Поиск
Психология счастья

Психология счастья

Подписчики: 1 168 подписчиков
ID: 130420407

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

happinespsy

Описание

Здесь собранно все,что необходимо для позитива в вашей жизни.

Жесть + Треш = Все Плохие ( Новости 18+). Плохие новости, жесть, треш и как с ними справляться
👉 https://t.me/zhest_tresh_plohie_novosti
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы получаем плохие новости. Это может быть что угодно: от неудачного экзамена до серьезного медицинского диагноза. Плохие новости могут быть душераздирающими, и с ними порой бывает трудно справиться.
Однако важно помнить, что плохое не длится вечно, и со временем боль станет меньше. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с плохими новостями:
1. Позвольте себе прочувствовать эмоции
Первая реакция на плохие новости часто бывает шок или отрицание. Вы можете чувствовать себя подавленным, сердитым или напуганным. Важно позволить себе прочувствовать эти эмоции, не подавляя их. Сдерживание эмоций только ухудшит ситуацию в долгосрочной перспективе.
2. Поговорите с кем-нибудь
Не держите свои переживания в себе. Поговорите с другом, членом семьи, терапевтом или кем-то еще, кому вы доверяете. Выговорившись, вы почувствуете себя легче и сможете получить поддержку.
3. Ухаживайте за собой
Когда вы получаете плохие новости, легко забыть позаботиться о себе. Тем не менее, это как раз то время, когда вам нужно уделить себе особое внимание. Ешьте здоровую пищу, высыпайтесь и занимайтесь физическими упражнениями. Это поможет вам сохранить физическое и эмоциональное здоровье.
4. Найдите смысл в плохой ситуации
Хотя это может показаться невозможным в то время, постарайтесь найти смысл в своем опыте. Плохие новости могут быть возможностью для роста и обучения. Они могут сделать вас более сильным, стойким и благодарным за то, что у вас есть.
5. Не изолируйте себя
Когда у вас тяжелые времена, легко запереться в себе и отстраниться от других. Но это только усугубит вашу боль. Оставайтесь на связи с друзьями и семьей, посещайте мероприятия и участвуйте в мероприятиях, которые приносят вам радость.
6. Обращайтесь за профессиональной помощью при необходимости
Если вы не можете справиться с плохими новостями самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к профессионалу. Терапевт может помочь вам разобраться в своих эмоциях, разработать стратегии преодоления трудностей и создать систему поддержки.
7. Помните, что вы не одни
Вы не одиноки в своем опыте. Миллионы людей во всем мире ежедневно сталкиваются с плохими новостями. Знайте, что другие проходили через то же самое и смогли преодолеть трудности.
8. Будьте терпеливы с собой
Справиться с плохими новостями требуется время. Не ждите от себя мгновенного выздоровления. Проходите через процесс в своем собственном темпе и будьте терпеливы с собой на протяжении всего пути.
Плохие новости могут быть очень трудными, но они не обязательно должны сломить вас. С помощью этих советов вы сможете справиться с плохими новостями и выйти из ситуации более сильным и стойким человеком.

Жесть + Треш = Все Плохие ( Новости 18+)

Офицыальная группа сервера : Витебский Cw server. Почти каждый человек в поисках своей любви и счастья встречается с разными людьми,расстаеться,ищет свою вторую половинку...И пратически у каждого человека в жизни бывают моменты,когда он оглядываясь в прошлое,понимает свои ошибки и приходит осознание того,что он упустил что-то важное в жизни.А некоторые не по своей воле расстались с любимыми и может быть уже встречаются с другим человеком и все у них хорошо,но иногда приходит ГРУСТЬ.Тихая или яростная,постоянная или внезапная...А кто-то до сих пор одинок потому что не может забыть прошлое...
Эта группа для тех,кто грустит хоть немного по своей бывшей девушке или парню..
Пишите,как вы справляетесь с болью,рассказывайте истории своей бывшей любви,обсудим Наши ошибки в отношениях с любимыми!

Офицыальная группа сервера : Витебский Cw server

Кто, кроме тебя, позаботится о твоей лошади ????. Приобретая ЛОШАДЬ в собственность, мы несём полную ответственность за её материальное обеспечение, здоровье, эмоциональное и психическое благополучие. Если в какой-то момент, ты понимаешь, что не справляешься с грузом задач по содержанию своей ЛОШАДИ, найди того, кто может сделать это лучше тебя!!!!!!!!! Но пока ЛОШАДЬ у тебя - она только твоя и ничья больше.

Кто, кроме тебя, позаботится о твоей лошади ????

Ремонт компьютеров Набережные Челны. Скорая компьютерная помощь, ремонт любого вида компьютерной техники – задачи, с которыми в кратчайшие сроки справляется сервисный центр RADNET-IT.
Если необходимо срочно:
• восстановить данные;
• установить, настроить либо переустановить Windows - XP, Vista, 7,8,10;
• установить программу, драйвера;
• настроить интернет, локальную сеть, Wi-fi;
• очистить компьютер от вирусов;
• удалить всплывающие окна,
обращайтесь к нам – выполним все быстро, качественно.
Ремонт компьютеров в г. Набережные Челны специалисты могут произвести на месте либо, если это невозможно, с согласия клиента перевезут в мастерскую. Диагностика, входящих в состав компьютера комплектующих проводится бесплатно, если заказчик оформляет у нас ремонт блока питания, видеокарты, процессора и т.д.
Принимаем в ремонт:
• компьютеры, ноутбуки, их комплектующие;
• ЖК мониторы;
• материнские платы;
• жесткие диски;
• видеокарты и т.п.
Техника не подведет, причем, как это часто случается в самый неожиданный момент, если ей будет своевременно оказана компьютерная помощь – профилактика системного блока. Она заключается: в очистке корпуса – один раз в год, хорошей антивирусной защите, периодическом обновлении системы.
При желании можем модернизировать компьютер – большой выбор комплектующих. Цена на ремонт компьютеров в Набережных Челнах соответствует качеству.

Ремонт компьютеров Набережные Челны

журнал Майя Фокс на русском языке!!!. Журнал Maya Fox
Для особенных девчонок!
Впервые в России – журнал, говорящий о твоих проблемах на твоем языке!
Maya Fox выбирает для тебя лучшие наряды, треки и фильмы
Maya Fox подсказывает, как быть красивой и уверенной в себе
Maya Fox учит не бояться жизни и справляться со всеми проблемами
Каждый месяц – новый комикс о приключениях английской школьницы Майи Фокс! Она такая же, как ты: смелая, современная, уверенная и ранимая. А еще за ней охотится маньяк-убийца!
А также: кино и книги, общение с подругами и мальчиками, мода с подиумов и стильные вещицы своими руками, самые интересные поездки и самые необычные проекты твоих ровесников.
Будь с Maya Fox!
Будь особенной!

журнал Майя Фокс на русском языке!!!