Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
paleodietaotzyvy
Описание
Группа "Пелеодиета" ВКонтакте - это обсуждение диеты древних. Палео (от греч. palaios— древний).
То есть палеодиета помогает похудеть и улучшать здоровье используя натуральное питание наших древних предков: овощи, фрукты, мясо, рыба, ягоды, морепродукты.
В нашей группе мы собираем рецепты, интересные статьи и конечно же отзывы по палео диете.
Присоединяйтесь и стройнейте с нами!
Палиодиета - что это?
История возникновения палеодиеты:
Все началось в 2008 году, когда ученые Каролинского университета в Швеции решили провести ряд экспериментов над мужчинами и женщинами используя палеодиету. Люди питались только той пищей, которую употребляли древние люди (до того как начали заниматься земледелием). Результаты просто потрясли всех: за три недели у подопечных сократилась потребность в калориях на 35%, давление упало на 5%, значительно улучшилась кровь и как следствие снизился риск возникновения тромбов и сердечно-сосудистых заболеваний.
Эту диету взял на вооружение даже диетолог английского клуба "Фулхэм". У игроков укрепилось здоровье и значительно улучшилась концентрация внимания.
