Поиск
Походики Колумба

Походики Колумба

Подписчики: 72 подписчиков
ID: 43802535

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

tkkolumb

Описание

Туристы всея Рязани

Мотивация - KRET$. Командный дух! Лидерство!

Мотивация - " KRET$"

Wellness-club До и после. Не можешь взять себя в руки?
Надоели бока, животик?
Зверский аппетит после 6 ? :)
Команда wellness- инструкторов ждет тебя!
Мы поможем достичь желаемых результатов!
Наше сообщество создано для того,чтобы МЫ с вами совместными усилиями двигались к поставленным целям!
Для того чтобы достичь стабильных результатов в вопросе коррекции веса, необходимо соблюдать 3 правила:
1) правильно подобранное питание;
2) физическая активность;
3) поддержка и окружение.
Тебе сложно соблюдать диету?
Устала отказываться от шоколадки?
Мотивации нет?
Ожидания не оправдались?
Опять тренировку пропустила?
Результата нет?
Wellness-Club СПЕШИТ НА ПОМОЩЬ!
- Консультации диетолога и психолога
- Групповые тренировки
- Поддержка единомышленников
- Мотивация! Мотивация! Мотивация! - Разработка индивидуальной программы питания
- Секреты вкусной и здоровой пищи (да! Мы даже учим готовить правильно и вкусно! А потом все это вместе едим!)

Wellness-club "До и после"

Психолог Александр Чудаков. Приветствую вас на своём канале!
Я - Александр Чудаков, практикующий психолог, помогаю людям раскрыть их потенциал, жить в гармонии с собой и построить счастливые отношения.
Запросы, с которыми я работаю:
▪️Отношения, а точнее то, что мешает построить гармоничные отношения: конфликты, эмоциональные «качели», абьюз и т.п.
▪️Негативные эмоции - гнев, страх, обида, вина, грусть.
▪️Самооценка (низкая или завышенная) и синдром самозванца.
▪️Тревога, панические атаки, апатия и другие состояния, серьезное ограничивающие жизнь, но поддающиеся терапии на моих сессиях.
▪️Негативные родительские установки и сепарация от родителей.
▪️Мотивация, прокрастинация и синдром отложенной жизни. Такие запросы я обычно откладываю на потом (шучу:)
▪️Зависимости (алкоголь, игры, экстрим, п🔞рно, эмоциональная зависимость).
Если вам знакомы эти темы, вы чувствуете, что «больше не можете» и хотите наконец решить свою проблему, я всегда готов выслушать вас и помочь!🙏

Психолог Александр Чудаков

Психолог | Health-коуч Ирина Недоспасова. Приветствую вас! 😊
Меня зовут Ирина Недоспасова, я — интегративный психолог и специалист по изменению образа жизни.
Нахожусь в постоянном обучении, пополняю свои навыки новыми методами работы с клиентами, что помогает быстрее решить ваш запрос❤️
Работаю как с парами, а также индивидуально по всем вопросам, касающимся отношений, здоровья, изменения образа жизни( похудение, налаживание сна, восполнение энергии, подъем мотивации и другое)
В браке 15 лет и двое детей. Поэтому про жизненные циклы семьи и семейные кризисы я знаю не понаслышке :)
А так же знаю как тяжело в одиночку приводить свое тело и жизнь в комфортное состояние, и с радостью доведу вас за руку до лучшей жизни
Записаться ко мне на консультацию можно в сообщениях сообщества или в телеграмм: @Irina_Nedospasova
✅ онлайн-приём
✅ офлайн прием для Москвы
Индивидуальные консультации и семейные консультации
Мой Инстаграм:@nedospasik.ira
Мой телеграмм-канал: https://t.me/irina_govorit

Психолог | Health-коуч Ирина Недоспасова

Психолог /Эмокоуч Валентина Симоненкова. У человека безграничные возможности, нужно просто уметь это увидеть. Всех приветствую, меня зовут Валентина Симоненкова. Я практикующий психолог, эмотолог (специалист по работе с эмоциями), эмокоуч. Опыт работы более трех лет, но не забываю и о личной терапии, так как считаю, что помочь другому человеку можно только из психологически здорового состояния. С радостью жду Вас на онлайн консультации для решения следующих вопросов: - Повышение самооценки, самоценности - Планирование и личностный рост
- Повышение мотивации в работе и личной жизни - Изменение негативных жизненных сценариев - Помогаю посмотреть на жизнь и ситуации под другим углом, иногда не все так плохо, как кажется Работаю только проверенными методиками, которые обязательно проверяю на себе. Я искренне верю, что каждый из нас способен на большее, в Вас много ресурсов и талантов, которые могут быть спрятаны от всех. И я с удовольствием помогу Вам найти все это внутри себя.

Психолог /Эмокоуч Валентина Симоненкова