Поиск
АРЕНДА ЗАЛОВ

АРЕНДА ЗАЛОВ

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 42858489

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club42858489

Жесть + Треш = Все Плохие ( Новости 18+). Плохие новости, жесть, треш и как с ними справляться
👉 https://t.me/zhest_tresh_plohie_novosti
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы получаем плохие новости. Это может быть что угодно: от неудачного экзамена до серьезного медицинского диагноза. Плохие новости могут быть душераздирающими, и с ними порой бывает трудно справиться.
Однако важно помнить, что плохое не длится вечно, и со временем боль станет меньше. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с плохими новостями:
1. Позвольте себе прочувствовать эмоции
Первая реакция на плохие новости часто бывает шок или отрицание. Вы можете чувствовать себя подавленным, сердитым или напуганным. Важно позволить себе прочувствовать эти эмоции, не подавляя их. Сдерживание эмоций только ухудшит ситуацию в долгосрочной перспективе.
2. Поговорите с кем-нибудь
Не держите свои переживания в себе. Поговорите с другом, членом семьи, терапевтом или кем-то еще, кому вы доверяете. Выговорившись, вы почувствуете себя легче и сможете получить поддержку.
3. Ухаживайте за собой
Когда вы получаете плохие новости, легко забыть позаботиться о себе. Тем не менее, это как раз то время, когда вам нужно уделить себе особое внимание. Ешьте здоровую пищу, высыпайтесь и занимайтесь физическими упражнениями. Это поможет вам сохранить физическое и эмоциональное здоровье.
4. Найдите смысл в плохой ситуации
Хотя это может показаться невозможным в то время, постарайтесь найти смысл в своем опыте. Плохие новости могут быть возможностью для роста и обучения. Они могут сделать вас более сильным, стойким и благодарным за то, что у вас есть.
5. Не изолируйте себя
Когда у вас тяжелые времена, легко запереться в себе и отстраниться от других. Но это только усугубит вашу боль. Оставайтесь на связи с друзьями и семьей, посещайте мероприятия и участвуйте в мероприятиях, которые приносят вам радость.
6. Обращайтесь за профессиональной помощью при необходимости
Если вы не можете справиться с плохими новостями самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к профессионалу. Терапевт может помочь вам разобраться в своих эмоциях, разработать стратегии преодоления трудностей и создать систему поддержки.
7. Помните, что вы не одни
Вы не одиноки в своем опыте. Миллионы людей во всем мире ежедневно сталкиваются с плохими новостями. Знайте, что другие проходили через то же самое и смогли преодолеть трудности.
8. Будьте терпеливы с собой
Справиться с плохими новостями требуется время. Не ждите от себя мгновенного выздоровления. Проходите через процесс в своем собственном темпе и будьте терпеливы с собой на протяжении всего пути.
Плохие новости могут быть очень трудными, но они не обязательно должны сломить вас. С помощью этих советов вы сможете справиться с плохими новостями и выйти из ситуации более сильным и стойким человеком.

Жесть + Треш = Все Плохие ( Новости 18+)

Пуэр в Одессе, Шу ПуЭр, Прессованный Шу Пуэр, Ки. Пуэр обладает удивительной способностью, как говорят китайцы Пуэр опьяняет своей трезвостью он регулирует состояние человека, ярко и отчетливо бодрит, даёт ясное состояние сознания которое одновременно и расслабляет и тонизирует, его называют чаем молодости и красоты. Кроме того, Пуэр очищает организм от шлаков, понижает уровень холестерина, нормализует обмен веществ, он богат витаминами, справляется с последствиями интоксикации, укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Пуэр – это замечательный чай, способствующий при правильном его употреблении укреплению здоровья и улучшению самочувствия. Хорошее настроение будет Вам обеспечено! Приятного чаепития!

Пуэр в Одессе, Шу ПуЭр, Прессованный Шу Пуэр, Ки

Очень Нужна Помощь.. У меня на протяжении нескольких лет возникла проблема с тяжелым пороком развития сосудов.
К сожалению, возможности врачей не безграничны.
И я справлялась с этим с помощью мужа.
Но появились еще масса осложнений, ставящих мою жизнь под угрозу - одна из осложнений, страдаю Глухотой.
Я оглохла после военных событий в августе 2008 года в Грузии в городе - Гори. Я тогда была там.
Но, не смотря на все сложности, с Божьей пощью, мне удалось собрать деньги на првоначальные взносы врачам.
Но всё же Ваша помощь мне необходима! Я не молю вас о помощи, но если кто-то имеет желание и возможность поддержать меня, и вернуть надежду о добрых людей, и желание жить, будет просто замечательно.
Хотелось бы продолжать жить, назло всем кто меня довел до этого состояния.
Всем, кто мне поможет, огромное спасибо!
Не проходите мимо чужого горя.
Большие суммы собираются из маленьких. Даже если Вы можете пожертвовать 100 рублей и не делаете это только потому, что сумма кажется Вам недостаточной, задумайтесь на секунду о том, сколько человек поступят так же.
И как было бы хорошо, если бы они купили карточку и перевели эти небольшие, в сущности, деньги на счет больного.
Добро делать легко, самое сложное - сделать первый шаг.

Очень Нужна Помощь.

Стихи на заказ от профессионала. Новосибирск. Пишу поздравления лёгким пером,
Для тех, кто вам дорог и близко знаком.
В них смешаны юмор и чувств острота
Ведь в каждую строчку ложатся года!
Ода имениннику, сага о юбиляре, веселая сценка в стихах или прозе, переделка популярной песни - в ваше поздравление я вложу не только свой талант, но и опыт 12-и лет составления стихов и сценариев к праздничным мероприятиям: от детского утренника до корпоратива на 500 человек.
В срок от 3 часов до 5 дней, вы получите поздравление, которое будет:
- впечатляющим
«Друзья сказали: можно уходить, лучше Люси уже никто не скажет» (Людвига Геннадьевна, после выступления на театральном юбилее);
- легким в произнесении
С поздравлениями на «Ура!» справляются и 4-х летние дети и основательно подвыпившие гости
- уникальным, как отпечаток пальца
«Вы так написали, как-будто всю жизнь его знаете» (Елена С., 35л, о поздравлении на юбилей мужа)
Есть вопросы?
ПОЗВОНИТЕ МНЕ!
Юлия 8-953-88-554-88
А еще вы можете мне:
НАПИСАТЬ:
prazdniknanosu@inbox.ru
https://vk.com/stihinaprazdnik
ПОЗВОНИТЬ И НАПИСАТЬ:
scype:successgirlatall

Стихи на заказ от профессионала. Новосибирск

Molnia Flasssh. Главный персонаж - пегаска Молния,ей 17 лет.На данный момент она заинтересована полетами,часто бывает на соревнованиях.Любит быстрые полеты,так как очень хорошо справляется с ними.Не всегда есть свободное время из-за соревнований/тренировок и прочего.Сама по себе энергична,пытается всегда доводить дело до конца и не отступать.Может ответить на твой вопрос, а так-же пообщаться.
Помимо поне я буду стараться(скоро) выкладывать другие зарисовки,ибо да.НЕ хочу стоять на месте.