Поиск людей и сообществ ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и просто находить людей и сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим незаменимым помощником. Мы предлагаем удобный интерфейс и гибкие фильтры для сортировки по интересам, товарам и услугам. Независимо от того, что вы ищете, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за считанные минуты. Откройте для себя эффективный поиск в VK и начните получать результаты прямо сейчас!

Философия и психология

PracticCoach - только сила, и ничего лишнего...!. PracticCoach - самое крутое сообщество по саморазвитию и самореализации . В этом сообществе ты найдешь самую актуальную информацию по следующим направлениям :-Бизнес -Спорт -Питание -Мотивация -Психология -Юмор -Статусы -Тренинги известных коучей Только в нашем сообществе, ты получишь максимально полезный контент мотивацию и настрой что-то менять в своей жизни . Мы прокачаем твой мозг и заставим работать продуктивнее. ))
PracticCoach - самое крутое сообщество по саморазвитию и самореализации . В этом сообществе ты найдешь самую актуальную информацию по следующим направлениям...
Психолог Гульнара Гизатуллина. Личная и групповая терапияКак понять, чего хотите именно ВЫ, а не то, что от вас ждут? Как наконец-то поставить себя на первое место без чувства вины и стыда?В этой группе мы будем разбираться вместе:⦁ Как распознать свои истинные чувства и потребности.⦁ Как выделить время для себя без чувства вины и стыда.⦁ Как перестать фантазировать за других и жить своей жизнью. * Как научиться говорить нет и перестать взваливать на себя чужие проблемы.Присоединяйтесь! Вместе мы научимся понимать себя, заботиться о себе и строить жизнь, о которой мечтаем.
Личная и групповая терапия Как понять, чего хотите именно ВЫ, а не то, что от вас ждут? Как наконец-то поставить себя на первое место без чувства вины и...
!!!Спорт,Мотивация,Психология,выдержка,Терпение!!!. Не приветствуется мат!Не рассспространять спамы и рекламы!
Не приветствуется мат! Не рассспространять спамы и рекламы!
Разум &Душа| Психология| Мотивация| Мысли и Циты. Останешься ты снаружиИли решишься войтиРазум отдашь или душуЕсть только два пути...Если войдешь, куда идти дальше?На права путь павды, налево - фальши,Можно же так растеряться, что начнешь вдруг бежать,По извилистым тропам, где и костей не собрать.
Останешься ты снаружи Или решишься войти Разум отдашь или душу Есть только два пути... Если войдешь, куда идти дальше? На права путь павды, налево -...
Лаборатория мотивации. Приветствуем вас в нашем сообществе! Мы лаборатория коучинга, психологии и эзотерики. Мы предлагаем вашему вниманию современные подходы и методы в разрешении ваших запросов.Наши специалисты подберут решение именно в вашей ситуации, опираясь на свой профессиональный опыт и новационные методики.Мы гарантируем Вам:✅ 100% конфиденциальность✅ опыт работы более 5 лет✅эффективность сессии и интегрированный подход Наши специалисты:⚜Екатерина - западная астрология, таролог;⚜Любовь - бизнес - коуч, психолог, нейрографика;⚜Мария - системный психолог, таролог.
Приветствуем вас в нашем сообществе! Мы лаборатория коучинга, психологии и эзотерики. Мы предлагаем вашему вниманию современные подходы и методы в...
Жизнь. Мотивация. Мысли. Блог. Психология.. Свой путь я вижу в психологии.Развиваюсь в этом направлении каждый день. Делюсь полезными видео, своими открытиями, увлекательными статьями и многим другим интересным.
Свой путь я вижу в психологии. Развиваюсь в этом направлении каждый день. Делюсь полезными видео, своими открытиями, увлекательными статьями и многим...
Психолог | Расстановки | Томск. Ищите психолога или специалиста по расстановкам Берта Хеллингера? Работаю онлайн.Давайте знакомиться, меня зовут Алёна Голубарь, я системно-образный терапевт, расстановщик, психолог-консультант. Наставник в институте семейной, системной психотерапии Екатерины Целиковой.Приглашаю Вас на сессию - это то, конфиденциальное место и доверительное пространство, в котором сможете рассказать, то, что не расскажите даже подругам.➡️С чем я работаю: 1. Личные отношения - одиночество, повторяющиеся сценарии, абьюз, созависимость, сложные, конфликтные взаимоотношения.2. Самоценность - низкая самооценка, детские травмы, подача себя, не уверенность в себе 3. Самореализация и деньги - работа с негативными установками, поиск себя и дела жизни, планирование достижение целейДля меня важно помочь Вам найти свой путь и показать новые, возможные стратегии для жизни. Стоимость услуг:Системно-образная терапия:1. Индивидуальная сессия онлайн 1.5 часа -2500р./ 1 раз в неделю (пакет 10 встреч 20000р.)2.Расстановочная работа для личных запросов 7000₽ ~ 3 часа (онлайн или офлайн Томск)3.Расстановочная работа для бизнеса 10000₽ ~3 часа (онлайн или офлайн Томск) 4. Личное сопровождение 50000р. (3 месяца работы по запросу) ➡️💌Приглашаю Вас в своей тематический тг канал по психологии, где даю много ценной информации https://t.me/alealena2
Ищите психолога или специалиста по расстановкам Берта Хеллингера? Работаю онлайн. Давайте знакомиться, меня зовут Алёна Голубарь, я системно-образный...
Психология научная и просто. На основе учебных работ попытки составления концентрированных текстов по актуальным темам.. Стресс. Профессиональный стресс и копинг. Мотивация и другие.
На основе учебных работ попытки составления концентрированных текстов по актуальным темам.. Стресс. Профессиональный стресс и копинг. Мотивация и...
Психолог Пермь II Ольга Рубцова. Здравствуйте! Меня зовут Ольга Рубцова. Я – психолог, коуч. Женский наставник. А еще я — счастливая женщина, жена, мама 4-ых детей. Я горжусь своей жизнью, потому что САМА сделала ее такой! Чем я могу быть вам полезной?Я помогаю женщинам выявить сферы жизни, которые забирает энергию, и улучшить ее. Я поддерживаю и сопровождаю каждую клиентку на пути раскрытия природной уникальности и трансформирования ее в дело мечты.Я гарантирую каждой женщине личный комфорт, доверительную атмосферу и стопроцентный видимый результат. Работа проходит в нескольких направлениях, поэтому каждая женщина сможет выбрать комфортный вид терапии:⏩ Индивидуальные консультации по запросу. Актуальны для проблемы, которую необходимо решить “здесь и сейчас”.⏩ Личное наставничество (менторство).Для тех женщин, которым важно:Осознать свою уникальность, таланты, сильные стороны;Обрести веру в себя и повысить мотивацию;Раскрыть свой потенциал в социальных сетях; Научиться качественно предоставлять свои услуги;Продавать свои услуги/продукт, но пока боится это делать.⏩ Групповое наставничество, группа «Фокус».Подойдет женщинам, которые желают:выстроить свои личные границы;повысить жизненную энергию и ощутить прилив сил.осознать свою уникальность и развить свои таланты;сменить место работы и/или увеличить доход;улучшить отношения с партнером и детьми.⏩ Открытые завтраки. Формат подойдет не только для молодых и многодетных мамочек, но и для женщин, которые желают провести свое утро по-новому, приятно и с пользой.Если вы готовы менять свою жизнь в лучшую сторону, добро пожаловать в TaplinkА если остались вопросы, напишите их в личном сообщении.
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Рубцова. Я – психолог, коуч. Женский наставник. А еще я — счастливая женщина, жена, мама 4-ых детей. Я горжусь своей...
КВИЗ ГРУ Челябинск. 🎉 Ищете что-то особенное для вашего мероприятия? Мы – команда, которая превращает обычные квизы в незабываемые шоу! 🌟Наши квизы – это не просто вопросы и ответы. Мы добавляем в них танцы 💃, караоке 🎤 и увлекательные конкурсы 🎭, чтобы каждый участник почувствовал себя звездой вечера!Но это ещё не всё! Мы предлагаем готовые шаблоны квизов для проведения мероприятий. Наши профессиональные ведущие позаботятся о том, чтобы ваше событие прошло на высшем уровне. Не упустите шанс сделать ваш праздник ярким и запоминающимся!Свяжитесь с нами уже сегодня и давайте создадим незабываемые моменты вместе! 🎊
🎉 Ищете что-то особенное для вашего мероприятия? Мы – команда, которая превращает обычные квизы в незабываемые шоу! 🌟 Наши квизы – это не просто вопросы и...
Психология похудения - мотивация без срывов. Группа метода психологического похудения Смартслим. Сделайте свое похудение легким и избавьтесь от срывов вне зависимости от вашей системы питания.
Группа метода психологического похудения "Смартслим". Сделайте свое похудение легким и избавьтесь от срывов вне зависимости от вашей системы...

Праздники и события

~~Клуб начинающих косплееров ~~. Слово косплей (сosplay) произошло от английского «костюмированная игра». Это увлечение можно отнести не просто к субкультуре, а даже к направлению искусства, как театр. Вообще, сosplay – это подражание персонажам аниме, которое выражается как в манере разговаривать, так и в одежде. У нас в России сosplay в первую очередь ассоциируется с одеждой, особенно косплей Наруто и Блич, в то время, как подражание манерам разговаривать и обыгрывание персонажа называется – ролевая игра. В ролевые игры народ предпочитает играть на многочисленных форумах. Сosplay популярен на тематических аниме-вечеринках.
Слово косплей (сosplay) произошло от английского «костюмированная игра». Это увлечение можно отнести не просто к субкультуре, а даже к направлению...
Summer Camp - Offbeat Crew. Летний лагерь Танцевальной команды Offbeat!Даты проведения: 21,22,23 ИюляМы решили вновь вас порадовать, продолжением прошлого нашего лагеря, после которого все остались довольны.Лагерь будет проходить на базе отдыха Берлога.Что находиться в посёлке Цветы Башкирии.(5 минут езды от METRO или Ашана)Вас ждёт три сумасшедших дня проведенные в любимой компании с такими же танцорами как и вы. Бесконечные джемы, каждый вечер тематические вечеринки и ещё море всего интересного...Питание: 4 разовоеВ стоимость путёвки входит всё))) а именно:1. Проживание в двух этажном коттедже.2. 4-х разовое хорошее питание.3. Трансфер до базы отдыха и обратно.4. Теоретические уроки. 5. Спортивные игры.6. Бесконечные джемы.7. Баттлы.8. Ежедневные тематические вечеринки.9. Отдых в бане.
Летний лагерь Танцевальной команды Offbeat! Даты проведения: 21,22,23 Июля Мы решили вновь вас порадовать, продолжением прошлого нашего лагеря, после...
Promo Group GEKO. GEKO - промо-группа, специализирующаяся на комплексной организации мероприятий.Не в нашем стиле дешевое мероприятие,но в нашем КАЧЕСТВЕННОЕРебята с GEKO устроят запоминающиеся события в вашем клубе, подготовят сценарий проведения мероприятия, составят грамотный лайн-ап и сделают всё, что бы создать атмосферу праздника под зажигательные ритмы современной электронной музыки.Так же GEKO занимается мероприятиями любого масштаба будь то закрытая вечеринка или же крупномасштабный опен-эир Мы охватываем весь спектр услуг и кропотливостью доводим дела до конца.Особенностью работы нашей промо группы является комплексный подход к организации того или иного мероприятия — это и креативная часть, включающая в себя написание сценариев, оформление сцены и общих декораций, дизайн приглашений, это и PR составляющая — непосредственный promotion вечеринок.Тематические и стилизованные вечеринки, качественная музыка, бешеная атмосфера красивые девушки - это всё Promo Group GEKOНемного из истории: как же всё таки образовался проект GEKO.Не так давно в п.г.т. Промышленная появился молодой и талантливый организатор различных массовых, увеселительных мероприятий по совместительству диджей Абас Алиев, на счету которого было не мало качественных и интересных мероприятий таких как: Pre-party Open-air ТОК-III,Battle dj`s vol 1,Pre-party Open-air ТОК-IV,Pre-party SANSARA OCEAN,Пятилетие Ночного клуба 2LOOP.и многие другие. Все они проходили с колоссальным посещением указанных выше мероприятий, в сумасшедшем ритме и позитивной энергетике.Всё это заинтересовало ребят с города Кемерово так же молодых но чуть более опытных в этой отрасли. Совместными усилиями мы создали новый качественный продукт Promo Group GEKO.Руководителями Promo Group GEKO являются: Антон Родин,Абас Алиев и Иван Долматов. С нами отдыхать приятно, а вспоминать не стыдно!
GEKO - промо-группа, специализирующаяся на комплексной организации мероприятий. Не в нашем стиле дешевое мероприятие,но в нашем КАЧЕСТВЕННОЕ Ребята с GEKO...
Праздничное агентсво Эдем в Минске. Если Вам нужно организовать свадьбу, корпоративную вечеринку, день рождения для взрослых или детей, новоселье, праздничное мероприятие, которое долгое время будет считаться в кругу Ваших коллег и близких событием года – не медлите и обращайтесь к нам, мы точно знаем, как организовать ваш праздник на самом высоком уровне!Праздничное агентство «Эдем» поможет Вам подготовить свадьбы, банкеты, фуршеты, корпоративные вечеринки, дни рождения, юбилеи и т.д.Слаженный и профессиональный коллектив праздничного агентства «Эдем» осуществит любую вашу идею. Без тщательной проработки не останется ни один вопрос.Мы очень ценим наших Клиентов, заботимся о них. Мы ценим Ваши повторные обращения к нам, учитывая их в специально разработанной системе скидок. Большинство наших Клиентов делают повторные заказы.тел:+375(29)6110114 +375(17)3409821e-mail:ademby@mail.ruweb:http://adem.by/
Если Вам нужно организовать свадьбу, корпоративную вечеринку, день рождения для взрослых или детей, новоселье, праздничное мероприятие, которое долгое время...
Праздник круглый год. Хей! Привет! Вы готовы отправиться в праздничное путешествие? Тогда приготовьтесь! Мы начинаем!Ни секунды не скучаемИ с собою вас зовем!Как устроить праздник знаем,Повод мы всегда найдем! Новогоднее веселье К февралю уже пройдет... Раз в году лишь день рожденья... А наш праздник КРУГЛЫЙ ГОД!На любую вашу темуМы программу создадим,Подготовим непременноДекорации и грим. Яркие воспоминанья! Сказочное волшебство! Все учтем мы пожеланьяИ устроим торжество!Организуем и проведем детский праздник под ключ! Индивидуальный сценарий, конкурсы и мастер-классы, тематическое оформление и угощение, фото и видеосъемка! Все для вас!P.s. А еще мы пишем стихи:)
Хей! Привет! Вы готовы отправиться в праздничное путешествие? Тогда приготовьтесь! Мы начинаем! Ни секунды не скучаем И с собою вас зовем! Как устроить...
вапрроллддд. Make Up:- Свадебный;- Дневной; - Мужской макияж;- Вечерний; - Выпускной;- Для фото и видео съемок;- Деловой и праздничный макияжи; - Fashion make-up;- Боди-арт, аквагрим;- Театральный, сценический, живописные гримы;- Кино грим;- Роспись хной- Проколы ушейРаботаю как на дому, так и на выезд.Детские праздники.Тематические вечеринки.Так же предоставляю свои услуги фотографа!
Make Up: - Свадебный; - Дневной; - Мужской макияж; - Вечерний; - Выпускной; - Для фото и видео съемок; - Деловой и праздничный макияжи; - Fashion...
Начинающий ведущий мероприятий Ирина Сергеева. Здравствуйте!Меня зовут Ирина!Я начинающий ведущий мероприятий. Мое мнение,что ведущий-это не работа,а образ жизни. Мне бы очень хотелось оставить свой отпечаток в вашей жизни,украсив её долькой романтизма и морем позитива!Я с удовольствием выслушаю все ваши пожелания,предложу вам много идей для воплощения в жизнь вашего свадебного вечера или тематической вечеринки. Ведь в каждом празднике должна присутствовать капелька волшебства для того,чтобы этот праздник жизни запомнился Вам надолго. Я не шоу-мэн и не телезвезда,я обычный человек как и все ВЫ! И мне бы безумно хотелось быть вместе с Вами на Вашем празднике жизни!А лучшая награда для меня-это даже не материальная составляющая,а улыбки на ваших лицах и теплые,а самое главное искренние слова в адрес моей работы.Я могу вам предложить: -организацию и проведение различных мероприятий(свадебные торжества,корпоративные мероприятия,тематические вечеринки,дни рождения,детские праздники, мероприятия под ключ);- Помощь в оформление зала по вашему пожеланию( цветы,шары,ткани и т.д.);- организацию и украшение свадебного кортежа- прокат автобусов (18 мест) и легковых авто.Телефон для связи: +79004721372
Здравствуйте!Меня зовут Ирина!Я начинающий ведущий мероприятий. Мое мнение,что ведущий-это не работа,а образ жизни. Мне бы очень хотелось оставить свой...
Сюжетные вечеринки, или Как отдыхать оригинально. Всем нам порой надоедают серые будни, а встречи с друзьями становятся похожи одни на другие. Хочется чего-то необычного и интересного? Эта группа как раз для тех, кому надоели стандартные пьянки, кому захочется окунуться в атмосферу 60-х и станцевать под музыку рок-н-ролла, или представить себя гангстером и побыть членом чикагской мафии. Быть может, Вам всегда нравились фильмы про ковбоев, и Вы не прочь примерить на себя этот образ...Различные музыкальные стили, неожиданные образы, возвращение в прошлое и многое другое, – все это ждет Вас, если Вы будете участвовать в наших тематических вечеринках. Нам нравится их устраивать и мы хотим, чтобы Вы были с нами!!!
Всем нам порой надоедают серые будни, а встречи с друзьями становятся похожи одни на другие. Хочется чего-то необычного и интересного? Эта группа как раз...
V-party Тематические Вечеринки. Тематические Вечеринки.Особенности.1. Концепция: делает вечеринку необычной и запоминающийся.2. Новые знакомства: вызывают бурю восторга и эмоций.3. Музыкальное сопровождение: задает ритм вечеринке.4. Мини-бар: заманчив, особенно если all inclusive.5. Съемный дом: сам по себе настраивает на отдых и веселье.6. Профессиональная фотосъемка: всегда интересно посмотреть на себя со стороны.7. Видеосъемка + монтаж клипов: наша гордость.8. Твой новый образ: в каждом человек живет актер и поиграть несколько часов какую-то роль - это так увлекательно!
Тематические Вечеринки. Особенности. 1. Концепция: делает вечеринку необычной и запоминающийся. 2. Новые знакомства: вызывают бурю восторга и эмоций. 3....
SHARE THAT ☆BEAT OF LOVE☆. ПРОВЕДЕНИЕ ВЕЧЕРИНОК В ЧЕСТЬ МАЙКЛА ДЖЕКСОНА. ПРОВЕДЕНИЕ ТЕМАТИЧЕСКИХ ВЕЧЕРИНОК. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ПРАЗДНИКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ.За длительное время существования нашего коллектива, мы провели ряд вечеринок в том числе и благотворительных. Наш танцевальный коллектив не раз принимал участие в концертах и фестивалях. Выступал на таких площадках как Money Honey, Fireball, ДК им. Газа.☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Теги: вечеринки, праздник, фото, видео, party, дискотека, вечерина, вечеринка, событие, мероприятие, туса, отрыв, пати, клубы, классно, питер, звезды, музыка, ультра, Майкл Джексон, Michael Jackson, отдых, танцпол, шоу
ПРОВЕДЕНИЕ ВЕЧЕРИНОК В ЧЕСТЬ МАЙКЛА ДЖЕКСОНА. ПРОВЕДЕНИЕ ТЕМАТИЧЕСКИХ ВЕЧЕРИНОК. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ПРАЗДНИКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ. За длительное...
MadStyle Karaoke Battle - Тематическое караоке. По воскресеньям в баре Руки Вверх творится что-то крайне необычное и интересное. Именно так рассказывают о своих впечатлениях посетители. Это новый формат вечеринок - MadStyle Karaoke Battle!Эти мероприятия - необычный творческий эксперимент этого сезона. Проводят их лауреаты премии Золотой Граммофон и других почётных музыкальных наград небезызвестная группа Т9, которая только что закончила работу над своим новым, долгожданным альбомом. И сейчас до масштабного гастрольного тура обладает свободным временем, чтобы, по их словам, валять дурака и веселится с посетителями. К тому же, - говорят сами Т9, - такие вечеринки это отличный способ обкатать новую концертную программу в удовольствие! Творчески поддерживают веселье - педагоги и ученики лучшей питерской школы современного танца MadStyle.Что же мы получаем в итоге? С одной стороны, это сумасбродно-весёлая тусовка с песнями и танцами от профессионалов и любителей. С другой стороны, это уникальное мероприятие, на котором любой может получить в качестве главного приза за своё экспрессивное исполнение песни ни много ни мало, а фирменную запись своей любимой песни на студии Т9. И не только может, а получает каждую неделю лично от группы Т9! Как, впрочем, и призы за 2 и 3 место. А уж если выступление будет и вовсе фееричным, то консультацию и помощь самых настоящих продюсеров! Ну где ещё встретишь такое?! И ещё раз повторимся: это еженедельно и абсолютно бесплатно! Только на вечеринках MadStyleKaraokeBattle можно и отдохнуть, и познакомиться с интересными людьми, и получить отличный шанс для того, чтобы твой Талант увидели и услышали все!А, да! Совсем забыли про специальный бонус. Песни, попадающие под тематику вечера (которая меняется каждую неделю), гости вечеринки могут петь бесплатно!Мероприятия проводятся каждое воскресенье. Сбор гостей в 22.00!
По воскресеньям в баре "Руки Вверх" творится что-то крайне необычное и интересное. Именно так рассказывают о своих впечатлениях посетители. Это новый...
Вечеринки с Тарасом. Если ты веселый, общительный, симпатичный, молодой, любишь шумные незнакомые компании. Если ты не носишь трусы в горошек, не смотришь канал культура и мама отпускает гулять до утра - ТОРМОЗИ ТУТ! Мы организовываем веселые тематические вечеринки в разных коттеджах Подмосковья с такими же классными людьми, как и ты)
Если ты веселый, общительный, симпатичный, молодой, любишь шумные незнакомые компании. Если ты не носишь трусы в горошек, не смотришь канал культура и мама...

Этикет и культура общения

Роспись хной в Москве.. Салют, меня зовут Ирина Джа. Я - художница, много путешествую по миру, изучаю культуры разных стран. Пожив в Индии, я освоила технику традиционной росписи хной. с 2012 расписываю хной и провожу мастер - классы, также можете заказать у меня хну из Индии.Зимуем семьей обычно в Азии, а лето проводим в Москве, где я активно участвую в различных фестивалях, ярмарках, вечеринках...Если вы хотите мехенди, пишите в личные сообщения или по телефону8 915 424 88 04с января 2016 в Буэнос Айресе...в инстаграм ищите m.mehendi#mehendi #mendhi #mendi #henna #moscow #mehendivmoscve #росписьхной #временноетату #мехенди #менди #мехендивмоскве
Салют, меня зовут Ирина Джа. Я - художница, много путешествую по миру, изучаю культуры разных стран. Пожив в Индии, я освоила технику традиционной росписи...
Муниципальное учреждение культуры Клуб Парус. Мы создаем события!✨Дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас на информационной платформе сообщества МУК «Клуб «Парус». Основная деятельность нашего учреждения – организация культурного досуга.Концертные программы, выставки, игровые и развлекательные программы, музыкальные гостиные, мастер – классы, конкурсы рассчитаны на различные слои населения и на разную возрастную аудиторию.Наши клубные формирования помогут раскрыть и развить творческие способности в разных направлениях искусства. Всего на базе клуба работают 34 кружка (29 - на бесплатной основе), вкоторых занимаются дети и взрослые от 4-х до 80 лет.Клуб «Парус» - это команда профессионалов и единомышленников! Мы создаем атмосферу настоящей творческой семьи. Здесь вы сможете найти друзей, обрести вдохновение и открыть в себе талант!Мы ждём вас!✨Наш девиз: «Зажигаем сердца и стремимся к мечте!»✨Наш адрес:-микрн. Зональный, ул. Молодежная, д. 6-микрн. Зональный, ул. Молодежная, д.31Телефон для связи: +7 (938) 443-28-08По всем вопросам можете вы звонить с 09:00 до 18:00 (Пн - Пт)Электронная почта: muk-klubparus@mail.ruСвежие новости:mukparushttp://mukparus.ru/
Мы создаем события!✨ Дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас на информационной платформе сообщества МУК «Клуб «Парус». Основная деятельность нашего...
МЫ ФАНАТЫ РЕП КУЛЬТУРЫ. А я всегда видел этот мир по-другому,Он мне знаком иным и я в него влюблен,Ведь я всегда видел этот мир по-другому,И этот мир будет таким, каким я счёлА я всегда видел этот мир по-другому,Он мне знаком иным и я в него влюблен,Ведь я всегда видел этот мир по-другому,И этот мир будет таким, каким я счёлА я всегда видел этот мир по-другому,От своего района вплоть до мирового уровня,И не пытайся меня понять с теми, кому не понять меня,Не трать на это время,Я уверен в себе с 23.09, Guf в теме,Ему должно быть понятно, о чем эта дата,Разные года, но одна культура по факту.Я вне форматов, ведь имею свой стиль,Свои взгляды на мир, я люблю жизнь,Люблю жить и улыбаться своим людям,Даже мнимые судьи мне пожимают руку.Рэпчик на голодный желудок сочнее,Его готовить не просто, но после он сытнееОдна вера в единственного бога,Не умею по-иному, как кромеА я всегда видел этот мир по-другому,Он мне знаком иным и я в него влюблен,Ведь я всегда видел этот мир по-другому,И этот мир будет таким, каким я счёлА я всегда видел этот мир по-другому,Он мне знаком иным и я в него влюблен,Ведь я всегда видел этот мир по-другому,И этот мир будет таким, каким я счёлСомнений нет: так захотел кто-то свыше,Рука пусть хоть кое-как, но пока ещё что-то пишет.И этот год - две тысячи плюс восемь -Мало того, что серой мыши, еще и високосен.А раньше и подумать не мог, что именно так все будет -Гастроли, новые города, новые люди, студии, интервью,Альбомы в свободной продаже,Стою, смотрю, думаю: ой, ну надо же.Если встретишь наши диски в тамбуре, в вагонеНа промежутке от Тюмени до Новосибирска - помниТам тоже Центр и только правда,Но мы не знали, что поезд был Москва - Улан-Батор.И так радует, возвращаясь, смотреть в окно и считать столбики -Сколько осталось до МКАДа, зная, что скоро рядом будет её лицо,И это кольцо на том пальце, на котором надо.А я всегда видел этот мир по-другому,Он мне знаком иным и я в него влюблен,Ведь я всегда видел этот мир по-другому,И этот мир будет таким, каким я счёлА я всегда видел этот мир по-другому,Он мне знаком иным и я в него влюблен,Ведь я всегда видел этот мир по-другому,И этот мир будет таким, каким я счёлА я всегда видел этот мир по-другому,Он мне знаком иным и я в него влюблен,Ведь я всегда видел этот мир по-другому,И этот мир будет таким, каким я счёлА я всегда видел этот мир по-другому,Он мне знаком иным и я в него влюблен,Ведь я всегда видел этот мир по-другому,И этот мир будет таким, каким я счёл
А я всегда видел этот мир по-другому, Он мне знаком иным и я в него влюблен, Ведь я всегда видел этот мир по-другому, И этот мир будет таким, каким я счёл А...
МБУК МКДЦ Отдел Дом культуры Химик. Здание ДК «Химик» было построено в 1965 году на территории бывшей военной части № 63661. Дом культуры объединяет работу двух помещений: «Колычевский СДК», Досуговый клуб «Ювента».В Доме культуры работает свыше 30 клубных формирований, которые посещает свыше 150 участников от 4 до 80 лет. Клубные формирования объединяют участников по разным направлениям творческой деятельности: вокальные, хореографические, эстетические, оздоровительные, художественные, спортивные.В Доме культуры «Химик» работают ответственные и заинтересованные свои делом сотрудники. Работники изучают спрос населения на услуги культуры, стараются предоставить населению более полный спектр клубных формирований, мероприятий для разных возрастных категорий населения.https://www.youtube.com/channel/UCaYaAQ4ztX1_2wI3SWdBCnA
Здание ДК «Химик» было построено в 1965 году на территории бывшей военной части № 63661. Дом культуры объединяет работу двух помещений: «Колычевский СДК»,...
Кронштадтский Дворец культуры. В настоящее время в СПб ГБУ «Кронштадтский Дворец культуры» функционируют 19 клубных формирований, 11 из них - детские. Занятия в клубных формированиях проводятся на бюджетной основе.Ежегодно СПб ГБУ «Кронштадтский Дворец культуры» проводит культурно-массовые, просветительские и праздничные мероприятия, посвященные международным, общепризнанным (традиционным), общероссийским и городским праздникам и памятным датам для жителей и гостей города.В течение 2024 года организовано более 220 мероприятий различной направленности - концертные и развлекательные программы, театрализованные представления, мастер-классы и др. Мероприятия проводятся для разных категорий населения, в том числе для детей, на безвозмездной основе.
В настоящее время в СПб ГБУ «Кронштадтский Дворец культуры» функционируют 19 клубных формирований, 11 из них - детские. Занятия в клубных формированиях...
Арина Никитина в Киеве. Дорогие друзья, есть возможность пригласить к нам Арину Никитину с 2 тренингами: 1) тренингом-интенсивом Посвящение в Женщину - славянские возрастные инициации, которые ранее проходила каждая женщина, начиная с детства. 2) общий (не только для женщин) семинар - тема еще выбирается.С точными темами, датами и условиями будет ясно не ранее января 2016го, предварительно Арина создала образ приезда на апрель/май 2016го.Желающих прошу оставить свои контакты в соответствующем обсуждении, чтобы с вами вышли на связь, как только станут известны подробности.Арина Ивановна Никитина - филолог, мануальный терапевт, хирург, преподаватель славянской культуры, автор проекта Славянский Мир, потомственная ведунья, знахарка, носительница славянской традиции.https://vk.com/id61737759Подробности, пожалуйста, читайте на стене и в обсуждениях.*Из личного опыта: этот тренинг дает очень большую глубину познаний, умений, раскрывает очень большой потенциал для развития творческого, семейного, для развития в своих женских задачах и энергиях, взаимодействия с мужчиной, воспитания деток, созидания домашнего уюта, обережничества.В обрядах, которые проходит каждая женщина на тренинге, происходит исцеление разных программ, наполнение благостными состояниями.
Дорогие друзья, есть возможность пригласить к нам Арину Никитину с 2 тренингами: 1) тренингом-интенсивом "Посвящение в Женщину" - славянские возрастные...
Балы в Юсуповских дворцах.. В бывших Юсуповских чертогах до сих пор царит атмосфера таинственного мира его сиятельных владельцев. Все напоминает о несметных богатствах, великосветских приемах и балах. Марши Парадной лестницы, анфилады гостиных, Банкетные и Танцевальные залы создавались здесь для блистательных балов, которыми так славилась Северная столица. Юсуповский дворец на Мойке помнит русских императоров, знатных вельмож и дам, знаменитых артистов. Дворец всегда был одним из центров светской жизни Петербурга. Балы у Юсуповых были так великолепны и полны чудес, что современники отзывались о них с неизменным восторгом и восхищением.Сегодня Юсуповский дворец уникален тем, что не просто возрождают традиции бальной культуры, этикета и протокола торжественных светских приемов, но и дают возможность гостям окунуться в ожившую сказку, погрузиться в волшебную атмосферу старинного торжества, воссозданную с истинной деликатностью к историческому наследию.
В бывших Юсуповских чертогах до сих пор царит атмосфера таинственного мира его сиятельных владельцев. Все напоминает о несметных богатствах, великосветских...
Достоевский в театре. В мировом театральном процессе творчество великого русского писателя Ф.М.Достоевского занимает особое место. Известно, что сам он не создал ни одного драматургического произведения. Тем не менее, его проза давно питает сценическую культуру разных стран. И имеет большой успех у почтеннейшей публики.)
В мировом театральном процессе творчество великого русского писателя Ф.М.Достоевского занимает особое место. Известно, что сам он не создал ни одного...
RA Group Парфюмерия в Ульяновске. Наша ценность - это натуральная парфюмерия и косметика высокого качества доступная каждому.Мы не просто продаем натуральную парфюмерию и косметику по лучшей цене, мы создаем культуру, этикет и философию.
Наша ценность - это натуральная парфюмерия и косметика высокого качества доступная каждому. Мы не просто продаем натуральную парфюмерию и косметику по лучшей...
Фестиваль национальных культур. Клуб « Россияночка »Клуб «Россияночка» был создан в 2006 году по инициативе участницы конкурса «Марьинская красавица» Биякиной МарииНаша цель объединить в своих рядах не только красивых девушек ,но и представителей разных народностей , обучающих в нашей школе. Из истории России мы знает ,что наше государство многонациональное. Когда-то в его состав входили 15 республик:Украина, Грузия , Армения, Молдавия и другие.Это была удивительная дружная семья всех народов , так нам говорят наши бабушки , об этом мы читаем в книгах.А сегодня к великому сожалению у нас больше претензий друг к другу, некая неприязнь, равнодушие. Многие не знают своего языка, стесняются петь свои национальные песни, танцевать, не знают историю своего народа. Поэтому возникла идея создать клуб « Россияночка» целью которого будет:1) Изучение истории разных народов населяющих Россию.2) Знакомство с культурой и традицией3) Показать индивидуальность и особенность каждого народа.Мы предполагаем использовать для реализации различные формы:1)Конкурс «Россияночка» в которой принимает участие дети с 1по 11 класс, представляющие множества народов мира.2)Фестиваль национальных культур.3)Выставки народного творчества ,национальные праздники , туристические поездки.Сейчас все наши силы направлены на конкурс Россияночка.который состоится в Апреле.На данный момент наш клуб всеми усилиями, готовится к Конкурсу «Россияночка»В этом конкурсе будут принимать участие дети с 1 по 11 класс, представляющие множества народов мира. Впервые в нашей школе этот конкурс был проведён 2006 году. Наша цель объединить в своих рядах, не столь красивых девушек, но и представителей разных народностей, обучающихся в нашей школе. Ведь все мы знаем, что сегодня к великому сожалению у нас больше претензий друг к другу, некая неприязнь, равнодушие. Многие не знают своего языка, стесняются петь свои национальные песни, танцевать, не знают историю своего народа. Главное, что мы стараемся научиться всему этому.У нас есть огромный интерес провести этот конкурс. Мы собираем сведения о разных странах, изучаем историю разных народов населяющих Россию, знакомимся с культурой и традициями. Мы хотим показать индивидуальность и особенность каждого народа. Наши участницы будут представлять такие народы как Россия, Украина, Кыргызстан, СЛОВЕНИЯАрмения, Азербайджан, Молдавия, Татарстан, Узбекистан, Корея.Во время подготовки мы сами убедились в том, что каждая национальность оригинальна, индивидуальна, хороша собой, что культуры народов очень разнообразны. А разнообразие это наше богатство. Ведь если бы всё в мире было одинаковым, он был бы скушен. Работа с этим фестивалем помогает нашему разностороннему развитию. Мы познаём много нового и интересного для себя. Мы должны проявлять уважение к языку и культуре других народов — ведь это наипервейшее условие согласия в любом многонациональном обществе.
Клуб « Россияночка » Клуб «Россияночка» был создан в 2006 году по инициативе участницы конкурса «Марьинская красавица» Биякиной Марии Наша цель объединить в...
ДРЕСВИЩЕНСКИЙ ДОМ КУЛЬТУРЫ. РЕЖИМ РАБОТЫ ПН-ПТ 9.00 до 15.00 СБ 11.00 до 13.00 18.00 до 22.00ВС 9.00 до 15.00ВЫХОДНОЙ ПОНЕДЕЛЬНИК Клубы и Дома культуры, как бы они сегодня не назывались, всегда были и остаются тем местом, где дети получают первоначальные навыки пения и хореографии, а взрослые разных профессий в свободное от работы время имеют возможность самовыражаться в художественной самодеятельности.
РЕЖИМ РАБОТЫ ПН-ПТ 9.00 до 15.00 СБ 11.00 до 13.00 18.00 до 22.00 ВС 9.00 до 15.00 ВЫХОДНОЙ ПОНЕДЕЛЬНИК Клубы и Дома культуры, как бы они сегодня не...
Московский государственный институт культуры. Студенты и преподаватели кафедры духовых и ударных инструментов МГИК!Здесь мы сможем быстро и эффективно сообщать друг другу разную актуальную информацию. Регистрируйтесь и настраивайте свой аккаунт на получение новостей из этой группы и вы всегда будете в курсе всех событий, новостей, предупреждений.
Студенты и преподаватели кафедры духовых и ударных инструментов МГИК! Здесь мы сможем быстро и эффективно сообщать друг другу разную актуальную информацию....

Наука о сне

ЦСРИиДИ Калининского района Особенное детство. Группа создана для информирования и общения родителей, чьи дети будут посещают занятия социально-реабилитационного отделения Особенное Детство Здесь можно задать любой вопрос и получить ответ.В ближайшее время планируется открытие ещё одного отделения нашего Центра – социально-реабилитационного отделения «Особенное детство» с дневным пребыванием.В СРО Особенное детство будут обслуживаться дети-инвалиды в возрасте от 3 до 18 лет, а также дети-инвалиды и дети раннего возраста от 0 до 3 лет, имеющие проблемы в развитии.Дети-инвалиды в возрасте от 3 до 18 лет будут находиться в СРО «Особенное детство» с 9.00 до 17.30 (полустационарная форма социального обслуживания с периодом пребывания свыше 4-х часов), включая сон и трёхразовое питание.Также дети-инвалиды в возрасте от 3-18 лет смогут получать услуги в полустационарной форме с периодом пребывания до 4 часов – посещать занятия с педагогом-психологом, логопедом, дефектологом, педагогом дополнительного образования, музыкальным руководителем.В СРО «Особенное детство» будут проводиться занятия по адаптивной физической культуре в тренажерном и игровом залах, а также зале гидротерапии, где установлены гидромассажные ванны.В отделении установлено уникальное реабилитационное оборудование, не имеющее аналогов в Санкт-Петербурге.Заведующий отделением и специалист по социальной работе проконсультируют по социально-правовым вопросам.Перейдя по ссылке, Вы сможете подать заявку на вступление в группу СРО Особенное детство и задать все интересующие Вас вопросы, а также записаться на обслуживание в отделении дневного пребывания, либо на посещение занятий с коррекционными педагогами и тренерами по адаптивной физической культуре.Приветствуем в нашем гостеприимном Центре!!!!
Группа создана для информирования и общения родителей, чьи дети будут посещают занятия социально-реабилитационного отделения "Особенное Детство" Здесь...
Фудшеринг в Курортном. Спасаем еду. Группа создана с целью спасти ненужные или с истекающим сроком годности продукты питания от попадания на свалку, тем самым сократить негативное влияние на экологию. Спасти можно любую еду:- свежую или с истекающим/истекшим сроком годности, но пригодную для употребления (без дурного запаха, плесени, следов порчи);- купленную в магазине/на рынке/в пекарне и тд;- приготовленную самостоятельно (оказалось слишком много или осталось после праздника);- заготовки на зиму (закрутили слишком много банок);- сменили рацион/диету, избавляетесь от неподходящих Вам продуктов Вы можете забрать еду для себя, родных, друзей, соседей. Главное, чтобы спасенные продукты не попали на свалку и принесли пользу людям. Из истории:Фудшеринг зародился в 2012 году в Германии как способ предотвращения образования пищевых отходов, направленный на сохранение ресурсов планеты и уход от перепроизводства и перепотребления. Его суть в распределении между людьми продуктов питания, ненужных или с истекающим сроком годности, с помощью соцсетей и онлайн-платформ. Помимо экологической функции фудшеринг несет социальную миссию по обеспечению продовольствием нуждающегося населения.
Группа создана с целью спасти ненужные или с истекающим сроком годности продукты питания от попадания на свалку, тем самым сократить негативное влияние на...
Домашний Детский Частный Сад Виктория Уфа. Домашний детский сад Виктория (район Монумент дружбы,остановка Аптека) проводит набор детей от 1, 5 до 3, 5 лет! У нас домашняя атмосфера и индивидуальный подход к Вашему ребенку, опытный педагог проводит развивающие игры и комплексные занятия: .Развития мелкой моторики (пальчиковая гимнастика), логоритмика -Обучение рисованию, лепки, аппликации - Дневной сон, прогулки, подвижные игры на свежем воздухе 4-х разовое питание. Будем рады видеть Вас и вашего малыша в нашем садике! Возможно пребывания на неполный , полный день и почасовое прибывание. Мы находимся по адресу: Менделеева 9/4. Стоимость за месяц 11 000рублей, первоначальный взнос отсутствует.
Домашний детский сад "Виктория" (район Монумент дружбы,остановка "Аптека") проводит набор детей от 1, 5 до 3, 5 лет! У нас домашняя атмосфера и...
Частный мастер по ремонту телефонов в Самаре. Ремонт телефонов , ноутбуков и компьютеров , КПК и навигаторов – по доступным ценам!Использую оригинальные запчасти и программы. Хотите дешевле? Сэкономим на Б/У или альтернативных китайских комплектующих. Работаю с техникой различных марок, в том числе с Apple, Alcatel, Sony, ZTE, Meizu, Nokia, Samsung, Xiaomi, Fly, HTC.Среди предложенного – восстановление после попадания влаги, ремонт дисплея, разъема SIM, обновление ПО, перепрошивка, снятие пароля, замена аккумулятора, кнопки переключения громкости, корпуса, микрофона, основной камеры, разъема наушников, зарядки, динамика, контроллера питания, аудиокодека, сенсора, ремонт датчика приближения, ремонт антенны и многое другое. Отвечу на любые вопросы вконтакте, по телефону.
Ремонт телефонов , ноутбуков и компьютеров , КПК и навигаторов – по доступным ценам! Использую оригинальные запчасти и программы. Хотите дешевле? Сэкономим...
Спор-жизнь_Sport-a life. Польза здорового образа жизниобщеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный физический труд, частые прогулки на свежем воздухе – все эти аспекты во многом помогают укреплению организма, способствуют молодости и долголетию. Однако именно спорт в жизни человека становится наиболее мощным и действенным фактором в деле сохранения здоровья.
Польза здорового образа жизниобщеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный...
Shining Inheritance ( Brilliant Legacy ) Korean . Эта группа создана для поклонников корейской дорамы Великолепное наследие Описание дорамыЖизнь Ко Ын Сон подобна истории о Золушке. После смерти ее отца, мачеха отбирает оставшееся после него наследство и младший брат Ын Сон, Ын У ,внезапно исчезает без следа. Несмотря на это, Ын Сон берется за любую тяжелую работу, лишь бы исполнить свои мечты. Когда президент компании по производству продуктов питания Чжан Сук Чжа переносит амнезию в результате несчастного случая и не может вспомнить, кто она - Ын Сон принимает ее и ухаживает за ней. Однако Ын Сон не знает что Сук Чжа- бабушка Сон У Хвана, человека с которым она нечаянно поменялась сумками в аэропорту. Сон У Хван- невольный виновник всех бед, которые свалились на Ын Сон, но вместе им предстоит пройти через многое. Когда же их постоянные препирательства заставят их понять, что они заботятся друг о друге больше чем им кажется?В ролях:Han Hyo Joo as Go Eun Sung - Хан Хё Чжу в роли Го Ын СунLee Seung Ki as Sun Woo Hwan - Ли Сын Ки в роли Сон Ву ХванBae Soo Bin as Park Jun Se - Пэ Су Пи в роли Пак Чон СеHan Ye Won as Sun Woo Jung - Хан Хе Вон в роли Сон Ву ЧонMoon Chae Won as Yoo Sung Mi - Мун Чхе Вон в роли Ю Сун Ми
Эта группа создана для поклонников корейской дорамы " Великолепное наследие" Описание дорамы Жизнь Ко Ын Сон подобна истории о Золушке. После смерти ее...
МАСТЕРСКАЯ TECH LAB / МАГАЗИН ЭЛЕКТРИКИ. РЕМОНТ СОТОВЫХ ТЕЛЕФОНОВ, ПЛАНШЕТОВ: РЕМОНТ И ОБСЛУЖИВАНИЕ НОУТБУКОВ, КОМПЬЮТЕРОВМАГАЗИН ЭЛЕКТРИКИ (БАТАРЕЙКИ, ЛАМПЫ, СЕТЕВЫЕ ФИЛЬТРЫ, БЛОКИ ПИТАНИЯ, АКСЕССУАРЫ)Звоните или пишите, мы всегда рады ответить на любые Ваши вопросы!!!________________Мастерская Tech-Lab 🪛🔬Тульская обл, г Донской, мкр Центральный, ул Октябрьская, д 50Б, ТД Феникс, 1 этаж💻+79534429535 - Степан, ремонт ПК, ноутбуков📱+79509179000 - Михаил, ремонт сотовых телефонов и планшетов. ПН, ВТ, ЧТ, ПТ 10.00-18.00СБ 10.00-16.00СР, ВС выходные
РЕМОНТ СОТОВЫХ ТЕЛЕФОНОВ, ПЛАНШЕТОВ: РЕМОНТ И ОБСЛУЖИВАНИЕ НОУТБУКОВ, КОМПЬЮТЕРОВ МАГАЗИН ЭЛЕКТРИКИ (БАТАРЕЙКИ, ЛАМПЫ, СЕТЕВЫЕ ФИЛЬТРЫ, БЛОКИ ПИТАНИЯ,...
Хостел в Жебреях - King riders. Для тех, кто готов отдыхать на ГК Жебреи больше одного дня, мы предлагаем остановиться у нас в хостеле, расположенном в 5-ти минутах, в поселке Авиценна (прямо за забором) рядом со всей главной инфраструктурой горнолыжного курорта, до первой очереди канатной дороги можно добраться медленным шагом за 5-7 минут.!Небольшой домик с баней на дровах, который удобно разместился возле горнолыжного комплекса ЖебреиЧто вас ожидает:Веселая компания, мангал, здоровый и крепкий сон, банька, парковка на 5 мест, музыка.Дополнительные услуги:-Прокат снаряжения-Обучение-Трансфер-ПитаниеПодробная инф. по тел. -
Для тех, кто готов отдыхать на ГК "Жебреи" больше одного дня, мы предлагаем остановиться у нас в хостеле, расположенном в 5-ти минутах, в поселке Авиценна...
Food Stylist. Привет, меня зовут Настя, я специалист по питанию, фитнес-тренер, создатель бота по подбору продуктов Uma и PR-менеджер привычек, полезных для здоровья (поверь, глядя на меня, люди их с легкостью перенимают, так что приготовься к влиянию моей ауры😏)По высшему образованию я инженер-технолог продуктов питания - специалист, который знает все о еде, начиная той, которую ты видишь на полках в супермаркетах, и заканчивая блюдами, которые тебе приносят на тарелке в ресторане. Я знаю, из чего это сделано, каким способом и чего в составе быть НЕ должно🤓И по опыту работы с людьми знаю, что работает не мотивация, а личный пример, как можно действовать по-другому, про это я буду рассказывать на своем канале❤️Мой бот:https://t.me/UmaFoodieBotКонтакт для связи по всем вопросам:TG @telezhka_uma
Привет, меня зовут Настя, я специалист по питанию, фитнес-тренер, создатель бота по подбору продуктов Uma и PR-менеджер привычек, полезных для здоровья...
Домашний детский сад Машенька / Моздок. Ул. Советов дом 47Работаем с 8-00 до 18-00Ежемесячная оплата 10 000 р. (прогулки,сон,3-х разовое питание,развивающие занятия) Контактный телефон Татьяна Николаевна 8-928-685-28-48
Ул. Советов дом 47 Работаем с 8-00 до 18-00 Ежемесячная оплата 10 000 р. (прогулки,сон,3-х разовое питание,развивающие занятия)...
Optimum zone. - статьи о питании (НУП, кето, LCHF)- статьи о влиянии питания на организм- сведенья о влиянии различных продуктов на организм- опыт- похудение- нормализация обмена веществ и гормонального уровняОбновления ПТ, СБ, ВС.
- статьи о питании (НУП, кето, LCHF) - статьи о влиянии питания на организм - сведенья о влиянии различных продуктов на организм - опыт - похудение -...
ФИТНЕС-СТУДИЯ NEW-U, пгт. Кировское. - коррекция фигуры;- снижение веса;- рациональное питание;- здоровый цвет лица и крепкий сон; - уверенность в себе и хорошее настроение!!
- коррекция фигуры; - снижение веса; - рациональное питание; - здоровый цвет лица и крепкий сон; - уверенность в себе и хорошее...