Поиск
Продам/Отдам/Куплю.Г.Ноябрьск!

Продам/Отдам/Куплю.Г.Ноябрьск!

Подписчики: 208 подписчиков
ID: 119402252

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club119402252

ФИТНЕС-ТРЕНЕР | МАССАЖИСТ | МАГНИТОГОРСК. Всем привет! Меня зовут Светлана! Я профессиональный фитнес-тренер🏋🏽‍♀️ и массажист💆🏻.
Помогу вам:
🔸Снизить вес без вреда для здоровья;
🔸Составлю план тренировок;
🔸Помогу построить тело мечты.
Владею различными техниками массажа: Классический, антицеллюлитный, лимфодренажный и массаж лица.
В моем сообществе вы найдете полезную информацию о здоровом образе жизни, полезных привычках на каждый день и тренировках.
Рада вас приветствовать!

ФИТНЕС-ТРЕНЕР | МАССАЖИСТ | МАГНИТОГОРСК

Магия утра. Интенсив-онлайн. 3-ий поток. ❗Добро пожаловать к своему самосовершенствованию! Самый действенный способ заявить права на свою жизнь!Прокачаемся?
Главные цели марафона :⬇️
🥇 Мотивировать себя на успех!
🥇 Увеличить продуктивность дня!
🥇 Первый час позаботиться о себе!
🥇 Определить для себя цели!
🥇 Научиться планировать свой день!
🥇 Выявить свои сокровенные желания!
🥇 Перейти на новый уровень развития!
🥇 Повысить силу воли!
🥇 Привить полезные привычки!
🥇 Ну и главное доказать самой себе, что вы можете это сделать!

Магия утра. Интенсив-онлайн. 3-ий поток

30 дней в ритме спорта. За 30 дней привычка формируется и дальше вы делаете что-то полезное для себя уже привычно на автомате, это такой временный и короткий 30 дневный эксперимент.
Согласитесь, трудно пообещать себе, например больше никогда не есть конфет и тортиков или делать по утрам зарядку всю оставшуюся жизнь - обычно такие обещания не выполняются и находятся тысячи причин не делать этого.
Совсем другое дело, если вы даете себе обещание провести небольшую проверку, попробовать, провести небольшой эксперимент Внедрение моего нового полезного навыка
И так начнем!

30 дней в ритме спорта

Велнес 2-й поток 2019 ТМ МКО. 6-й год на просторах интернета мы ведем потоки онлайн ГП велнес по системе естественного снижения веса и правильного питания. Мы остаемся лучшими и единственными с такими масштабными и качественными результатами участников по здоровью и коррекции веса! Ты с нами? Ты выбрал правильный путь! Вас ждут незабываемые впечатления! Новые знания и потрясающие результаты!!! Вперед!
УЖЕ БОЛЕЕ 7000 ТЫС. УЧАСТНИКОВ!!!
ЭТО - МЫ!!!!
Группа Поддержки Академии Wellness создана для участников:
он-лайн проекта Моя карьера он-лайн
и Экспресс карьера!
ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ ВВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ В СВОЮ СЕМЬЮ!
Мы есть то, что мы едим - сказал великий Гиппократ, клятву которого дают наши мед.работники!
Но, к сожалению, в наше время наше здоровье зависит НА 90% ОТ НАС САМИХ!!! :)
От НАШЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПОВЕДЕНИЯ И МЫШЛЕНИЯ!!!
Образ жизни - это и есть наши привычки: питания, физ.нагрузок и отдыха, мышления, развития и пр...
И Здоровое питание - напрямую определяет качество нашей жизни и самочувствия. Обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток, тканей и органов нашего организма. При этом является источником энергии, которую организм тратит ДАЖЕ в состоянии покоя!!!
НАШ УНИКАЛЬНЫЙ КУРС - даст вам необходимые знания и методики, с помощью которых вы сможете ГРАМОТНО составлять свой рацион питания, понять режим сна и отдыха, выбрать оптимальный режим физической активности - не только для себя, но и для своих близких!!! :))
ЕСЛИ...
Вы хотите похудеть или набрать вес?
Вы часто едите на ходу, покупаете сладости и фастфуд?
Вы живете в городе или курите?
У вас есть одышка, когда поднимаетесь на 3-4 этаж?
Вы не любите фотографироваться в полный рост?
ВЫ страдаете аллергией?
Ваши детки ЧАСТО болеют?
Чувствуете ли Вы себя периодически, без особых на то причин, измотанным, истощенным, «выжатым»?
Полуфабрикаты и переработанная пища (консервы, колбасы, рафинированные продукты) составляет более 50% вашего рациона?
...Вам сюда! :)
Участие в группе поддержки Велнес - ЭТО – НЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ!
Поверьте, кол-ва пищи вам будет хватать с головой!
Дорогие участники ГП, здесь вы найдете:
- полезные свойства продуктов Wellness
- рецепты полезных блюд
- комплексы упражнений (для тех, у кого есть время) смотрите в видеозаписях
- полезную справочную информацию (каллораж, ГИ, пищевая ценность продуктов, примерное меню и т.д и т.п.)
- обсуждение непонятных вопросов
- нашу поддержку
- вашу мотивацию
- И ВАШ РЕЗУЛЬТАТ!!!

Велнес 2-й поток 2019 ТМ МКО

____________Н .Е. Н. А .В. И. Ж. У____ Н. А. Х. Р. Е. Н ____ К. У. Р. Е. Н. И. Е!!!__________. курение отвратительная пагубная злостная отвратительная(ДЛЯ ДЕВЧЕК ОСОБННО) мерзкая гадкая привычка
!!!!ВНИМАНИЕ: Я ЗНАЮ ЧТО ПОДОБНЫХ ГРУПП ПРУД-ПРУДИ, НО МНЕ ХОЧЕТСЯ СВОЮ!!!>:-ЕЕЕ!!!!
Французские ученые установили, что курение на внешности женщины сказывается отрицательнее, чем на внешности мужчины. У представительниц прекрасного пола кожа на лице стареет быстрее, теряет эластичность, а в уголках рта и глаз появляются глубокие морщины.
ЛЮДИ!!!! ТЕ КОМУ НЕ ПОХРЕН ТЕ КТО НЕНАВИДИТ КУРЕНИЕ ТАКЖЕ КАК И Я ВЕЛКАМ ВСЕМ РАД БЕЗУМНО))!!!
главный признак лошизма и бедности- курение Ксюша Собчак

____________Н .Е. Н. А .В. И. Ж. У____ Н. А. Х. Р. Е. Н ____ К. У. Р. Е. Н. И. Е!!!__________