Поиск людей и сообществ ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и просто находить людей и сообщества во ВКонтакте, наш сервис станет вашим незаменимым помощником. Мы предлагаем удобный интерфейс и гибкие фильтры для сортировки по интересам, товарам и услугам. Независимо от того, что вы ищете, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за считанные минуты. Откройте для себя эффективный поиск в VK и начните получать результаты прямо сейчас!

Философия и психология

Женское Счастье, Здоровье, Красота, Психология. Просто женский клуб для приятного время припровождения.
Просто женский клуб для приятного время припровождения.
Управление реальностью.Психология. Зеланд и др.. Управление реальностью, это возможно!Всем счастья и исполнения всех заветных желаний!
Управление реальностью, это возможно! Всем счастья и исполнения всех заветных желаний!
Психология счастья.. Группа для тех, кто знает-счастье внутри нас!
Группа для тех, кто знает-счастье внутри нас!
Психолог Мария Валиева. Привет! Меня зовут Мария, я практикующий психолог.Работаю с:📍эмоциональным выгоранием,📍личностным кризисом;📍проблемы в семье;📍трудностями в профессиональной сфере.Много работаю с мамами, в том числе материнским выгоранием, нереализованностью, психосоматикой.С чем работаю (полный список)🔹чувство тревоги, тревожные расстройства🔹эмоциональное выгорание🔹низкая самооценка🔹проблема выбора, принятия решения🔹 трудности в отношениях с партнером, с детьми🔹материнское выгорание🔹 трудности на работе🔹 физическая симптоматика🔹 поиск себя🔹 потеря смысла🔹любой другой запросНе работаю с людьми, имеющими тяжёлые психиатрические диагнозы, такие как:✖шизофрения,✖тяжёлые формы депрессии,✖бредовое расстройство личности,✖параноидная шизофрения и прочие личностные расстройства, относящиеся к психотическому регистру.Формат работы: онлайн и очно в Екатеринбурге.Записаться на консультацию: https://vk.me/psy_tabularasa
Привет! Меня зовут Мария, я практикующий психолог. Работаю с: 📍эмоциональным выгоранием, 📍личностным кризисом; 📍проблемы в семье; 📍трудностями в...
ПРАВО НА СЧАСТЬЕ!!! консультация психолога. Каждый человек имеет право на счастье!!! Если Вам в этом что-то мешает, то мы всегда готовы помочь, профессионалы в своём деле проведут с Вами качественную работу и помогут разобраться в вопросах, которые мешают Вам двигаться дальше. Сделайте свой первый шаг на этом пути.
Каждый человек имеет право на счастье!!! Если Вам в этом что-то мешает, то мы всегда готовы помочь, профессионалы в своём деле проведут с Вами качественную...
ХИРОМАНТ АНАСТАСИЯ ШЕДЕЛЬ. Сообщество создано в целях информационно-развлекательного контента.Хиромантия моё любимое хобби, занимаюсь ей уже более 3х лет.Прошла 2 профессиональных обучения у известных практиков.В данном сообществе делюсь интересной информацией, чтоб вы лучше понимали себя
Сообщество создано в целях информационно-развлекательного контента. Хиромантия моё любимое хобби, занимаюсь ей уже более 3х лет. Прошла 2 профессиональных...
Психолог Анастасия Белозерова. Здравствуйте! Меня зовут Анастасия и я - психолог.Я давно в профессии, более 10 лет. Поэтому точнее сказать, что я -профессиональный психолог, психотерапевт (направление: гештальт-терапия), спортивный психолог. Я занимаюсь общим психологическим консультированием по темам:- личностный кризис, неуверенность в себе;- трудности с выражением чувств;- психологические травмы и эмоциональные проблемы;- поиск себя, самопринятие;- адаптация при изменении условий жизни, страхи;- трудности взаимоотношений;- отсутствие счастья (подавленность), трудности самореализации;- психосоматические проблемы (когда психологические трудности, установки являются причиной заболевания)Для меня важна безопасность и экологичность моей работы - поэтому если проблематика выходит за пределы моей компетенции - я честно скажу об этом, и помогу найти хорошего специалиста по вашему вопросу. Веду личный прием в г.Мурманск, также провожу консультации online (Skype, Zoom, WhatsApp)Со мной можно связаться написав сообщение, а также по телефону:8-906-288-56-89
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия и я - психолог. Я давно в профессии, более 10 лет. Поэтому точнее сказать, что я -профессиональный психолог,...
Психология счастья. Самое стабильное, долговечное счастье - это то, что вы создали сами. Самое растущее и благодарное счастье - делиться своим счастьем с другими. Самое бесконечное и чистое счастье - делать себя счастливым, делая счастливыми других.
Самое стабильное, долговечное счастье - это то, что вы создали сами. Самое растущее и благодарное счастье - делиться своим счастьем с другими. Самое...
Психолог • Астролог • Онлайн | Регина Смирнова. Здравствуйте. Меня зовут Смирнова Регина Александровна и я помогаю людям найти путь к своему счастью, становясь их заботливым проводником на этом пути.Я являюсь дипломированным психологом и сертифицированным ведическим астрологом. Имею большой опыт и знания в построении гармоничных отношений, а также в раскрытии личностного потенциала, опираясь как на научные исследования, так и на вековую мудрость, изложенную в священных писаниях. Я подхожу к рассмотрению проблемы через вашу натальную карту, поскольку этот метод помогает без долгих копаний наиболее точно определить корень проблемы. 🆘 ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНА ВАМ:Консультации и сопровождение на тему: - личностного развития, социальной реализации и самооценки; - семейных отношений (с супругами/детьми/родителями); - услуги психоаналитика.Также, через астрологию: - расскажу о ваших сильных и слабых сторонах характера, о ваших талантах, раскрою ваше предназначение; - подскажу где искать источник проблемы и что с ним делать; - раскрою характер и таланты ваших детей (это особенно важно в вопросе выбора направления для самореализации); - проанализирую совместимость между партнерами; - подберу благоприятное время для важных начинаний.❗ЧТО МНЕ ОТ ВАС НУЖНО:🔹дата, время, место рождения;🔹запрос. Напишите мне и мы вместе найдем решение Вашей проблемы/запроса. Я позабочусь о Вас
Здравствуйте. Меня зовут Смирнова Регина Александровна и я помогаю людям найти путь к своему счастью, становясь их заботливым проводником на этом пути. Я...
Наталья Арбузова -Психолог-Наставник для Женщин. Нелюбимая работа, постоянное выгорание и нехватка ресурсов, проблемы в отношениях, страх что-то менять и жизнь не в кайф. Знакомо? Тогда ты в нужном месте.Меня зовут Наталья Арбузова.Я практикующий психолог и женский наставник. Мои клиенты встают на путь саморазвития, прекрасно налаживают отношения в семье/с партнёром, становятся стабильными, находят новую работу и удваивают свои доходы.Я помогу тебе:▪️ Обрести баланс и удовольствие от своей жизни;▪️ Найти себя и своё призвание;▪️ Избавиться от страхов, тревоги, подавленности и усталости;▪️ Наладить отношения в семье и с партнером;▪️ Улучшить результаты и качество своей жизни;▪️ Войти в ресурсное состояние, чувство покоя и радости. Хочешь раскрыть свой потенциал и стать увереннее уже после 3-ей сессии? Тогда оставляй заявку на бесплатную консультацию (пиши в личные сообщения: хочу на бесплатную консультацию)и начни менять свою жизнь уже сегодня. Моя задача показать тебе, что возможно всё, стоит только изменить мышление и захотеть!
Нелюбимая работа, постоянное выгорание и нехватка ресурсов, проблемы в отношениях, страх что-то менять и жизнь не в кайф. Знакомо? Тогда ты в нужном месте....
Светлана Бояринова | Клуб Лаборатория Счастья. Здравствуйте, меня зовут Светлана Бояринова. Я психолог, автор и ведущая тренингов, и просто женщина. Счастливая женщина!Эта группа создана мной специально для того, чтобы я могла делиться с вами разной полезной информацией, опытом, СЧАСТЬЕМ.Здесь я буду выкладывать свои личные статьи и статьи великих людей, притчи, сказки, тесты и многое другое Также здесь я буду размещать информацию о своих мероприятиях: тренингах, вебинарах, групповых занятиях.Кроме того, здесь вы можете задавать вопросы, оставлять отзывы, пожелания, комментарии.Если вас интересуют индивидуальные консультации, вы можете писать лично мне.БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ! Уже сегодня, прямо сейчас! И все в вашей жизни будет хорошо!
Здравствуйте, меня зовут Светлана Бояринова. Я психолог, автор и ведущая тренингов, и просто женщина. Счастливая женщина! Эта группа создана мной специально...

Праздники и события

Организация и проведение праздников. Мы рады предложить Вам услуги по организации и проведению торжеств :- свадеб- детских праздников- дней рождений и юбилеев(056) 789-18-49095-043-89-90
Мы рады предложить Вам услуги по организации и проведению торжеств : - свадеб - детских праздников - дней рождений и юбилеев (056) 789-18-49...
Агентство для влюбленных ПОДАРИ ЭМОЦИИ Мурманск. Вам захотелось приятно удивить свою вторую половинку или признаться в своих чувствах? Нет оригинальных идей и недостаточно времени для реализации? Агентство для влюбленных пар «СюрпризCity» предоставляет вам базу идей и берет всю работу по организации, и проведению романтического сюрприза или поступка. Мы поможем вам поразить дорогого человека и продлить конфетно-букетный период!А если Если вы решились сделать предложение или попросить прощения, то и на этот случай у нас есть идеи. Мы с радостью придем к Вам на помощь! Это будет впечатляюще и трогательно. Сохраняя романтику, вы на долгие годы обеспечите атмосферу любви и гармонии вашим отношениям!
Вам захотелось приятно удивить свою вторую половинку или признаться в своих чувствах? Нет оригинальных идей и недостаточно времени для реализации? Агентство...
проведение Свадьбы, Юбилея Happy Day. Агентство праздников Happy Day существует для того, чтобы умножить Вашу радость, избавив от волнений, связанных с предстоящим событием: свадьба, юбилей, день рождения. Подготовка свадьбы - очень важный момент. Все хлопоты по проведению свадьбы мы берём на себя. Агентство праздников Happy Day не даст Вам забыть ни об одной мелочи и детали торжества. Мы предложим индивидуальный сценарий с учётом семейных традиций, характеров жениха и невесты, их интересов и увлечений. Не секрет, что финансовый вопрос часто является одним из самых сложных в организации свадьбы. Мы поможем организовать свадьбу на любой бюджет, подберем оптимальное сочетание цены и качества.
Агентство праздников "Happy Day" существует для того, чтобы умножить Вашу радость, избавив от волнений, связанных с предстоящим событием: свадьба, юбилей,...
Проведение свадеб, юбилеев DJ(Диджей) | Златоуст. Студия Дядюшки Бена приветствует Вас!Опытная команда исполнит все Ваши желания в подходящей ценовой категории.ОСТОРОЖНО!!! Наш спектр услуг может Вас удивить:● Юбилеи● Свадьбы● Выпускные● Тимбилдинги● Вечеринки● Украшения праздников● PR-акции● Рекламные акции● Розыгрыши● Видеоролики● Клипы● Видео Ваших праздников● Наружная реклама● Аудио реклама● Изготовление и разработка логотипов● Разработка названий и слоганов● Книжный дизайн ● Ребрендинг фирм и марок● Предложение руки и сердца● Написание текстов песен● Изготовление презентаций● Партизанская реклама● Создание корпоративного имиджа● Организация выездных мероприятий● Разработка и изготовление сайтов● Организация и написание сценариев концертов, корпоративных мероприятий● КВНПодробнее о нас: https://vk.com/sdb74#ведущий #свадьба #Челябинск #Новыйгод #мероприятия #тамада #корпоратив #выпускной #торжество #праздник #видеограф #фотограф
Студия Дядюшки Бена приветствует Вас! Опытная команда исполнит все Ваши желания в подходящей ценовой категории. ОСТОРОЖНО!!! Наш спектр услуг может Вас...
ВЯЗАНИЕ С ЛЮБОВЬЮ ДЛЯ ВАС. В моей группе Вы можете заказать эксклюзивные вещи ручной работы, которые займут достойное место в Вашем гардеробе. Особой популярностью пользуются детские вязаные вещи, которые могут стать отличным подарком к рождению и другим знаменательным событиям, а также могут стать отличным реквизитом для проведения фотосъёмок новорожденных. Буду рада осуществить Ваши идеи и готова предложить Вам свои)))Создаю вещи своими руками с теплом и душой.Всем искренне рада!)
В моей группе Вы можете заказать эксклюзивные вещи ручной работы, которые займут достойное место в Вашем гардеробе. Особой популярностью пользуются детские...
Детский праздник .Проведение Шоу- программ АРТ-ГРУППА BENEFICE. ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАЗДНИКОВ- Детских праздников- Свадеб- Юбилеев- корпоративных праздников И т.д.
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАЗДНИКОВ - Детских праздников - Свадеб - Юбилеев - корпоративных праздников И...
Ведущая|Выездная регистрация|Тольятти|Самара. ♥Проведение свадеб. С нами ваша свадьба будет незабываемым событием не только для вас, но и для гостей праздника. ♥Проведение юбилеев. Мы проведем праздник в соответствии с социальным статусом, возрастом, интересами виновника торжества. Хорошее настроение, внимание и масса позитива гарантированы всем. ♥Проведение корпоративных праздников. Мы создадим такую атмосферу на корпоративе, что ваши сотрудники не только отдохнут, но и станут дружнее, а многие недоразумения, обиды и недомолвки просто забудутся. ♥Проведение дня рождения. Не важно, сколько вам лет: 15, 20, 30. Вы достойны любви и внимания. Пусть в ваш день рождения радуются и веселятся все родные и друзья!
♥Проведение свадеб. С нами ваша свадьба будет незабываемым событием не только для вас, но и для гостей праздника. ♥Проведение юбилеев. Мы проведем праздник...
Организация проведения свадеб и праздников. Качественная организация праздника “Под Ключ!”, частного, эксклюзивного праздника или презентации, дня рождения или банкета. Мы поможем в организации золотой свадьбы или юбилея, организуем банкет и видео съемку, а наши добрые и симпатичные клоуны подарят детям замечательный праздник! Мы поможем в организации золотой свадьбы или юбилея, организуем банкет и видео съемку. ПО ВОПРОСАМ ОРГАНИЗАЦИИ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАЗДНИКА ОБРАЩАТЬСЯ ПО ТЕЛЕФОНУ 89046253420
Качественная организация праздника “Под Ключ!”, частного, эксклюзивного праздника или презентации, дня рождения или банкета. Мы поможем в организации...
Свадьбы, юбилеи, Дни рождения проведение торжеств в Киеве и облости. Вы хотите сыграть свадьбу, организовать корпоративное мероприятие или отпраздновать день рождения? Эта группа создана как раз для того, чтобы помочь Вам в этом нелегком вопросе!А также проводми детские праздники, Дни рождения Что нужно, чтобы праздник запомнился? Веселый энергичный ведущий праздника или тамада – залог удачной организации и проведения торжества (свадьбы, юбилея, корпоративного праздника). Ведь именно он создает атмосферу праздника и обеспечивает хорошее настроение Вам и Вашим гостям; придумывает оригинальный сценарий, в котором обязательно присутствуют не только песни и танцы, а и множество самых веселых и увлекательных конкурсов на любой вкус, с использованием реквизита, костюмов и призами для всех участников.Не менее важна роль ведущего на день рождения для детей и подростков. Детский праздник должен быть ярким и красочным, а ведущий детского праздника - это добрый волшебник, который пришел к вашему ребенку, чтобы сделать его счастливым.Обращайтесь к нам и Вас приятно удивят сочетание качества и цены.контактный телефон 380939195669, 380972528152 АННАНи одна свадьба, юбилей и День рождение не может обойтись без музыкального сопровождения. С Вами работают профессиональные музыканты, которые подберут любой репертуар на Ваш вкус. Для дискотек имеется большая музыкальная база и световое оформление.
Вы хотите сыграть свадьбу, организовать корпоративное мероприятие или отпраздновать день рождения? Эта группа создана как раз для того, чтобы помочь Вам в...

Этикет и культура общения

Антивсёсты. Группа для обсуждений различных тем и светской беседы, будь то история, новости мира, кинематографа , игр, искусства . Группа создана для распространения идей, мыслей и обмена взглядами. Также можно обратиться за советом по любому поводу. Приятного общения!
Группа для обсуждений различных тем и светской беседы, будь то история, новости мира, кинематографа , игр, искусства . Группа создана для распространения...
МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР,у нас САМЫЕ ДЕМОКРАТИЧНЫЕ ЦЕНЫ!. На сегодняшний день тенденции современной моды таковы, что восхищенные взгляды вызывают подтянутые загорелые тела. Имея желание выглядеть лучше, мы посещаем спортивные залы и фитнес-клубы, а в погоне за красивым загаром – спешим в солярий. Конечно же спорт положительно воздействует на наш организм, а вот солярий… Всем известна истина, что красота требует жертв, но готовы ли Вы платить за нее своим драгоценным здоровьем? Для тех, кто стремится иметь ровный и красивый загар круглый год, но при этом не хочет растрачивать свое здоровье, подвергаясь негативному воздействию ультрафиолетовых лучей, мы предлагаем воспользоваться услугой моментальный загар. Моментальный загар, это - новый путь получения загара Вашей кожей без подвергания её вредной ультрафиолетовой радиации. Моментальный загар - инновационный и быстрый путь и для тех, кто не может получить загар, так сказать, «естественным образом» в силу разных причин: отсутствие времени, медицинские противопоказания и т.д. Моментальный загар поможет Вам выглядеть так, будто Вы только вчера прилетели из жаркой страны или вернулись из отдыха на островах. Всего несколько часов - и Вы уже гордитесь роскошным загаром!Моментальный загар - это процедура, направленная не только на придание коже эффекта загара от легкого до темно бронзового, это еще и процедура по уходу за кожей, т.к. наши лосьоны содержат только натуральные ингредиенты и питающие её витамины. Свадьба, вечеринка или просто Ваше желание стать вдруг еще привлекательнее и подчеркнуть свою индивидуальность?! Выход есть! Моментальный загар - процедура простая и быстрая! Всего через несколько минут после ее проведения Вы - обладатель шикарного и натурального оттенка загара! Моментальный загар является новейшей и передовой технологией. В ее основе лежат абсолютно безопасные и инновационные разработки, позволяющие буквально за несколько минут получить наилучший результат, удовлетворяющий даже самые изысканные требования. Главной особенностью моментального загара является его получение без воздействия опасного ультрафиолетового излучения. Система моментальный загар создана легендарной фирмой Apollo Sprayers International, Inc (США), производящей HVLP оборудование вот уже более 40 лет и отлично зарекомендовавшей себя на рынке данных услуг. Моментальный загар - это уникальная запатентованная система распыления, не имеющая мировых аналогов, и переносящая на тело человека до 99% распыляемого объема. Незначительные потери составляют всего 1%. Как же происходит сам процесс нанесения лосьона на тело? Сильный поток воздуха мягко и равномерно переносит лосьон моментального загара на поверхность тела и прижимает его, препятствуя обратному отражению и образованию облака из лосьона, одновременно с этим тщательно и равномерно покрывая даже изгибы тела и недоступные зоны. Мгновенное преображение, позволяющее в один миг стать готовым к любому событию, будь то светское мероприятие или клубная тусовка, деловая встреча или культурное мероприятие, стало возможным!Теперь не нужно за неделю до мероприятия несколько раз посещать солярии, подвергать воздействию вредных лучей свою кожу и вредить здоровью, теряя при этом много времени.Во время участия в проекте «Танцы со звездами» именно загар микронапылением помогал Наталье Могилевской выглядеть максимально эффектно в открытых платьях. Моментальный загар – это самая лучшая разработка для нанесения загара, существующая на сегодняшний день в мире!
На сегодняшний день тенденции современной моды таковы, что восхищенные взгляды вызывают подтянутые загорелые тела. Имея желание выглядеть лучше, мы посещаем...
Подслушано × Семья Муками × Ролевая игра. Добро пожаловать, в нашу светскую беседу наркоманов.
Добро пожаловать, в нашу светскую беседу наркоманов.
***Любители БАЛЬНЫХ ТАНЦЕВ***. Что такое бальные танцы?Термин «бальные» относится к парным непрофессиональным светским танцам, возникшим в средневековой Европе. Эти танцы очень сильно видоизменялись — любая эпоха европейской истории — Возрождение, Просвещение, классицизм, романтизм — порождала своеобразный танцевальный комплекс. На протяжении всего европейского культурного развития на бальный танец влияли самые разнообразные этнические источники, а также профессиональный танец. Бальные танцы ХХ века сложились на основе европейского танца, в который на рубеже XIX—XX веков вдохнула новую жизнь африканская и латиноамериканская музыкальная и танцевальная культура. Громадное большинство современных бальных танцев имеют африканские «корни», уже хорошо замаскированные технической обработкой европейской танцевальной школы. В 1920-е годы в Англии при Императорским обществе учителей танцев возник специальный Совет по бальным танцам. Английские специалисты стандартизировали все известные к тому времени танцы — вальс, быстрый и медленный фокстроты, танго. Так возникли конкурсные танцы, и с тех пор бальный танец подразделился на два направления — спортивный и soсial dance. В 1930—1950-е годы число стандартных бальных танцев увеличилось за счет того, что к ним добавилось пять латиноамериканских танцев (в таком порядке: румба, самба, джайв, пасодобль, ча-ча-ча). Сейчас по спортивным танцам проводятся соревнования. Сформировалось три программы: европейская, латиноамериканская и так называемая «десятка», куда входят все десять танцев. Любительские чемпионаты мира проводятся под эгидой IDSF, а профессиональные — под покровительством английских танцевальных организаций. Наиболее престижными в мире продолжают оставаться английские конкурсы, в частности, UK Open. Европейская программа В Европейскую программу (стандарт) входят 5 танцев: медленный вальс (темп — 28-30 тактов в минуту), танго (темп — 31-33 тактов в минуту), венский вальс (темп — 58-60 тактов в минуту), медленный фокстрот (темп — 28-30 тактов в минуту) и квикстеп (быстрый фокстрот) (темп — 50-52 тактов в минуту). Все танцы Европейской программы танцуются с продвижением по линии танца (по кругу против часовой стрелки). Дамы должны быть одеты в специальные, соответствующие требованиям, бальные платья. Кавалеры должны быть одеты во фраки черного или темно-синего цвета и носить галстук-бабочку. [править] Латиноамериканская программа В Латиноамериканскую программу входят танцы : самба (темп — 50-52 тактов в минуту), ча-ча-ча (темп — 30-32 тактов в минуту), румба (темп — 25-27 тактов в минуту), пасодобль (темп — 60-62 тактов в минуту) и джайв (темп — 42-44 тактов в минуту). Из Латиноамериканских танцев только самба и пасодобль танцуются с продвижением по линии танца. В остальных танцах танцоры более или менее остаются на одном месте, хотя и в этих танцах возможно перемещение танцоров по танцевальной площадке с возвратом к исходной точке или без. Платья дам, как правило, короткие, очень открытые и облегающие (в соответствии с теми же требованиями). Костюмы кавалеров тоже очень облегающие, часто (но не всегда) черного цвета. Смысл таких костюмов — показать работу мышц спортсменов.
Что такое бальные танцы? Термин «бальные» относится к парным непрофессиональным светским танцам, возникшим в средневековой Европе. Эти танцы очень сильно...
▄▀▄ RUSSIAN RAP ▄▀▄. Репер Сява — это сценический образ Вячеслава Хахалкина. Он же пермский dj slava mook. Вячеслав родился 18 апреля 1983 года в Перьми. Начал заниматься музыкой в 1998 году как b-boy и рэп исполнитель. Сейчас Слава Dj — Mc — музыкант — шоумен и, по совместительству, известный рЕпер Сява. На заре карьеры входил в команду Voodoo, которая занимала первые места на различных уличных фестивалях, в том числе международных. Коллектив «разогревал» таких знаменитостей того времени, как Дискотека Авария, Децл, Bad Balans, Шефф и других. В 2001 году Вячеслав вошел в состав «Vaparone Orchestra» в качестве b-боя и Mc. Группа позиционирует себя как исполнителей Synhtypop music. В это же время он начал интересоваться созданием музыки и ди-джеингом. С 2002 года работает звукорежиссером и продюсером рекламы на радио «Европа Плюс». Некоторое время спустя начинает вести шоу «Радио Резерв» и «Клубная пятница». Признается самым осведомленным ведущим в сфере клубного движения.'АК-47' (Витя и Максим). Творчество этих двух ребят не отличается разнообразием тем и широкой проблематикой, все их хиты посвящены 'движухам и травке'. Но эта кажущаяся ограниченность совершенно не мешает Вите и Максиму создавать все новые и новые треки и биты. Пожалуй, треков 50 у этой команды уже записано.Ноггано Как-то Баста-Ноггано удачно потусил в Simachev Shop and Bar в Столешниковом и замутил сотрудничество с Симачевым и Dj Фомин. Кокаиновый дизайнер и раньше материализовал свои симпатии к пацанской лирике в одежде, а теперь, по словам Ногано, собирается выпустить «майки с сюжетами из текстов Ноггано». Так что светская популярность проекту обеспечена.Centrэто одно из самых сильных звеньев СПРУТ групп, который является Единственным Союзом по-настоящему разносторонних уличных талантов. «Центр» является основой этого объединения, принимая непосредственное участие в концертной и творческой деятельности проекта.Группа «Центр» объединяет самых перспективных и интересных рэп-исполнителей на данный момент: Гуфа aka Rolex-X, Slim’а aka Slimus, Птаху и Принципа. И если первый – гений текстов и крылатых фраз, второй профессионал от музыки, то последние два – отлично читают, преподнося наработанный материал наилучшим образом.
Репер Сява — это сценический образ Вячеслава Хахалкина. Он же пермский dj slava mook. Вячеслав родился 18 апреля 1983 года в Перьми. Начал заниматься музыкой...
Светское общество. Светское государство — государство с устройством, где церковь отделена от него, и которое регулируется на основе гражданских, не религиозных норм; решения государственных органов не могут иметь религиозного обоснования.Законодательство светского государства может соответствовать (полностью или частично) религиозным нормам; «светскость» определяется не наличием противоречий с религиозными установками, а свободой от таковых. Например, запрет абортов является светским решением, если это обосновывается общегуманистическими соображениями (точнее — медико-биологической целесообразностью), а не религиозными предпосылками.В светском государстве каждый человек вправе рассчитывать на то, что он сможет жить, не обращаясь к религиозным институтам. Например, заключение браков и осуществление правосудия является в нём прерогативой государства. В светском государстве последователи всех конфессий равны перед законом.
Светское государство — государство с устройством, где церковь отделена от него, и которое регулируется на основе гражданских, не религиозных норм; решения...
<<<<<Блич Super>>>>> супер фан-клуб аниме Блич. Єта группа для тех, кто хочет отдохнуть от проблем и просто посмотреть аниме. Добавляйтесь и добавляйте своих друзей. У нас также есть информация про синигами и про историю появления Блич и его будущее, если єто все вам интересно, то обизательно добавляйтесь в нашу группу! Как? Только не говорите, будто вы не слышали о cинигами, японских антропоморфных богах смерти. Всё равно не поверим.Впрочем, даром что Ичиго Куросаки, паренёк обладавший врождённым даром видеть и слышать призраков, о синигами знал как минимум из курса мифологии средне образовательной японской школы, в которой он обучался. Потому что когда в комнате его появилась Кучики Рукия, являющая собой ярчайший пример этого класса существ, он оказался, мягко говоря, озадачен. Однако, как и полагается гостеприимному хозяину, Ичиго завёл светскую беседу о сути бытия, а Рукия подробно отвечала на все его вопросы, рассказывая, что служба её и опасна и трудна, и на первый взгляд как будто не видна - справлять души в мир загробный, да Пустых периодически побивать. На вопрос о том, кто такие Пустые, загадочная гостья, томно закатив глаза, только собралась было дать ответ, как идиллия сия была прервана появлением помянутого к ночи злого духа.Он бусидо, очевидно, не читал, и без лишних предисловий атаковал сладкую парочку. Рукия грудью закрыла Ичиго от удара и была поражена. Понимая, что продолжать сражение она не в состоянии, синигами передаёт свои силы Ичиго, который с лёгкостью одолевает Пустого. И здесь бы делу венец, да сказке конец, если бы можно было также легко обменяться сверхъестественными способностями обратно. Ан нет, - и быть теперь Ичиго Куросаки богом смерти, а теперь о его приключениях надо смотреть в одноимённом Аниме и читать в манге BLEACH/БЛИЧ автора Тайто Кубо!!!
Єта группа для тех, кто хочет отдохнуть от проблем и просто посмотреть аниме. Добавляйтесь и добавляйте своих друзей. У нас также есть информация про...
Школа красоты и стиля Розовая пантера. Имидж студия Розовая Пантера представляет новый образовательный проект для детей, молодёжи и взрослых.ШКОЛА КРАСОТЫ И СТИЛЯ объявляет набор на курсы: от 6 до 19 лет. Маленькая леди (6-9 лет) Cool girl (10-14 лет) Привлекательный имидж (15-19 лет) взрослые.. У нас вы научитесь:- поддерживать свою внешность (прическа, лицо, руки и пр.) в идеальном состоянии;- разбираться в том какая одежда вам подходит и формировать правильно базовый гардероб;- подчеркивать свой образ аксессуарами;- правильно сочетать цвета одежды и макияжа;- выгодно презентовать себя в различных ситуациях;- освоить навыки позирования для фотосъемки;- поддерживать светскую беседу и быть приятной в общении;- избегать и разрешать конфликтные ситуации..Стоимость обучения 2000р/ 1 месяцМы ждём вас по адресам: ул. Менделеева 201/1 остановка ТЦ Башкирия;ул. Российская 11 ТСК Акман, остановка Бульвар Славы.Тел: 8 917 378 3818 (Менеджер по обучению - Ольга Николаевна)
Имидж студия "Розовая Пантера" представляет новый образовательный проект для детей, молодёжи и взрослых. ШКОЛА КРАСОТЫ И СТИЛЯ объявляет набор на курсы: от...
БЗТ Братство ВОИНЫ АРКАИМА. Высокоинтеллектуальное братство людей с пятью высшими образованиями. Ведущих светские беседы о смысле жизни и вообще.
Высокоинтеллектуальное братство людей с пятью высшими образованиями. Ведущих светские беседы о смысле жизни и...
Bleach манга. Как? Только не говорите, будто вы не слышали о синигами, японских антропоморфных богах смерти. Всё равно не поверим. Впрочем, даром что Ичиго Куросаки, паренёк обладавший врождённым даром видеть и слышать призраков, о синигами знал как минимум из курса мифологии среднеобразовательной японской школы, в которой он обучался. Потому что когда в комнате его появилась Рукия, являющая собой ярчайший пример этого класса существ, он оказался, мягко говоря, озадачен. Однако, как и полагается гостеприимному хозяину, Ичиго завёл светскую беседу о сути бытия, а Рукия подробно отвечала на все его вопросы, рассказывая, что служба её и опасна и трудна, и на первый взгляд как будто не видна - справлять души в мир загробный, да Пустых периодически побивать. На вопрос о том, кто такие Пустые, загадочная гостья, томно закатив глаза, только собралась было дать ответ, как идиллия сия была прервана появлением помянутого к ночи злого духа. Он бусидо, очевидно, не читал, и без лишних предисловий атаковал сладкую парочку. Рукия грудью закрыла Ичиго от удара и была поражена. Понимая, что продолжать сражение она не в состоянии, синигами передаёт свои силы Ичиго, который с лёгкостью одолевает Пустого. И здесь бы делу венец, да сказке конец, если бы можно было также легко обменяться сверхъестественными способностями обратно. Ан нет, - и быть теперь Ичиго Куросаки богом смерти, и читать вам теперь о его приключениях в этой манге. Гетсуга Теншоу – большое количество чакры копится в мече, после чего Ичиго высвобождает ее некой волной поражая противнка (чакра 2500, урон 2400)СимпоШинигами способны передвигаться рывками, при помощи этой техники можно без проблем появится позади противника и нанести сокрушающий удар в спину.(Чакра: 250)Хождение по воздухуШинигами способны ходить по любой поверхности, включая небо, для них это не составляет особого труда.(50 чакры за ход)Банкай – Ичиго владеет банкаем, который превращает его меч в катану, с короткой цепью на конце и черным лезвием. Так же повышаются его основные параметры. +6 сила, +6 скорость +6 ловкость +6 владение оружием +5 Ниндзюцу +1000 жизней. Урон от техник больше на 20% (за аквтивацию 1000 чакры, держится весь бой)(Гетсуга Теншоу становится черным)Улучшеная Гетсуга Теншоу - Может держать Гетсуга Теншоу в мече и выпускать его только в момент удара, делая его сильнее (Увернутся можно если скорость или ловкость выше чем у Ичиго, то же касается и ниндзюцу) (чакра 4000, урон 4000)Защита мечом - Ичиго в форме банкая вращает меч так быстро, что атаки просто не могут его задеть, защитить может от ударов оружием, очень полезна против масштабных атак, к примеру может отбить множество кунаве или игл брошеных сразу. (1000 энергии)
Как? Только не говорите, будто вы не слышали о синигами, японских антропоморфных богах смерти. Всё равно не поверим. Впрочем, даром что Ичиго Куросаки,...
=Мадам Ред=Madamme Red=Леди ред=KUROSHITSUJI=Тем. - Мадам Рэд – это настоящая находка. В ее рукавах всегда запрятаны сотни сюрпризов и на лице сменяются сотни масок. Она настолько умело жонглирует своими личинами, чувствами и эмоциями, что иной раз поражаешься тому, как сильно желание не быть собой. Анджелина уже давно поставила на себе крест, даже не пытаясь возрождать из пепелища собственной души хоть какие-то останки себя прежней. Слишком много воды утекло и слишком сложно возвращаться к истокам, когда проще открыть чистый лист и написать, нарисовать себя на нем заново. Так она и сделала. То, что каждый мог бы увидеть теперь – ни что иное, как тщательно продуманный персонаж драмы, призванный вселять в людей образ сильной по духу женщины, умной и не без любви ко всем прелестям элегантных и пафосных раутов. Вся прошлая боль упокоилась на дне ящика Пандоры, в самом ее сердце, и всякий, кто позволит себе смелость проникнуть внутрь, вытащит на поверхность не только черные секреты, но и выпустит наружу всех демонов Дурлесс. Именно потому Анжелина предпочла вновь влиться в общественную колею как яркая представительница светской жизни – беззаботная, смешливая, немного жеманная и очаровательная.Анна довольно шумная личность, экспрессивная, прямолинейная и открытая. Она воистину пламенная – пылкая, страстная, воодушевленная. Любит играть с людьми, флиртовать и компрометировать, как, впрочем, и любая другая леди. Может с пристрастием ворковать над племянником, дергая его за щеки и приговаривая, как же прекрасен он в женском вечернем туалете, а также может бесстыдно ощупать Себастьяна там, где приличным дамам не положено.На вечерах Мадам Рэд без особой проблематичности проникается светскими беседами и таким же обществом, чувствуя себя в нем весьма комфортно и наслаждаясь ухаживаниями поклонников.Но не стройте иллюзий – для дамы высшего класса порой она может показаться удивительно скабрезной (не только на языке, что говорится, но и в мыслях) – чего только стоят все ее знания и россказни неприличных историй, выходящих за рамки утвержденной королевой цензуры.Выращенная в знатной семье, Анжелина позволяет себе быть избалованной, склочной и капризной, да хотя бы еще потому, что это свойственно женщинам, тем более, окруженных постоянным вниманием. Как ярая перфекционистка, Дурлесс нередко распекает прислугу (неважно чью, но, конечно, свою в большей степени), спорит и не терпит проигрышей, будь то даже обыкновенная игра в шахматы с собственным племянником.Вопреки всему, в ней до сих пор остались такие качества как заботливость, некоторая мягкость и склонность к опеке – да, ее мечтам стать матерью не суждено быть, но это абсолютно не мешает ей «отыгрываться» на Сиэле, иной раз перебарщивая с добродетельностью.Словом, Рэд интересна, с какой стороны ее не поверни – как кубик Рубика – непростая головоломка, которую сотни раз прокручиваешь в руках и отчаянно пытаешься собрать все в одну гармоничную и ровную конструкцию. По крайней мере, в этом ее внутренняя привлекательность – мадам не прочтешь как открытую книгу – будешь корпеть над ней как над древними письменами, угадывая, что она собой представляет на самом деле.
- Мадам Рэд – это настоящая находка. В ее рукавах всегда запрятаны сотни сюрпризов и на лице сменяются сотни масок. Она настолько умело жонглирует своими...
КУБАНА-ПЛАН. Мы летим на кубану! И у нас хитрый КУБАНАПЛАН.До анапы- дороговато.В поезде- душновато.В антарктиде- прохладно.Итак, 31 июля в 9.10 утра Кубанаплан вылетает из домодедово в сторону Краснодара. (Обратно 6-го августа)Билет тудаобратно стоит ~7500Купить здесь http://qlql.ru/8nEСухие факты:Поезд обойдется ~5000 + 1000 на курочку гриль, яички, огурчики и помидорки.Бабушки, запах носков, жирные пятна, серость, склизскость, духота, ощущение безысходности, порушеные семьи, детские смерти и шатающийся унитаз входят в стоимость 30ти часового путешествия счастливчиков.В это время с высоты 8000 метров экипаж кубанаплана, наслаждаясь прохладительными напитками и вдыхая чистый прохладный воздух, ведет светские беседы, остроумно шутит и слушает JAZZZZZZZ.В краснодаре мы садимся на автобус и через пять часов мы на КУБАНЕ!ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Мы Вам рады!
Мы летим на кубану! И у нас хитрый КУБАНАПЛАН. До анапы- дороговато. В поезде- душновато. В антарктиде- прохладно. Итак, 31 июля в 9.10 утра Кубанаплан...

Наука о сне

Зелёный Сок. Приветствуем, друзья!✋🏻Попробуйте новую полезную привычку – начинать каждое утро с шотика витграсса🌱 Он зарядит вас энергией, всеми необходимыми витаминами, заставит кожу сиять, а дела – делаться проще👌🏻 Спрашивайте, ответим на все вопросы!Сок из ростков пшеницы – натуральный природный энергетик, лучший аналог синтетическим витаминным комплексам и иммуноукрепляющим таблеткам. Это настоящий дар природы: чтобы получить сок, используются пророщенные зёрна органической пшеницы из экологически чистых уголков Алтая.За счёт высокой концентрации хлорофилла сок играет роль мощнейшего природного энергетика, насыщает организм кислородом и восстанавливает кислотно-щелочной баланс. К тому же, в нём нет консервантов, химических добавок и глютена.С одной бутылочкой сока организм получает 400 живых ферментов, 95 необходимых микро- и макроэлементов, 17 аминокислот и 12 витаминов. По объёму полезных веществ 40 миллилитров сока заменят 2 килограмма натуральных овощей и фруктов, выращенных без удобрений и пестицидов, – которые сегодня так сложно найти!Сок содержит в себе большинство необходимых человеку витаминов и минералов: в том числе, цинк, магний, калий, фосфор, железо и селен. Набор полезных веществ в соке оптимален для поддержания тонуса: минздравы многих развитых стран рекомендуют пить его каждый день!Регулярное употребление сока приводит к полному очищению организма от токсинов и избавлению от лишнего веса. 99% из числа тех, кто ввёл зелёный сок в свой ежедневный рацион, отмечают заметный прилив жизненных сил, улучшение сна, настроения, состояния кожи, волос и ногтей. Да, и мы сами его пьём💚Самая доступная цена за курс на месяц (28 банок по 40 мл) - всего 2200₽, с бесплатной доставкой.Мы доставляем сок по Санкт-Петербургу и Москве.
Приветствуем, друзья!✋🏻 Попробуйте новую полезную привычку – начинать каждое утро с шотика витграсса🌱 Он зарядит вас энергией, всеми необходимыми витаминами,...
ЭПОХА СТРОЙНОСТИ - 5 СЕЗОН. Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться!Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель:- обретем полезные привычки и избавимся от вредных;- научимся пить воду, а так же вкусно и сытно питаться;- укрепим и подтянем наше тело;- обретем новых друзей и союзников;- узнаем о себе много интересного и просто с пользой и в удовольствие проведем время!Под руководством опытных ведущих мы научимся питаться правильно и без вреда для семейного бюджета, мы выработаем привычку регулярно тренироваться удобным вам способом, мы НАВСЕГДА забудем о голодовках и средствах для похудения!Приз победительнице 5 000 рублей!
Время новой Эпохи пришло! Пришло время меняться! Эпоха стройности - наш уникальный проект, в котором мы за 8 недель: - обретем полезные привычки и...
Для себя любимой. Приветствую вас, мои прекрасные в маленьком девичьем раю!)С любовью собираю и с удовольствием делюсь с вами здесь тем, что позволяет сохранить и приумножить нашу молодость, красоту и здоровье.Здоровый образ жизни - один из самых популярных трендов на сегодняшний день. И это неудивительно! Здоровье, красота и молодость идут рука об руку, без одного не бывает другого.Рубрика нет предела совершенству направлена на личностный рост, позитивные изменения к лучшему и, конечно,на то, чтобы здоровый образ жизни стал для всех нас полезной привычкой.Изменим мир к лучшему и начнем с себя😊Присоединяйтесь!Подскажу лучшие предложения и помогу сэкономить, оставаясь уверенной в качестве!Понравившиеся позиции получаете в своем городе! В любом городе России. Никаких лишний движений)- пишите, все расскажу! Скидки и подарки предусмотрены;)
Приветствую вас, мои прекрасные в маленьком девичьем раю!) С любовью собираю и с удовольствием делюсь с вами здесь тем, что позволяет сохранить и приумножить...
Фитнес Мама Пермь.Марафон Стройных Мам 2.0. Марафон здоровья и красоты.Основы правильного питания.Тренировки дома с минимальным набором инвентаря.Полезная привычка формируется,как вы уже знаете,21 день.Но для закрепления результата,наш марафон будет продолжаться 1 месяц.Хочешь прийти в былую форму после родов?Или ты худенькая,но все висит? Заедаешь проблемы и свободное время?Тогда тебе к нам!Участие в марафоне бесплатное.Подарок победителю-сброшенный вес,привлекательная фигура,мотивация к дальнейшим действиям,новые полезные знакомства.
Марафон здоровья и красоты.Основы правильного питания.Тренировки дома с минимальным набором инвентаря. Полезная привычка формируется,как вы уже знаете,21...
Happy Snail. Копилка творческих идей.. Я искренне рада Вас приветствовать!Надеюсь, что каждого из смогу порадовать хотя бы одной чудесной вязанной (и не только) идеей! Эту группу я создала для того, чтобы сохранять полезный для рукодельниц материал,дабы усовершенствовать свое мастерство и повысить качество своего труда. Ну а если Вам что-то приглянулось, тронуло сердце и очень захотелось чего-то душевно вязаного,я буду счастлива Вам помочь! Чтобы сделать заказ необходимо написать мне ЛИЧНОЕ СООБЩЕНИЕ!!! ( к сожалению, комментарии к фотографиям я замечаю не сразу, а значит Вы рискуете получить ответ, когда он уже будет не актуален. )
Я искренне рада Вас приветствовать! Надеюсь, что каждого из смогу порадовать хотя бы одной чудесной вязанной (и не только) идеей! Эту группу я создала...
tobevresurse. Ксения СатонинаПсихолог-консультант, Коуч личностных изменений, Телесно-ориентированный практикВаш гид на пути создания лучшей версии себя💫С чего начать работу над собой?💫Как встроить полезные привычки?💫Избавиться от вредных?💫Где найти энергию и мотивацию для изменений?Твой первый шаг:Присоединяйся и пиши http://vk.com/tobevresurse ХОЧУ МЕНЯТЬСЯБлижайшее мероприятие31 мая - 1 июня РЕСУРСНЫЕ ВЫХОДНЫЕ https://vsetreningi.ru/trainings/resursnye_vyhodnye_v_podmoskove_31_maya__1_ijunya_2025/?date=292830Анонс всех мероприятий - в закрепленном сообщении 🙏Открыта для вас, Ксения Сатонина 🙏
Ксения Сатонина Психолог-консультант, Коуч личностных изменений, Телесно-ориентированный практик Ваш гид на пути создания лучшей версии себя 💫С чего...
ЭКОангар - НКО Одна планета. Вместе мы сформируем экологическое сознание общества, где каждый из нас будет применять полезные привычки осознанного потребления. Развитие гражданской ЭКОактивности посредством экологического просвещения, проведения массовых природоохранных мероприятий и участия в формировании экологического сознания общества - вот основные цели сообщества.
Вместе мы сформируем экологическое сознание общества, где каждый из нас будет применять полезные привычки осознанного потребления. Развитие гражданской...
Постельное белье Колпино, Спб. Дорогие друзья, безумно рады видеть Вас в нашей группе и надеемся, что будем Вам полезны. Предлагаем Вам качественный текстиль по самым честным ценам. -Постельное белье-Одеяла, подушки-Пледы-ПолотенцаВсе для Вашего комфортного сна. Большой выбор товаров в наличии или под заказ БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ. Бесплатная доставка заказа до двери по Колпино при заказе от 4000 рублей. Менее 4000 руб самовывоз или доставка 200 руб. #спб#колпино#послельноебелье#лучшаяцена#постельноебельенедорого#текстиль#пледы#подушки#одеяла#пижамы
Дорогие друзья, безумно рады видеть Вас в нашей группе и надеемся, что будем Вам полезны. Предлагаем Вам качественный текстиль по самым честным ценам....
Эффективная методика самосовершенствования. Группа для людей, которые хотят навсегда избавиться от вредных привычек и/или приобрести полезные.Это не совсем обычная группа со статьями и полезной информацией. На создании этой группы меня вдохновила книга Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек.Суть этой книги в 5 этапах(90 дней) по освоению любой привычки. Подробности будем обсуждать на стене группы. Добро пожаловать!;)
Группа для людей, которые хотят навсегда избавиться от вредных привычек и/или приобрести полезные. Это не совсем обычная группа со статьями и полезной...
YOGA OXYGEN. Понятие “йога” не может быть глубоко осмыслено без личного опытадля кого-то это гимнастика, которая странным образом меняет всю жизнь для кого-то это хобби, которое становится основой здоровой жизни, а есть и те, кто пронизывает свою жизнь практикой йоги, окрашивая ее в разнообразные цвета таких состояний, как гармония, спокойствие, принятие, и открывая все большие просторы своей личности для чувства радости, любви и счастья.Йога дает возможность взглянуть на жизнь многогранно и напитывает энергией для реализации своей миссии, главное - не потратить запасы на старые привычки и паттерны. Так вот, та самая разбирая коленка дала мне сигнал о том, что стоит остановиться, притормозить, не нестись впереди паровоза, а замерев, закрыв глаза, прочувствовав момент, сделать глубокий вдох и выдох... Открыть глаза и с этого момента каждый миг наполнять смыслом, изучать этот мир. И начинать нужно с себя, сделав шаг к практике йоги. Ведь недаром говорят: что внутри, то и снаружи. И когда вы поселите свое божественное “Я” в прекрасном храме тела, вполне вероятно, что оно вам ответит на самый главный вопрос. Какой? Узнаете сами, заглядывая в свою вселенную! ;)
Понятие “йога” не может быть глубоко осмыслено без личного опыта для кого-то это гимнастика, которая странным образом меняет всю жизнь для кого-то это...
Марафон «Преображение». 👍Я специально собрала все самое лучшее и интересное в этом марафоне, для того чтобы начать создавать новую, лучшую версию себя и предлагаю тебе начать ДЕЙСТВОВАТЬ прямо сейчас вместе со мной! 👩‍🔧Что будет? - методики для перехода на полезные привычки - основы здорового образа жизни и питания - расстановка целей и путь их достижения - подборка фитнес-упражненийЗдесь вы: 💟Внедряете в жизнь правильные привычки 💟Приучаете себя к дисциплине 💟Начинаете вести активный образ жизни💟 Учитесь правильно питаться и заниматься фитнесом 💟 Избавляетесь от пищевых зависимостей, устраняете зацепки, ведущие к автоматической еде 💟 Вырабатываете режим питания и продуктивного дня А также много всего интересного
👍Я специально собрала все самое лучшее и интересное в этом марафоне, для того чтобы начать создавать новую, лучшую версию себя и предлагаю тебе начать...
Диеты без мучений! Фитнес без нагрузки!. Гид по здоровому питанию для новичков и не только ✌🏻Основы здорового питания для тех, кто решил взяться за себя и сменить свои пищевые привычки на более полезные.
Гид по здоровому питанию для новичков и не только ✌🏻 Основы здорового питания для тех, кто решил взяться за себя и сменить свои пищевые привычки на более...