В этой командной игре бегают, закладывают бомбы, захватывают точки, ищут укрытия, кидают дымовые шашки, стреляют лазертаг оружием лучом света на 150м, а попадание фиксируют датчики. Сценарии по мотивам популярных видео игр и реальных тактических задач будут интересны и взрослым и детям от 6 лет. Квест, квест для детей, пейнтбол, лазертаг, корпоратив, праздник, день рождения, ДР, выпускной, куда пойти с детьми в Сочи, развлечения в Сочи
ЛАЗЕРТАГ КВЕСТ Отметить День рождения Сочи Адлер
Хотите ярко отметить день рождения, выпускной, корпоратив, праздник в Сочи с лазерной перестрелкой? В этой командной игре бегают, закладывают бомбы,...
Как стать красивой и постройнеть за 21 день.. Организатор проекта- Школа Лаборатория имиджа появилась на площадке проекта Клуб красоты Марины Тимофеевой Первая леди https://vk.com/club18868653 .Основная сфера работы: городские проекты ,конкурсы красоты,фестивали, телепроекты, моделинг , подготовка стилистов ( Курс Свадебный стилист,эстетический курс для взрослых дам Экспресс-преображение за 3 недели.Мероприятия, которые проводит школа : За период с июля 2011 года школа Лаборатория имиджа выпустила 68 групп, провела 46 семинаров на лекционной площадке клуба красоты Первая леди, организовала конкурсы красоты для подростков на базе учебных заведений, организовала межвузовский конкурс красоты Мисс Преображение Университетов 2013/2014, телепроект Остров сокровищ, детский фестивальЗажги свою звезду!, конкурс красоты Миссис преображение,телепроект Как стать звездой. Была партнером в проведении Дня красоты в ЦУМе, в Сан сити, принимала участие в общегородских мероприятиях Свадебный переполох и Сибирский карнавал, Всероссийский фестиваль невест и Венский бал, Школа женихов и невест, Парада Невест и других культурных событиях города.https://vk.com/misspreobrazhenieтелепроект Остров сокровищ,https://vk.com/club58592930 детский фестивальЗажги свою звезду!,https://vk.com/club53720760 конкурс красоты Миссис преображение,https://vk.com/missispreobrazhenieреалити-шоу Свадебный дозор,https://vk.com/svadebnij_dozorбьюти-проект Учитель года 2015-2016-2017, https://vk.com/uchitel_godaтелепроект Как стать звездой. https://vk.com/kakstatzvezdoj бьюти-проект Леди финанс https://vk.com/beuty_labбьюти-проект Леди офис https://vk.com/ledi_oficДлительность проекта 1 месяц Программа:Группы :https://vk.com/topic-164263673_38068765https://www.facebook.com/groups/18019 https://ok.ru/group/54648455037162 https://www.instagram.com/kak_stat_krasivoj_za21den6/Трансляция: вебинары,ЮтюбКоличество участников: от 400 человекУзнаваемость: от 500 000 человекАудитория: девушки РоссииТрансляция: ютюб, вебинары,прямая трансляция,запись вебинаров С мая 2018 года запускается онлайн-офлайн-проект Как стать красивой и постройнеть.Участницами проекта станут активные девушки, которые, по условиям проекта, будут проходить гармоничную программу эффективной самопрезентации . Оригинальный и яркий сценарий курса Как стать красивой и постройнеть будет поддерживать государственные и национальные программы интеллектуального развития общества. Сроки и место проведения проекта:1 этап (1 апреля,8 апреля) – вводные лекции курса, регистрация на курс2 этап (29 апреля- 27 мая) – курс Как стать красивой и постройнеть.проведение комплексной программы эффективной самопрезентации под руководством имидж-стилиста, отработка домашних заданий.Серия мастер-классов по встраиванию навыка стройностиПакеты #Базовый и #Cтандарт3 этап (27мая-10 июня) Пакеты #Вип и #Вип-випИндивидуальная работа с участницами в размере 4 консультаций.Все желающие могут прослушать вводные уроки бесплатно.Все участницы проекта могут получить книгу Как стать красивой и постройнеть. Дневник силыУчастие в марафоне,подарки и бонусы для участниц!Организаторы курса приглашают девушек России присоединиться!Эта весна будет незабываемой для вас! Контакты:тел,WA 89139216637Марина
Как стать красивой и постройнеть за 21 день.
Организатор проекта- Школа "Лаборатория имиджа" появилась на площадке проекта "Клуб красоты Марины Тимофеевой "Первая леди" " https://vk.com/club18868653...
Сегодня мой День рождения. Бегут минуты и часыИ их обратно не вернуть,Их бег для каждого из насСтремится обозначить путь,Который прячется от насИ трудно нам его найти,Ну а потом еще труднейНе сбиться с нужного пути.Хочу тебе я пожелатьЧтоб каждый день как праздник был,Минуты счастья и добраХочу, чтоб ты не позабыл.Пусть не злорадствует судьбаИ путь твой верный в даль бежит,Душа пусть светится теплом,А сердце любит и болит!
Сегодня мой "День рождения"
Бегут минуты и часы И их обратно не вернуть, Их бег для каждого из нас Стремится обозначить путь, Который прячется от нас И трудно нам его найти, Ну а потом...
ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ МАМЫ!!! =))))))))))))))))))))))))). Тут мы придумываем как сделать день рождение мамы незабываемый. Потому , что мамам в детстве не было день рождений ( не знаю как ваших но маей нет) как щас с шарами подарками развлечениями( в макдонольсе, в боуленге, в Крези-Парк и т.д.) Я хочу сделать день рождение мам лучше всех!!!
ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ МАМЫ!!! =)))))))))))))))))))))))))
Тут мы придумываем как сделать день рождение мамы незабываемый. Потому , что мамам в детстве не было день рождений ( не знаю как ваших но маей нет) как щас...
*Она как маленькая девочка ждёт свой день рождения,снег и твой звонок*. Что такое Любовь?Объяснить невозможно,Что такое Любовь?Это просто и сложно...Это горечь и слезы...Мечты и разлуки...Это нежные встречиИ нежные муки...Что такое Любовь?Нельзя объяснить...Чтобы это понять,надо просто любить!!!
*Она как маленькая девочка ждёт свой день рождения,снег и твой звонок*
Что такое Любовь? Объяснить невозможно, Что такое Любовь? Это просто и сложно... Это горечь и слезы... Мечты и разлуки... Это нежные встречи И нежные...
Твой идеальный день с Wellness!. - Не надо считать калории- Нет категоричных и строгих запретов- Можно есть жиры- Можно кушать после 18.00- Можно и нужно кушать 5-6 раз в день- Мы используем специальное оборудование, которое точно измеряет состав вашего тела и какому возрасту оно соответствует.
Твой идеальный день с Wellness!
- Не надо считать калории - Нет категоричных и строгих запретов - Можно есть жиры - Можно кушать после 18.00 - Можно и нужно кушать 5-6 раз в день - Мы...
день рождение Флорика))) как вступили сразу торчим в группе))). здеся сёдня днюха флорика
день рождение Флорика))) как вступили сразу торчим в группе)))
здеся сёдня днюха флорика
Что подарить парню на День Рождения. Что подарить парню? Порой этот вопрос начинает нас сильно тревожить, особенно в канун таких праздников, как День Рождения, Новый год или 23 февраля. Кстати, очень часто девушки дарят своим парням подарки на их совместные даты, например: месяц отношений, год отношений и т.д. Если за год отношений в принципе можно узнать вкусы и предпочтения парня и выбрать подарок не так сложно, то что делать тем, кто только начал встречаться?В общем, пишите свои вопросы прям на стене, а мы постараемся вам ответить и подобрать отличную идею подарка!Если у вас есть собственные идеи, что можно подарить парню - также пишите их на стене!
Что подарить парню на День Рождения
Что подарить парню? Порой этот вопрос начинает нас сильно тревожить, особенно в канун таких праздников, как День Рождения, Новый год или 23 февраля. Кстати,...

Этикет и культура общения

Получи знания - подари жизнь! Рабочая группа. Здесь работает команда проекта Дарии Бикбаевой Получи знания - подари жизнь!.Группа для всех, кто готов уделить частичку своего внимания и труда для поддержки нашего общего дела - помощи детям, больным лейкемией!Для участия в проекте приглашаем:журналистов,копирайтеров,графических дизайнеров,администраторов социальных сетей,маркетологов,PR-менеджеров,коммуникабельные люди для ведения переписки на русском и английском языкахПрисоединяйтесь!
Получи знания - подари жизнь! Рабочая группа
Здесь работает команда проекта Дарии Бикбаевой "Получи знания - подари жизнь!". Группа для всех, кто готов уделить частичку своего внимания и труда для...
ENGLISHMANia. Индивидуальные занятия по английскому языку. Базовый курс - любой уровень, бизнес английский, занятия по скайпу также возможны. Коммуникативный подход, с тщательной проработкой грамматики, постановкой произношения (при необходимости). По желанию - обучение письменному английскому (ведение переписки, имейлы, бизнес-корреспонденция).О себе: зовут меня Евгения, преподаватель с дипломом МГЛУ и большим опытом преподавания (с 2005 года). Есть сертификат FTBE - преподавателя бизнес английского. Работаю в Стримлайн и индивидуально. Имею опыт разговорной практики в США, а также постоянную практику общения с носителями языка.
ENGLISHMANia
Индивидуальные занятия по английскому языку. Базовый курс - любой уровень, бизнес английский, занятия по скайпу также возможны. Коммуникативный подход, с...
НАРОДНЫЙ КОНТРОЛЬ. ПРИВЕТСТВУЕМ ВСЕХГруппа направлена на создание, ведение и предложение проектной деятельности. Взаимодействия с другими структурами и организациями.Мы приглашаем вас принимать участие в наших проектах и создавать свои проекты. ПРОЕКТ Народный КонтрольЦель проекта - защита прав потребителейОбеспечение контроля за ростом цен на продовольственные товары (возможно, лекарства и лекарственные препараты).Установление конструктивного диалога и партнерских отношений между Всероссийской политической партией и общественными организациями, деловыми объединениями для достижения социально ориентированных цен.Обеспечение прозрачного и экономически обоснованного формирования цен на социально значимые продовольственные товары (возможно, лекарства и лекарственные препараты).Поддержка усилий Правительства Российской Федерации по реализации политики продовольственной безопасности России.Стимулирование спроса на отечественные продукты питания с целью поддержки российской пищевой промышленности.
НАРОДНЫЙ КОНТРОЛЬ
ПРИВЕТСТВУЕМ ВСЕХ Группа направлена на создание, ведение и предложение проектной деятельности. Взаимодействия с другими структурами и организациями. Мы...
ФМКФиП АлтГУ*Регионоведение России*ФМКФиП АлтГУ. Всё о направлении Регионоведение России, специализация: Межкультурное взаимодействие и международное сотрудничество России на факультете массовых коммуникаций, филологии и политологии Алтайского государственного университета******************************************Направление «Регионоведение России» связано с подготовкой бакалавра, способного к предоставлению информационных , аналитических, коммуникационных, образовательных услуг организациям и частным лицам, нуждающимся в комплексной, систематизированной информации о Российской Федерации.***************************************ЧЕМУ УЧАТ СТУДЕНТОВ – РЕГИОНОВЕДОВ В УНИВЕРСИТЕТЕ?Международные отношения и внешняя политика России,Сравнительное регионоведение,Деловая переписка на иностранном языке,География России,Этнология России,Государственное и муниципальное управление,Экстремизм и национальная безопасность,Религия и политика в России,Историческая психология,Народы и религии Сибири и Центральной Азии,Туристические ресурсы России,Музейное дело и охрана памятников России,Экономика России и другие предметы, связанные с характеристикой экономического, правового и социального потенциала Российской Федерации***************************************Разработчик и руководитель направления подготовки Регионоведение России доктор исторических наук, профессор Петр Константинович Дашковский
ФМКФиП АлтГУ*Регионоведение России*ФМКФиП АлтГУ
Всё о направлении "Регионоведение России", специализация: Межкультурное взаимодействие и международное сотрудничество России на факультете массовых...
Новости столицы Полесья. 225710, г. Пинск, ул.Днепровской Флотилии, 21,тел.: (+375-165) 36-99-01 (приемная),тел.: (+375 165) 36-99-18 (горячая линия),e-mail: kontrol@pinsk.gov.by (для деловой переписки).Режим работы Пинского городского исполнительного комитета: понедельник - пятница: с 8.00 до 17.00,обед с 13.00 до 14.00,выходные дни: суббота, воскресенье.В Пинском горисполкоме функционирует справочная служба «одно окно» и установлен единый номер 142, по которому граждане могут получить консультацию о режиме работы государственных органов в г. Пинске, времени приема граждан, порядке записи на прием к должностным лицам и по другим вопросам, связанным с осуществлением административных процедур.Режим работы службы «одно окно»: понедельник, вторник, среда: 8.00-20.00,четверг, пятница: 8.00-17.00,суббота, воскресенье - выходные дни.
Новости столицы Полесья
225710, г. Пинск, ул.Днепровской Флотилии, 21, тел.: (+375-165) 36-99-01 (приемная), тел.: (+375 165) 36-99-18 (горячая линия), e-mail: kontrol@pinsk.gov.by...
Раздел недвижимого имущества между супругами. Раздел недвижимого имущества между супругами, Раздел имущества между супругами при разводе, Как происходит раздел имущества при разводе, Порядок раздела имущества между супругами, Раздел квартиры после развода супругов, консультация юриста по разделу имущества после развода, юрист по семейным делам Санкт-Петербург. Семейный юрист СПб, юрист по семейным делам в СПб, юрист по семейному праву в СПб, семейный юрист СПб бесплатная консультация, юрист по семейным вопросам онлайн, юрист по семейным делам СПбПродвижение услуг Вашей компании в социальной сети ВКонтакте, путем привлечения клиентов через сообщества и группы (размещение постов, ведение переписки, управление присутствием бренда)
Раздел недвижимого имущества между супругами
Раздел недвижимого имущества между супругами, Раздел имущества между супругами при разводе, Как происходит раздел имущества при разводе, Порядок раздела...
БЮРО ПЕРЕВОДОВ ТОЛМАЧ Карелия, г. Петрозаводск. Тел. 76-15-65график с пн-пт 10:00 до 17:00 кроме выходных и праздничных дней elena.simashina@rambler.ruМы будем рады с Вами сотрудничать!Бюро переводов «Толмач» оказывает высококачественные услуги по переводу. Наше бюро переводов поможет разрешить задачи по переводу текстов с иностранных языков на русский язык и наоборот. Мы готовы учесть любые Ваши пожелания относительно стиля и терминологии перевода текстов. Для нас нет минимального заказа — наше бюро переводов работает с текстами любого формата. Бюро переводов «Толмач» гарантирует Вам полную конфиденциальность и сохранность документов. Расценки на наши услуги более чем приемлемы, и это не единственная причина, по которой Вы могли бы плодотворно с нами сотрудничать. Наше бюро постоянно повышает уровень качество предоставляемых услуг, сохраняя при этом их стоимость на постоянном уровне. Нашими клиентами являются многие компании и организации г. Петрозаводска и Карелии. Все наши клиенты отличаются высокими требованиями к качеству выполняемых переводов, удобству и стабильности предоставления услуг, а также к сохранению конфиденциальности переводимой информации. Деятельность бюро переводов «Толмач», ориентирована на корпоративных клиентов, мы стремимся к плодотворному и долгосрочному сотрудничеству с каждым из наших заказчиков и прикладываем к этому максимум усилий. Мы хотим предложить Вам свои услуги: Все виды официальных переводов с иностранных языков / на иностранные языки, включая возможность нотариального заверения и легализации апостилем. Устный последовательный перевод. Помощь в ведении деловой переписки и документооборота на иностранном языке, составлении контрактов. Мы гарантируем конфиденциальность и тайну личной переписки.
БЮРО ПЕРЕВОДОВ "ТОЛМАЧ" Карелия, г. Петрозаводск
Тел. 76-15-65 график с пн-пт 10:00 до 17:00 кроме выходных и праздничных дней elena.simashina@rambler.ru Мы будем рады с Вами сотрудничать! Бюро...
Опора России (Всеволожский район). Деятельность «ОПОРЫ РОССИИ» направлена на решение острых актуальных вопросов из самых разных сфер, с которыми сталкиваются российские предприниматели в своей повседневной практике ведения бизнеса: правовая защита, привлечение финансирования, получение государственной поддержки, налаживание деловых контактов внутри предпринимательского сообщества и многие другие.«ОПОРА РОССИИ» является площадкой для эффективного профессионального диалога владельцев и руководителей предприятий малого и среднего бизнеса и представителей федеральных органов исполнительной власти, региональной власти и муниципалитетов, контролирующих органов, инфраструктуры поддержки малого и среднего предпринимательства, а также представителей экспертного сообщества.
Опора России (Всеволожский район)
Деятельность «ОПОРЫ РОССИИ» направлена на решение острых актуальных вопросов из самых разных сфер, с которыми сталкиваются российские предприниматели в своей...
Ведение деловой документации и медиапланирование.
Ведение деловой документации и медиапланирование
Требуются переводчики. ВНИМАНИЕ!!РАБОТА!!!! Вакансия переводчика (для сайта CHARMING DATE с опытом работы) ) в брачное агентство на сайты DreamOneLove, Golden, Natasha Club Charming Date. Идет набор серьезных, ответственных, усидчивых, с большим терпением людей, у которых много свободного времени. Работа заключается в ведении переписки с иностранными мужчинами со страниц девушек-моделей, которые зарегистрированы в нашем агентстве. Работать можно с минимальным знанием английского языка. Мы одно из топовых агентств украины и следовательно- имеем самый высокий процент зарплат среди других брачных агентств.. Хороший процент, гибкий график работы, индивидуальный подход к каждому. Все что вам нужно для этого - терпение, желание работать, хотя бы средняя скорость набора текста, умение пользоваться компьютером и конечно же иметь выход в интернет. Если вас заинтересовало наше предложение, пишите в лс, ответим на все ваши вопросы с удовольствием. ВАЖНО : -Нам НЕ НУЖНЫ ваши персональные данные. ( фото,паспортные данные и т.д. ) -НЕ ИНТИМ! НЕ ВИДЕО ЧАТ! Только ПЕРЕПИСКА! -Работать могут как девушки так и парни НО ПРЕИМУЩЕСТВО в трудоустройстве отдается ПАРНЯМ. -Для нас важно только ваше отношение и соблюдение правил в работе и ваш рост как переводчика. Люди с БОЛЬШИМ ОПЫТОМ работы очень приветствуются и для вас возможны специальные условия работы и хорошие бонусы. Пишите и интересуйтесь! Зарплата привязана к курсу ДОЛЛАРА!
Требуются переводчики
ВНИМАНИЕ!!РАБОТА!!!! Вакансия переводчика (для сайта CHARMING DATE с опытом работы) ) в брачное агентство на сайты DreamOneLove, Golden, Natasha Club...
Факультет делового права ВШБ ТГУ. Факультет делового права готовит юристов - специалистов в области экономики, коммерции, бизнеса, владеющих навыками ведения деловых преговоров и оформления договоров, способных высокопрофессионально сопровождать и защищать авангард российской экономики.
Факультет делового права ВШБ ТГУ
Факультет делового права готовит юристов - специалистов в области экономики, коммерции, бизнеса, владеющих навыками ведения деловых преговоров и оформления...
China Import Opt. Поставки от завода производителя в Китае по индивидуальному заказу.Мы занимаемся:- Поиском завода/поставщика/товара- Доставкой товара в Россию- Размещением производства на китайских фабриках- Полным сопровождение экспорта в КитайКак правило, большая часть малого и среднего бизнеса приобретают товар у крупных оптовиков в России.Но сейчас набирает популярность работа с Китаем напрямую, обходя основные накрутки оптовиков, в том числе на работы по складированию, упаковке, перевозке товаров. Затраты на все это включаются в ОПТОВУЮ ЦЕНУ.Однако, поиск надёжного производителя, ведение деловой переписки и проведение встреч с фабриками, управление цепями поставок, сбор всей документации, решение вопросов с таможней, коммерческие расчёты с китайскими компаниями - все эти процедуры могут отнять много сил, энергии и денег, но только не у наших клиентов.Наша компания осуществляет комплексный аутсорсинг ВЭД. Вы получите готовый товар в России по цене китайского производителя с полным пакетом разрешений, документов и сертификатов. Оставьте заявку, чтобы избавить себя от лишней бюрократии!
China Import Opt
Поставки от завода производителя в Китае по индивидуальному заказу. Мы занимаемся: - Поиском завода/поставщика/товара - Доставкой товара в Россию -...

Наука о сне

DTV Shredder. DTV Shredder – современное средство передвижения по бездорожью. Отлично подходит для езды по русским «дорогам». Благодаря двум гусеничным тракам, гусеничный самокат DTV Shredder обладает высокой проходимостью. 14-сильный двигатель позволяет развивать высокую скорость. Несмотря на свою компактность, DTV Shredder великолепно справляется как с камнями и песком, так и со снегом и грязью, а так же свободно покоряет холмы с уклоном 40 градусов.Технические характеристики DTV Shredder:Масса: 111 кгГабаритная длина: 109 смГабаритная ширина: 66 смВысота в открытом виде: 127 смВысота в сложенном виде: 58,5 смОбъем двигателя: 196 куб. смОбъем бака: 3,8 литраМощность: 14 л.с.Скорость (макс): 40 км/чВремя работы: 1,00 чТрак: усиленные, бесшовные, резиновые гусеницы
DTV Shredder
DTV Shredder – современное средство передвижения по бездорожью. Отлично подходит для езды по русским «дорогам». Благодаря двум гусеничным тракам, гусеничный...
Страшдество в Анк-Морпорке. Камеральная ролевая игра по миру Терри Пратчетта.23 февраля 2013 годаНаступает Страшдество! Заканчивается Век Летучей мыши, наступает Век крысы. И в самый большой город Диска — Анк-Морпорк сьезжаются представители иностранных делегаций со всего мира. А ведь среди них — не только люди. Гномы, тролли, даже вампиры с оборотнями. А ведь этим иностранцам ни в коем случае нельзя доверять! Особенно вампирам и оборотням. Того и гляди норовят вцепиться в глотку, или цапнуть за руку! Так и приходится ходить с серебрянной вилкой в кармане и вязанкой чеснока на шее. Наверняка кто-то из них причастен к этим убийствам. А вы что, не слышали? Кто-то убивает белошвеек (ха-ха — белошвеек!) в городе. Да как убивает! Люди на такое не способны. Только оборотни. Или вампиры. Или гномы. Ну, или тролли. За ними глаз да глаз нужен. И куда только глядит этот выскочка Ваймс — командор Стражи? Да и Витинари уже не тот — не справляется с городом. Стареет. Да, прежний век уже не вернуть.
Страшдество в Анк-Морпорке
Камеральная ролевая игра по миру Терри Пратчетта. 23 февраля 2013 года Наступает Страшдество! Заканчивается Век Летучей мыши, наступает Век крысы. И в самый...
ДИМА-ТЫ НАВСЕГДА В НАШИХ СЕРДЦАХ.... Солнце упало за горизонтНавсегда укатилось в бездну.И это не явь..., и это не сон...И ты вместе с ним исчезнул..ЭТА ГРУППА ПОСВЕЩЕНА ПАМЯТИ НАШЕМУ ДРУГУ,ДОРОГОМУ ЧЕЛОВЕКУ,ЧАСТИЧКЕ НАШЕЙ ДУШИ...МЫ ПОМНИМ ТЕБЯ..И НИКОГДА НЕ ЗАБУДИМ...НАВСЕГДА ТЫ ОСТАНЕШЬСЯ В НАШИХ СЕРДЦАХ... Слеза упала на лист бумаги!Сегодня я плачу большими слезами!Сегодня погиб наш лучший друг!Странно, но все потускнело вокруг!Сидим, веселимся, но вдруг - звонок.Наш Дима убит, наш лучший дружок!Стихла музыка, потекла слеза.Минута молчания в дом к нам пришла.Вдруг сердце заныло я вся затряслась!Хотелось мне крикнуть-жизнь это мразь!!!Но нет, я не стала кричать,Я знала что, жизнь вторая нам мать!Как странно, недавно мы вместе сидели,Ходили гулять, день рожденья справляли,И веселились и все мы смеялись!А сейчас мы стоим у скромной могилки И мать над сыном теряет слезинки Ушел ее сын, не вернеться он больше А слезы в глазах все больше и больше!!!
ДИМА-ТЫ НАВСЕГДА В НАШИХ СЕРДЦАХ...
Солнце упало за горизонт Навсегда укатилось в бездну. И это не явь..., и это не сон... И ты вместе с ним исчезнул.. ЭТА ГРУППА ПОСВЕЩЕНА ПАМЯТИ НАШЕМУ...
Натяжные потолки Кривой Рог. Если у Вас появилось желание заказать качественные натяжные потолки в в Кривом Роге по невысокой цене, то попали к нам по адресу. Наша бригада занимается монтажом натяжных потолков и систем освещения в Кривом Роге с 2007 года, записав за это время в нашу биографию несколько сотен отзывов от благодарных клиентов. Таких высоких оценок мы заслужили благодаря профессионализму, исполнительности и пунктуальности по отношению к нашим заказчикам. Благодаря опыту и организованности, наши монтажники справляются с работой по натяжным потолкам и освещению для них в максимально сжатые сроки. Налаженные связи непосредственно с производителями натяжных пленочных ПВХ потолков и тканевых материалов, позволило снизить стоимость до минимальных расценок по Кривому Рогу. По вопросам консультаций и заказа звоните по тел:0678102408Мы любим свою работу, поэтому все монтажные процедуры мы всегда делаем с нулевым процентом брака. Наши сотрудники всегда рабы помочь Вам разобраться во всех тонкостях процесса, тем самым, максимально продуктивно воплотить в реальность даже самый сложные и оригинальные проекты такие как двух, трех и многоуровневые натяжные потолки, а еще арт работы и фотопечать на полотне или ПВХ пленке натяжных потолков.
Натяжные потолки Кривой Рог
Если у Вас появилось желание заказать качественные натяжные потолки в в Кривом Роге по невысокой цене, то попали к нам по адресу. Наша бригада занимается...
Танюшка Сарана (Сотникова). Татьяна Сотникова, 38 лет, г.Воронеж, замечательный добрый человечек, воспитывает с мужем двух деток с 2016 года поставлен диагноз острый лимфобластной лейкоз(рак крови). Все это время Таня борется с раком, была ремиссия, потом рецидив, раковые клетки начинают расти, Таня получает сейчас сильнейшую химию, чтобы добиться ремиссии, после того как наступит ремиссия можно будет искать донора для трансплантации костного мозга. Обращаемся ко всем кто увидит нашу группу за помощью, денег надо очень много, семья Татьяны уже не справляются, постоянно нужно дорогие лекарства.Сейчас Татьяне постоянно нужен препарат для поднятия лейкоцитов, они у нее очень низкие, 0,3 при норме 4-9. Их надо поднимать, лекарство, которое надо колоть каждый день один флакон стоит 1950 р. И как долго его будут колоть пока не понятно. Ну и конечно надо собирать деньги на трансплантацию, ее стоимость будет зависеть от того где найдут донора в России или за рубежом. Ориентировочно это 2-4 млн. Обращаемся к вам за помощью, каждый ваш небольшой вклад, станет для Татьяны очень большой помощью. Спасибо всем кто уже помогает, все переводы я выкладываю в группе.
Танюшка Сарана (Сотникова)
Татьяна Сотникова, 38 лет, г.Воронеж, замечательный добрый человечек, воспитывает с мужем двух деток с 2016 года поставлен диагноз острый лимфобластной...
KiVa-print| Полиграфия | Сувениры | Дизайн |. Нет ничего невозможного, главное найти пути решения.* Мы предлагаем услуги в создании логотипа и фирменного стиля (гайдбук) с последующей печатью и брендированием. * Мы предлагаем вам выставочную рекламу для мероприятий и конференций. * Мы предлагаем вам флажную продукцию.* Мы приготовили готовые решения для подарков на корпоративные праздники. И обновляем их каждый месяц.Для реализации самых смелый идей мы можем предложить вам :- Офсет/ цифровая печать- Широкоформатная печать- Лазерная гравировка по металлу и дереву- Брендирование по средствам шелкографии, сублимации, тампопечать. Мы смело называем себя профессионалами. Легко проконсультируем вас по возможностям печати. Легко справляемся с Deadline. Наша главная задача сделать чтобы вы остались довольны. Ведь довольный клиент- это результат нашей качественной работы!Мы уважаем Ваше время, а так же знаем что у Вас есть выбор. Мы не гонимся за дешевизной, качество готового продукта для нас является приоритетом. Ведь о работе компании судят, в первую очередь, по выполненным работам.
KiVa-print| Полиграфия | Сувениры | Дизайн |
Нет ничего невозможного, главное найти пути решения. * Мы предлагаем услуги в создании логотипа и фирменного стиля (гайдбук) с последующей печатью и...
Если ты Антон (Анжела), то это группа для тебя!. Этои имена, вероятно, произошло от Брейдака, когда он сказал что все вы Антоны и Анжелы! =)Всем АНТОНАМ и АНЖЕЛАМ посвящается! Если ты АНТОН (АНЖЕЛА) по-жизни, то тебе сюда!!!!!Во время учебы в школе Антон не блещет успехами и в общей массе учащихся незаметен. Но если Антон после школы решит продолжить образование, тогда он преображается прямо на глазах: будет много заниматься и хорошо сдавать экзамены . Не боится работы, с охотой берется за любые дела и в итоге умело справляется с ними. На работе он станет мастером своего дела, может стать и талантливым ученым. Любит книги и читает их с огромным удовольствием. Анжела - Производное от Анжелики: ангельская (лат.). Анжела в семье чаще всего не единственный, но последний ребенок. Взрослая Анжела, как правило, привлекательная и даже обаятельная женщина. Только сама она не делает ставку на красоту и не стремится подчеркнуть ее. У нее в почете другие ценности: ум, знания, успех в профессиональной сфере. Тут она старается себя показать. Это сильная, себялюбивая личность, умеющая добиваться своего. Анжела для многих мужчин остается навсегда неразгаданной тайной. Когда все будут смеяться ее удачной шутке, она отреагирует лишь улыбкой. НЕ ЗАБЫВАЕМ ДОБАВЛЯТЬ ФОТКИ В АЛЬБОМ!
Если ты Антон (Анжела), то это группа для тебя!
Этои имена, вероятно, произошло от Брейдака, когда он сказал что все вы Антоны и Анжелы! =) Всем АНТОНАМ и АНЖЕЛАМ посвящается! Если ты АНТОН (АНЖЕЛА)...
Ремонт компьютеров Набережные Челны. Скорая компьютерная помощь, ремонт любого вида компьютерной техники – задачи, с которыми в кратчайшие сроки справляется сервисный центр RADNET-IT.Если необходимо срочно:• восстановить данные;• установить, настроить либо переустановить Windows - XP, Vista, 7,8,10;• установить программу, драйвера;• настроить интернет, локальную сеть, Wi-fi;• очистить компьютер от вирусов;• удалить всплывающие окна,обращайтесь к нам – выполним все быстро, качественно.Ремонт компьютеров в г. Набережные Челны специалисты могут произвести на месте либо, если это невозможно, с согласия клиента перевезут в мастерскую. Диагностика, входящих в состав компьютера комплектующих проводится бесплатно, если заказчик оформляет у нас ремонт блока питания, видеокарты, процессора и т.д.Принимаем в ремонт:• компьютеры, ноутбуки, их комплектующие;• ЖК мониторы;• материнские платы;• жесткие диски;• видеокарты и т.п.Техника не подведет, причем, как это часто случается в самый неожиданный момент, если ей будет своевременно оказана компьютерная помощь – профилактика системного блока. Она заключается: в очистке корпуса – один раз в год, хорошей антивирусной защите, периодическом обновлении системы.При желании можем модернизировать компьютер – большой выбор комплектующих. Цена на ремонт компьютеров в Набережных Челнах соответствует качеству.
Ремонт компьютеров Набережные Челны
Скорая компьютерная помощь, ремонт любого вида компьютерной техники – задачи, с которыми в кратчайшие сроки справляется сервисный центр RADNET-IT. Если...
-куда бы ты хотела навсегда? - на 14-ую страничку твоего паспорта... -----------------------------------------------------------Такие невъебенные,как ты,мой дорогой,обычно идут нахуй.-----------------------------------------------------------говорят,что нет человека - нет проблемы.... милый,ты не хотел бы сдохнуть?-----------------------------------------------------------хорошие мои,когда похуй - ночью спят!-----------------------------------------------------------быть богиней нелегко,но я пока справляюсь...-----------------------------------------------------------ни в сказке сказать, ни матом сформулировать...-----------------------------------------------------------слабым полом женщин назвали мужчины...с перепуга..-----------------------------------------------------------Молчи женщина, твой день 8 марта!..скоро... совсем скоро. . . мы отомстим за эту фразу-----------------------------------------------------------Когда хренова на душе и Нескафе не лезет в глотку.Ты позвони скорее мне.Мы вместе соберем на водку....-----------------------------------------------------------да чтоб я приходила к тебе каждый день во сне и не давала.-----------------------------------------------------------А еще буду носить юбку. Короткую. Часто. Чтоб тебе эта «дружба» колом встала! -----------------------------------------------------------Наша группа открылась 16 февраля 2011 года))))))))))))
-куда бы ты хотела навсегда? - на 14-ую страничку твоего паспорта..
----------------------------------------------------------- Такие невъебенные,как ты,мой дорогой,обычно идут нахуй....
***IN WONDERLAND***. Казалось бы, у мыла только одно призвание – удалять с кожи грязь и бактерии. Отнюдь, современные натуральные мыла с успехом справляются не только с очищением, но и выступают как косметические средства. Более того, мылу ручной работы свойственно еще одно качество – декоративность. Эксклюзивность каждого кусочка позволяет быть мылу ручной работы и предметом роскоши, и удивительным подарком, и поводом побаловать себя и своих близких.По всем вопросам приобретения мыла обращайтесь:ICQ 355-930-139, Екатерина
***IN WONDERLAND***
Казалось бы, у мыла только одно призвание – удалять с кожи грязь и бактерии. Отнюдь, современные натуральные мыла с успехом справляются не только с...
Дружба студентов. Главная цель этой группы – объединить студентов г. Уфы для содействия и сотрудничества. Это поможет нам легче справляться с учебой и помогать друг другу в трудных ситуациях.Хотелось бы видеть группу сплоченной и организованной. Мы должны понять, что вместе всегда легче, проще, а главное – что так мы становимся сильнее!Предназначение группы в том, что она является стержнем нашего сплочения. Через нее мы сможем находить таких же студентов как мы, открытых для помощи и сотрудничества. Тут студенты математики, к примеру, смогут помогать студентам гуманитарных направленностей. Те же в свою очередь помогут математикам со своими предметами.Наше объединение базируется на принципе взаимопомощи, который гласит: «Помогли тебе - помоги другому».Члены объединения могут выступать с предложениями по развитию группы, подаваться на позиции административных должностей, получая при этом лидерский опыт.В группе действует цензура, запрещены любые проявления дискриминации. В случае нарушения данных правил, виновники будут удалены с группы.
Дружба студентов
Главная цель этой группы – объединить студентов г. Уфы для содействия и сотрудничества. Это поможет нам легче справляться с учебой и помогать друг другу в...
Жесть + Треш = Все Плохие ( Новости 18+). Плохие новости, жесть, треш и как с ними справляться👉 https://t.me/zhest_tresh_plohie_novostiВ жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы получаем плохие новости. Это может быть что угодно: от неудачного экзамена до серьезного медицинского диагноза. Плохие новости могут быть душераздирающими, и с ними порой бывает трудно справиться.Однако важно помнить, что плохое не длится вечно, и со временем боль станет меньше. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с плохими новостями:1. Позвольте себе прочувствовать эмоцииПервая реакция на плохие новости часто бывает шок или отрицание. Вы можете чувствовать себя подавленным, сердитым или напуганным. Важно позволить себе прочувствовать эти эмоции, не подавляя их. Сдерживание эмоций только ухудшит ситуацию в долгосрочной перспективе.2. Поговорите с кем-нибудьНе держите свои переживания в себе. Поговорите с другом, членом семьи, терапевтом или кем-то еще, кому вы доверяете. Выговорившись, вы почувствуете себя легче и сможете получить поддержку.3. Ухаживайте за собойКогда вы получаете плохие новости, легко забыть позаботиться о себе. Тем не менее, это как раз то время, когда вам нужно уделить себе особое внимание. Ешьте здоровую пищу, высыпайтесь и занимайтесь физическими упражнениями. Это поможет вам сохранить физическое и эмоциональное здоровье.4. Найдите смысл в плохой ситуацииХотя это может показаться невозможным в то время, постарайтесь найти смысл в своем опыте. Плохие новости могут быть возможностью для роста и обучения. Они могут сделать вас более сильным, стойким и благодарным за то, что у вас есть.5. Не изолируйте себяКогда у вас тяжелые времена, легко запереться в себе и отстраниться от других. Но это только усугубит вашу боль. Оставайтесь на связи с друзьями и семьей, посещайте мероприятия и участвуйте в мероприятиях, которые приносят вам радость.6. Обращайтесь за профессиональной помощью при необходимостиЕсли вы не можете справиться с плохими новостями самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к профессионалу. Терапевт может помочь вам разобраться в своих эмоциях, разработать стратегии преодоления трудностей и создать систему поддержки.7. Помните, что вы не одниВы не одиноки в своем опыте. Миллионы людей во всем мире ежедневно сталкиваются с плохими новостями. Знайте, что другие проходили через то же самое и смогли преодолеть трудности.8. Будьте терпеливы с собойСправиться с плохими новостями требуется время. Не ждите от себя мгновенного выздоровления. Проходите через процесс в своем собственном темпе и будьте терпеливы с собой на протяжении всего пути.Плохие новости могут быть очень трудными, но они не обязательно должны сломить вас. С помощью этих советов вы сможете справиться с плохими новостями и выйти из ситуации более сильным и стойким человеком.
Жесть + Треш = Все Плохие ( Новости 18+)
Плохие новости, жесть, треш и как с ними справляться 👉 https://t.me/zhest_tresh_plohie_novosti В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы получаем...
© 2020-2024, jolvira.com