Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
serafima_psy
Описание
Я практикующий психолог с медицинским образованием 🥼🪴
С чем я работаю:
Уверенность в себе
- Постоянные сомнения в своих силах, ощущение, что "я не достаточно хорош"
- Страх осуждения или неудачи, из-за которого не решаются на важные шаги
- Зависимость от мнения окружающих, чувство тревоги при принятии самостоятельных решений
Тревога и страхи
- Чувство постоянной тревоги без ясной причины, постоянные переживания о будущем
- Навязчивые негативные мысли, с которыми сложно справиться
- Неспособность расслабиться, постоянно накручивающие страхи и опасения Адаптация к новым условиям
- Ощущение неуверенности и потерянности в новой ситуации (переезд, работа, отношения)
- Нехватка эмоциональных ресурсов для быстрого привыкания к изменениям
- Чувство одиночества и "выпадения" из привычной среды при смене места жительства
Готовы начать?
Если чувствуете, что вам важно разобраться с текущими вопросами и получить психологическую поддержку, пишите в личные сообщения - https://vk.com/im?sel=31624249. Я с радостью отвечу на ваши вопросы и помогу сделать первый шаг!
