Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
psiholog_gizatullina
Описание
Личная и групповая терапия
Как понять, чего хотите именно ВЫ, а не то, что от вас ждут? Как наконец-то поставить себя на первое место без чувства вины и стыда?
В этой группе мы будем разбираться вместе:
⦁ Как распознать свои истинные чувства и потребности.
⦁ Как выделить время для себя без чувства вины и стыда.
⦁ Как перестать фантазировать за других и жить своей жизнью.
* Как научиться говорить "нет" и перестать взваливать на себя чужие проблемы.
Присоединяйтесь!
Вместе мы научимся понимать себя, заботиться о себе и строить жизнь, о которой мечтаем.
