Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
life_on_lchf
Описание
LCHF - это не диета, это стиль жизни, основанный на здоровом и полноценном питании.
Принцип LCHF (Low Carb High Fat) - меньше углеводов, больше жиров.
5 основных постулатов здорового образа жизни:
- Питание
- Физическая активность
- Закаливание
- Мозговая деятельность
- Сон
