Описание
Это сообщество о психологии. Меня зовут Александр Чудаков. Я практикующий психолог и эмотолог.
Запросы, с которыми я работаю:
1. Отношения, а точнее то, что мешает построить гармоничные отношения: конфликты, эмоциональные «качели», абьюз - неприятные спутники нездоровых отношений
2. Негативные эмоции - гнев, страх, обида, вина, грусть. Довольно часто эти эмоции овладевают нами и не дают жить полноценно.
3. Самооценка и синдром самозванца. Завышенная или заниженная самооценка мешают в достижении целей или коммуникации в социуме.
4. Тревога, панические атаки, апатия и депрессия. Сложные состояния, серьезное ограничивающие жизнь, но поддающиеся терапии на моих сессиях.
5. Негативные родительские установки и сепарация от родителей. Многим людям с такими запросами крайне тяжело справиться с ними самостоятельно, т.к. родители априори являются высоко значимыми фигурами в жизни каждого человека.
6. Мотивация, прокрастинация и синдром отложенной жизни. Такие запросы я обычно откладываю на потом (шучу:). Это моя любимая тема, так как на личном примере знаю как это непросто жить сегодняшним днём с чёткими целями, уверенно смотря в будущее. Но это тоже вполне возможно и конечно, с поддержкой психолога, прорабатывается проще и быстрее.
7. Зависимости (алкоголь, игры, экстрим, п🔞рно, эмоциональная зависимость). Тема непростая, требующая длительной проработки. Но при желании и воле клиента возможно достичь значимых изменений качества жизни людей с такими запросами.
8. Жертвы насилия. Наверное, самая больная и чувствительная тема для терапии, т.к. в отличие от предыдущих запросов, люди которые приходят с этим запросом когда-то испытали и психологическую и физическую боль.
Если вам знакомы эти темы или вы просто хотите поделиться своими мыслями, я всегда готов выслушать вас и помочь.
