Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club223289006
Описание
МБОУ г. Мурманска "Гимназия №7"
Современная хореография - это в первую очередь искусство танца, это хореография, в которой соединены несколько танцевальных стилей, отсутствуют обязательные позы, движения и правила. Современные стили для ребенка – это полет фантазии, миллион танцевальных комбинаций, свобода в формировании своего личного стиля и образа жизни. Занятия танцами раскрепощают тело и душу, помогают поддерживать себя в надлежащей физической форме, создают круг общения интересных людей. Фитнес- аэробика.
Занятия включают в себя классы фитнеса, которые состоят из разнообразных комплексов упражнений: аэробных, силовых, гимнастических и даже элементов ЛФК и пилатеса. На этих занятиях изучаются возможности своего тела и его особенности, развивается сила и выносливость.
В процессе тренировок ребенок разучивает связку движений под музыку и после качественной проработки материала, вместе с командой из 5-7 человек участвует в соревнованиях.
